清肺石橄榄鲍鱼汤
来源:美味食谱馆 2.63W
外贸🐶老公老是熬夜谈客户,常年黑眼圈,早上起来会很疲惫,特地煲这个汤清肺热,好喝降火一绝!
用料
青橄榄 | 随意 |
鲍鱼 | 随意 |
瘦肉或者汤骨 | 适量 |
盐 | 适量 |
石橄榄 | 随意 |
清肺石橄榄鲍鱼汤的做法
石橄榄清洗干净至水不黑。
鲍鱼边刷干净,洗白白。汤骨用开水烫洗去血腥。
青橄榄切半,这样容易煲出橄榄的清香。
材料放入养生壶选药膳功能。
加入盐调味。
完美!多喝几碗去去火吧!
小贴士
石橄榄的清洗比较繁琐,需要多洗几遍才能彻底洗干净。