关晓彤生菜三明治 底脂不长肉 简单易上手
来源:美味食谱馆 1.4W
仙女们常常纠结于美味和长肉,这道菜好吃的不得了,还不长肉,仙女必入!!
用料
鸡蛋 | 2个 |
肉松15 | 克 |
生菜 | 3片 |
茄子 | 1个 |
青椒 | 1个 |
姜蒜花椒 | 若干粒 |
关晓彤生菜三明治 底脂不长肉 简单易上手的做法
茄子青椒切丁,青菜洗净,肉松我在盒马买的袋装的!
鸡蛋煮熟切片
热锅入油,然后放入葱姜花椒炒香
放入茄子,加蚝油炒香。然后放青椒,翻炒,最后放入少许盐、十三香调味,翻炒后起锅
进入黑芝麻调味
选一个大片生菜,放入炒好的茄子青椒
铺上鸡蛋
撒上肉松,番茄酱
包紧后,就可以大口享用啦!
小贴士
1. 不喜食葱姜花椒的可以直接省去
2. 生菜包紧后,直接可以吃啦,不必切开