破壁机(或绞肉机)做无添加鱼丸
来源:美味食谱馆 1.78W
考虑到危险,鲫鱼还是算了,用无刺的鱼肉做安全些
用料
新鲜鲫鱼(或草鱼、龙利鱼)肉 | 约350g |
蛋清 | 60g |
白胡椒粉 | 一小勺 |
料酒 | 一小勺 |
姜末 | 少许 |
盐 | 少许 |
小葱末 | 小半碗 |
破壁机(或绞肉机)做无添加鱼丸的做法
鱼肉(尽量用少刺的鱼)去头、皮、骨、大刺,切片放入破壁机,倒入蛋清(图片用的全蛋)
开机打成粗蓉,停
加白胡椒粉,姜末,盐,料酒(不喜欢可以不放)打成细蓉后取出,生粉(如果颗粒粗要过筛)分三次,顺时针拌入上浆
锅里放水和姜片,烧开后转小火,用勺子舀起鱼蓉后放入锅里,中火煮熟,加入葱末,调味品起锅。可以放一点点猪油提鲜。
要想丸子好看可以用虎口挤出定型。清汤正品
锅里用水化开一块百梦多咖喱,放入上图的清汤鱼丸拌匀。优雅变身咖喱鱼丸。
小贴士
1.鱼蓉要顺时针拌匀
2.生粉要细腻
3.做出来可能会有未取净的小鱼骨,很短很细,可以直接吃,咱家四岁宝宝吐了一小根。