蜂蜜生姜萝卜饮

适合风寒感冒引起的咳嗽

用料  

蜂蜜生姜萝卜饮的做法  

1. 萝卜和生姜去皮后切碎块。

2. 一同放入榨汁机打碎。

3. 加入蜂蜜后即可饮用。

小贴士

生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。