低卡鲜香快手土豆泥
来源:美味食谱馆 1.99W
不喜欢奶味的土豆泥,改良成葱香土豆泥,咸中带甜~鲜鲜的,很好吃
不添加黄油,热量相比之下,低了很多,减肥的时候吃也不错啦~
用料
土豆 | 2个 |
盐 | 1勺(小调料勺) |
绵白糖 | 1勺(小调料勺) |
白胡椒粉 | 1勺(小调料勺) |
小香葱 | 1根 |
1⃣土豆削皮,切块,上锅隔水蒸20分钟。
2⃣把蒸熟的土豆压成泥
3⃣加一勺盐,一勺绵白糖,一勺白胡椒粉,葱花,搅拌均匀
4⃣最后撒点造作的白芝麻
不喜欢奶味的土豆泥,改良成葱香土豆泥,咸中带甜~鲜鲜的,很好吃
不添加黄油,热量相比之下,低了很多,减肥的时候吃也不错啦~
用料
土豆 | 2个 |
盐 | 1勺(小调料勺) |
绵白糖 | 1勺(小调料勺) |
白胡椒粉 | 1勺(小调料勺) |
小香葱 | 1根 |
1⃣土豆削皮,切块,上锅隔水蒸20分钟。
2⃣把蒸熟的土豆压成泥
3⃣加一勺盐,一勺绵白糖,一勺白胡椒粉,葱花,搅拌均匀
4⃣最后撒点造作的白芝麻