生酮汉堡🍔

来源:美味食谱馆 3.02W
生酮汉堡🍔的做法步骤图,生酮汉堡🍔怎么做好吃

这个汉堡做的非常迷你,大家可以根据自己的需求决定大小。

用料  

杏仁粉50
盐少许
鸡蛋一个
泡打粉4
亚麻籽粉15
洋车前子粉10
热水130-140
柠檬汁5

生酮汉堡🍔的做法  

  1. 所有粉类搅匀,➕蛋汁拌匀,

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  2. 加入热水拌匀放置10分钟,洋车前子和亚麻籽都很吸水,刚开始面糊看起来会很稀,放一会就干了,可以根据面糊的状况觉得要不要再加一点水。要可以成团。也不要太稀。

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  3. 烤箱提前预热190度,烤20分钟,大家根据自己汉堡的大小掌握时间,不要烤糊了。

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