哆咪辅食|止咳化痰，缓解宝宝咳嗽，适合6个月以上宝宝的香橙蛋羹

入冬之后宝宝的抵抗力容易下降，有的宝宝容易出现干咳的情况发生，今天给大家带来的就是一款既可以缓解宝宝咳嗽症状又很甜蜜美味的香橙蛋羹。

用料  

哆咪辅食|止咳化痰，缓解宝宝咳嗽，适合6个月以上宝宝的香橙蛋羹的做法  

1. 食材：橙子1个，蛋黄一颗（大月龄的宝宝可以用全蛋）

2. 把橙子切开后挖出橙肉

3. 橙肉挤压出橙汁

4. 从鸡蛋中取出蛋黄

5. 橙汁过滤到鸡蛋中，搅拌均匀后放入橙皮中（八分满）上锅蒸10分钟就完成啦。

6. 完成

小贴士

橙子皮里含有的橙皮油，经蒸煮后会有止咳化痰的功效，对于缓解宝宝咳嗽症状有一定的疗效，但是如果孩子发烧感冒或咳嗽严重的情况请及时去医院就诊，食疗方子只有帮助缓解症状的作用，并不能代替药物。
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