无油无糖柠檬香蕉马芬

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无油无糖柠檬香蕉马芬的做法步骤图

突然很想吃柠檬蛋糕,但是又在减脂期间,而且吧,家里熟了一大把香蕉,那就继续马芬吧。
成品有点小清新,湿润,又微微有些柠檬的香气,还不错~不过香蕉的浓郁香气的确很出挑,所以吃起来也还有香蕉的味道~亚麻籽粉增加了口感的丰富感,有点韧,还挺好玩的~

用料  

香蕉 1根
鸡蛋 1个
牛奶 50克
泡打粉 0.5-1克
低筋面粉 40克
苏打 0.5-1克
椰子粉 10克
柠檬 1个
亚麻籽粉(可选) 8克
红糖或蜂蜜(可选) 少量,见具体步骤

无油无糖柠檬香蕉马芬的做法  

  1. 把成熟的香蕉用叉子叉成泥,啊,这张图吧,我擦柠檬皮擦到一半想起来没拍照,所以补了一张,哈哈哈

    无油无糖柠檬香蕉马芬的做法步骤图 第2张
  2. 用擦子把整个柠檬的柠檬皮擦到香蕉泥中,注意不要擦到白色的部分~

    无油无糖柠檬香蕉马芬的做法步骤图 第3张
  3. 再挤入半个柠檬汁,或者一个也是可以的,我挤了半个,觉得也不酸,所以估计可以加倍。

    无油无糖柠檬香蕉马芬的做法步骤图 第4张
  4. 在柠檬香蕉泥中加入鸡蛋和牛奶,拌匀。

    无油无糖柠檬香蕉马芬的做法步骤图 第5张
  5. 混合除亚麻籽粉的所有干粉,过筛。

    无油无糖柠檬香蕉马芬的做法步骤图 第6张
  6. 将过筛的粉加入拌好的香蕉泥中。

    无油无糖柠檬香蕉马芬的做法步骤图 第7张
  7. 加入亚麻籽粉。

    无油无糖柠檬香蕉马芬的做法步骤图 第8张
  8. 翻拌均匀,但是不要过度翻拌,大概看不到干粉就可以了。

    无油无糖柠檬香蕉马芬的做法步骤图 第9张
  9. 剩下的半个柠檬把厚皮去掉,切薄片。

    无油无糖柠檬香蕉马芬的做法步骤图 第10张
  10. 当当当当,酸死人的topping来了,哈哈哈,本来预想是焦糖柠檬,所以直接在柠檬上撒了点红糖,然后直接烤,烤出来完全没有焦糖味道,就是酸酸的,嗯,柠檬大人,在下服了!

    无油无糖柠檬香蕉马芬的做法步骤图 第11张
  11. 把蛋糕液倒入马芬杯,8分满,然后把柠檬片放在上面。如果怕酸,不放也可以的。
    175度预热好的烤箱,25-30分钟。

    无油无糖柠檬香蕉马芬的做法步骤图 第12张
  12. 烤好后,放在架空的烤架上晾凉。
    可以吃啦~

    无油无糖柠檬香蕉马芬的做法步骤图 第13张

小贴士

液体我一般总量控制250克左右,多到270克估计也行。椰子粉吸水量很大,所以如果没有椰子粉,可以用20克低粉替代。

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