低糖油【超润可可豆腐戚风】
假期想吃蛋糕,撸了个朴素快手的戚风~
比起普通戚风来说糖油量减了很多,但口感完全没有打折,超润!豆腐和木薯粉搭配的保湿效果真绝了。
内部组织是非常蓬松的,空气感很强,很软很Q。
侧爆了,不是我喜欢的开花。看在它味道和热量的份上,忍了=0=
用料
[蛋白糊]: | |
蛋清 | 220G(约6个) |
细砂糖 | 50G |
[蛋黄糊]: | |
蛋黄 | 85G(约5个) |
花生油 | 30G |
内酯豆腐 | 135G |
可可粉 | 16G |
全脂牛奶 | 25G |
细砂糖 | 10G |
中筋面粉 | 50G |
木薯淀粉 | 20G |
低糖油【超润可可豆腐戚风】的做法
内酯豆腐135G,可可粉16G,全脂牛奶25G,细砂糖10G放入搅拌机中。
打匀至比较细腻的状态备用。难免会有一点点小颗粒,没有关系,很在意的话就过筛一遍。
打好的豆腐糊和85G蛋黄放到一个碗里,充分搅匀。
加入花生油。
[Tips]: 专门用花生油是为了提香,花生和豆腐可可味道都很搭。
也可以用其它的坚果油或者无色无味的植物油代替,不要用菜籽油那种味道重又不搭调的。充分搅匀,不要有分层。
筛入中筋面粉和木薯淀粉的混合粉类。
翻拌均匀即为[蛋黄糊],放置一旁备用。
蛋清220G分三次加细砂糖50G打发至可以提起直立尖角状态,即为[蛋白糊]。
然后取1/3蛋白糊放到蛋黄糊中。
[Tips]: 打蛋白前可以开始预热烤箱了。用刮刀像炒菜一样翻拌均匀,不要划圈搅拌。
再加入剩余的2/3蛋白糊,同样翻拌均匀。
倒入8寸中空模具中。
抹平表面,在桌子上敲两下震掉大气泡。
送入预热好165℃的风炉烤箱中下层,烤 45分钟。
[Tips]: 烤戚风的时候看到它膨胀到最高点,然后慢慢回落一点点说明烤熟了。我这款烘烤过程中最高膨胀到高出模具1cm,大约还剩10min的时候回落到与模具齐平。出炉震模,倒扣放凉后脱模。
成品~
小贴士
方子自配,分量:8寸中空模1个量
[Tips]: 专门用花生油是为了提香,花生和豆腐可可味道都很搭。
也可以用其它的坚果油或者无色无味的植物油代替,不要用菜籽油那种味道重又不搭调的。
[Tips]: 打蛋白前可以开始预热烤箱了。
[Tips]: 烤戚风的时候看到它膨胀到最高点,然后慢慢回落一点点说明烤熟了。我这款烘烤过程中最高膨胀到高出模具1cm,大约还剩10min的时候回落到与模具齐平。