酸炒鸡肠
来源:美味食谱馆 1.44W
用料 (A)
A鸡肠 | 半斤 |
A酸笋 | 适量 |
泡椒 | 两个 |
A姜 | 几片 |
A蒜 | 两瓣 |
B油 | |
B盐 | |
B糖 | |
B老抽 | |
B生抽 | |
B蚝油 | |
B李锦记蒜蓉香辣酱 |
酸炒鸡肠的做法
鸡肠放淀粉抓匀,用清水充分清洗干净,切段;把所有的调味料B放到一个碗里,加上一小勺淀粉用一点冷水冲开待用,泡椒剁碎
锅里放水,加两片姜烧开,把鸡肠放进去焯水,待水再次沸腾,马上把鸡肠捞起来,过冷水
锅里放油,烧热,把蒜末放进去小火爆香,转大火,把酸笋和泡椒放进去翻炒一分钟
倒进鸡肠翻炒至卷曲状态,倒进第一步调好的调味汁,烧开至汁水浓稠即可盛出
小贴士
1用淀粉可以洗掉鸡肠的脏东西和异味,其实用盐来洗效果也差不多。
2鸡肠焯水可以更好去异味。