非油炸超清爽!Q弹嫩滑+蓬松酥脆+浓郁果香,全在这盘里啦~
来源:美味食谱馆 2.48W
第一次听说菠萝油条虾,还是在十年前,那时只觉得这搭配怪怪的,好奇心驱使便点了试试,结果就爱上啦。
最近菠萝上市,就又想起了这道,花时间测试出了非油炸做法,味道超赞哦~
思路就是用烤制代替油炸的步骤,保留住风味的同时,使它更健康清爽。家里的光波炉又立了大功,油条里塞入虾滑,用光波组合一烤制6分钟,再拌上菠萝和蛋黄酱就可以开吃啦。
金黄酥脆的油条壳里填满了Q弹虾滑,菠萝块酸甜多汁,有蛋黄酱辅助调味,满口都是清爽美味。用了芝麻和葱花做装饰,摆在白瓷盘里超好看,温暖明亮又诱人。
用料
菠萝块 | 1小碗 |
虾仁 | 300g |
油条段 | 2根 |
鸡蛋清 | 半个 |
白胡椒粉 | 1g |
盐 | 2g |
淀粉 | 12g |
蛋黄酱 | 适量 |
葱花 | 适量 |
熟白芝麻 | 适量 |
非油炸超清爽!Q弹嫩滑+蓬松酥脆+浓郁果香,全在这盘里啦~的做法
虾仁碎中倒入蛋清、淀粉、白胡椒粉和盐,顺一个方向搅拌上劲。
塞入油条中,放在包好油纸的烤架上。
光波炉底部垫上玻璃烤盘,光波组合一烤制6分钟,中途换下位置。
碗中放入油条虾、菠萝块和蛋黄酱,可以撒些葱花和熟白芝麻做装饰。
轻轻翻拌均匀,就完成啦。
好吃到舔盘,开胃解腻,一定要试试吖~