培根奶酪烤芦笋-打响夏日脂肪消灭战
来源:美味食谱馆 1.59W
又到了一年芦笋季~清炒、凉拌、白灼,是不是觉得太单调了呢? 小松今天就为大家带来一道香香的烤芦笋,好吃简单还清脂,大家一起学起来吧!
用料
芦笋 | 500g |
奶酪 | 60g |
火腿/培根 | 100g |
黄油、盐、黑胡椒 | 适量 |
培根奶酪烤芦笋-打响夏日脂肪消灭战的做法
芦笋去掉老根,火腿、奶酪切成手指粗细的条状;
将芦笋放入烧开的盐水中焯至断生;
用黄油涂满烤盘,将炒好的芦笋均匀码入,并撒上适量盐及胡椒;
将火腿条、奶酪条铺在芦笋上,放入预热至180°的烤箱内烤10分钟即可。
小贴士
奶酪富含丰富的蛋白质,适量的食用并不会长肉反而可以增肌哦~好吃又好瘦!