低卡草莓牛乳蛋糕.超简单不用烤箱
来源:美味食谱馆 2.65W
超级适合减脂期吃的一款小蛋糕,一整个蛋糕241大卡。一块只要30大卡,酸酸甜甜超好吃。操作超简单,搅拌均匀就可能成功,不需要烤箱
用料
草莓 | 70g |
无糖酸奶 | 200ml |
脱脂牛奶 | 300ml |
吉利丁片 | 15g |
低卡草莓牛乳蛋糕.超简单不用烤箱的做法
70g草莓捣碎
加入200ml无糖酸奶搅拌均匀
吉利丁片泡软,挤干水分微波炉加热融化
草莓酸奶液加吉利丁液搅拌均匀
加入300ml脱脂牛奶
加入15g零卡赤藓糖
6寸活底模具倒入草莓慕斯液,冷藏2小时以上凝固即可
凝固就可以脱模了