口蘑菠菜清汤
来源:美味食谱馆 1.97W
蘑菇浓汤喝多了,可以试一下这款清汤。
用料
口蘑 | 200克 |
菠菜 | 100克 |
盐 | 半茶匙 |
黑胡椒 | 适量 |
香油 | 几滴 |
口蘑菠菜清汤的做法
口蘑中含有大量的维生素D,预防骨质疏松、防癌、抗氧化减肥。
用刀消掉根部。
切片。
菠菜切掉根部,洗净备用。
锅里放少许油,下蒜片爆香。
倒入口蘑翻炒半分钟。
加入一碗水。
步骤7煮开后加入菠菜,盐,黑胡椒粉,几滴香油。再次煮开,完事➠
蘑菇浓汤喝多了,可以试一下这款清汤。
用料
口蘑 | 200克 |
菠菜 | 100克 |
盐 | 半茶匙 |
黑胡椒 | 适量 |
香油 | 几滴 |
口蘑菠菜清汤的做法
口蘑中含有大量的维生素D,预防骨质疏松、防癌、抗氧化减肥。
用刀消掉根部。
切片。
菠菜切掉根部,洗净备用。
锅里放少许油,下蒜片爆香。
倒入口蘑翻炒半分钟。
加入一碗水。
步骤7煮开后加入菠菜,盐,黑胡椒粉,几滴香油。再次煮开,完事➠