【头妈厨房133】手撕包心菜
来源：美味食谱馆 1.53W
包心菜也叫卷心菜，富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，即使是烹制后也含有较丰富的维生素C、钾和叶酸。包心菜除了用来做泡菜，手撕包心菜也是一道很下饭的蔬菜哦。
用料
| 包心菜 | |
| 大蒜 | |
| 生姜 | |
| 蚝油 | |
| 生抽 | |
| 糖 | |
| 干辣椒 |
【头妈厨房133】手撕包心菜的做法
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