蜂蜜萝卜饮
来源:美味食谱馆 8K
秋季必备的润喉特饮!喝完瞬间神清气爽!
广西一夜转凉,终于告别了好几个月的35度高温,不过跟着秋意一起来的是恼人的秋燥,超级小主播刘一畅也中招了,喝了好几杯水,还是觉得口干舌燥,总是干咳。怎样才能让干燥的喉咙得到滋润呢?点子哥塞塞有绝招,教你两个步骤做出秋季润喉特饮,喝完瞬间全身舒畅!这神秘的饮品到底是用什么做成的呢?现在就一起来看看!
用料
白萝卜 | |
蜂蜜 |
蜂蜜萝卜饮的做法
白萝卜能理气化痰、生津止咳,还可以补肾益气、缓解咳嗽,而蜂蜜也具有润肺止咳和美容养颜的功效,这二者搭配起来,效果自然不一般
选择蜂蜜的时候,要注意分辨蜂蜜的真假!把适量蜂蜜倒入矿泉水瓶中,盖上盖子用力摇晃几下,产生的泡沫越多,持续时间越长,说明蜂蜜越是纯正
一些不法商家用水、白糖、明矾、香精、色素等原料,按比例勾兑熬制假蜂蜜,人服用假蜂蜜之后轻则腹泻呕吐,重则造成人体多系统多器官的慢性中毒,甚至影响生育,后果非常严重!所以喝蜂蜜时一定要注意分辨真假,如果买到假蜂蜜,还是不要喝了。
把洗干净的白萝卜切成小块,一个萝卜做成的蜂蜜萝卜饮大概可以喝4到5天。
萝卜放入搅拌机里,打成没有大块颗粒的萝卜泥,然后倒入一个可密封的、无水无油的瓶子里,倒半瓶就够了
同上
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然后加蜂蜜,蜂蜜和萝卜的比例为1:1,搅拌均匀后放入冰箱冷藏24小时,让蜂蜜和萝卜的味道充分融合,这样蜂蜜萝卜饮就做好了。
同上
喝的时候用温水冲泡,一口下去,咳嗽马上得到缓解啦~注意冲泡水温千万别太高哦,否则会破坏蜂蜜的营养的。