胡萝卜蜂蜜汁

胡萝卜含有丰富的维生素A,有助于促进骨骼与牙齿生长、保护眼睛。搅打时间不要太长,时间长会导致果汁变热,口感变差。

用料  

胡萝卜蜂蜜汁的做法  

1. 准备好所有食材。

2. 胡萝卜、苹果洗净，去皮切成5*5cm块状。将所有食材和牛奶放入破壁机，盖好杯盖。

3. 启动烹饪，烹饪完成后即可食用。
   
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小贴士

搅打时间不要太长,时间长会导致果汁变热,口感变差。