七大固本汤---养胃汤
来源:美味食谱馆 3.16W
健脾益气、消食和胃的薏仁,配养阴清肺、益胃生津的北沙参和麦冬,以及养阴润燥、生津止渴的玉竹。蜜枣健脾润肺、补血清心,能使汤更清甜。
用料
薏仁 | 25克 |
沙参 | 25克 |
麦冬 | 25克 |
玉竹 | 25克 |
蜜枣 | 2枚 |
瘦猪肉 | 250克 |
七大固本汤---养胃汤的做法
煲煮药材前,请先冲洗药材
将材料置于汤锅中,加入已汆水的瘦肉及八碗清水
用小火煮约3小时,成三碗。最后加适量的食盐调味,即可饮用
小贴士
怀孕,感冒或发烧期间暂停饮用