秋季进补祛湿汤
来源:美味食谱馆 1.32W
用料
排骨 | 两大肋排 |
洋葱 | 一个 |
土豆 | 一个 |
山药 | 一根 |
胡萝卜 | 一根 |
大葱 | 半根 |
姜 | 三片 |
麻椒 | 四五粒 |
桂皮 | 一点 |
枸杞 | 四颗 |
大白菜 | 五片 |
玉米 | 半个 |
薏米 | 适量 |
秋季进补祛湿汤的做法
食材放砂锅里,依次由下到上摆好,加水满锅,中小火炖,一个小时后再放入白菜叶,快出锅前加酱油和盐调味。一般炖两个多小时,排骨才软烂。
用料
排骨 | 两大肋排 |
洋葱 | 一个 |
土豆 | 一个 |
山药 | 一根 |
胡萝卜 | 一根 |
大葱 | 半根 |
姜 | 三片 |
麻椒 | 四五粒 |
桂皮 | 一点 |
枸杞 | 四颗 |
大白菜 | 五片 |
玉米 | 半个 |
薏米 | 适量 |
秋季进补祛湿汤的做法
食材放砂锅里,依次由下到上摆好,加水满锅,中小火炖,一个小时后再放入白菜叶,快出锅前加酱油和盐调味。一般炖两个多小时,排骨才软烂。