超下饭的五花肉炒油果

来源:美味食谱馆 2.94W
超下饭的五花肉炒油果的做法步骤图

根据其他厨友的油果炒芹菜的灵感改编得来。
是我最爱吃的一道家常菜,非常开胃下。而且食材和操作都非常简单

用料  

芹菜 3根
油果 50克
五花肉 240克
小米辣 3颗
大蒜 3瓣
酱油 3勺
5勺
1勺
5片

下饭的五花肉炒油果的做法  

  1. 油果洗净对半切

    超下饭的五花肉炒油果的做法步骤图 第2张
  2. 姜,料酒,酱油腌制五花肉5-10分钟。腌制过的五花肉吃起来口感会更好。

    超下饭的五花肉炒油果的做法步骤图 第3张
  3. 芹菜洗净切成合适大小备用。

    超下饭的五花肉炒油果的做法步骤图 第4张
  4. 大蒜和小米辣一起放入打蒜机中搅拌备用。

    超下饭的五花肉炒油果的做法步骤图 第5张
  5. 将腌制好的五花肉沥去料汁下锅翻炒至金黄,表面微微有焦。

    贴士:
    油沸点高,水沸点低。
    因此不倒掉腌制的料汁翻炒时间会比较长,在蒸发料汁的时候猪肉可能就会被煮熟,味道容易淡水不够香。因此建议锅内倒入一点点油,再利用五花肉自身的油来将肉煎熟。

    超下饭的五花肉炒油果的做法步骤图 第6张
  6. 炒至金黄的五花肉呈到一边备用。

    超下饭的五花肉炒油果的做法步骤图 第7张
  7. 将油倒入锅中,再放入搅碎蒜和小米辣。味道出来之后加入酱油3勺,耗油2勺。搅拌几秒后加入大半碗清水。再加入1瓷勺白糖。
    加过水后的酱汁在被油果吸收后还能剩余一点最好。

    超下饭的五花肉炒油果的做法步骤图 第8张
  8. 白糖化开后将油果倒入,让油果充分吸收刚才的汤汁。翻炒一会后加入芹菜,芹菜煮熟需要一段时间,如果之前的酱料汁少,便需要加一些清水来中和,预防煮的太久油果中的汁被炒干。

    超下饭的五花肉炒油果的做法步骤图 第9张
  9. 芹菜快熟的时候加入五花肉翻炒,让五花肉也沾上酱料。

    超下饭的五花肉炒油果的做法步骤图 第10张
  10. 翻炒均匀后即可出锅。五花肉之前已经炒的比较熟,所以这边合菜的时候不需要再炒很久。

    超下饭的五花肉炒油果的做法步骤图 第11张

小贴士

炒菜的时候需要注意火候和油水用量,油果需要有一定的汁才好吃,但是汁水太多又会导致锅内温度不够高,菜不够香。因此需要各位厨友们自己根据以往的经验来加水。

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