1人鸡蛋汤怎么做好吃，1人鸡蛋汤家常做法

07-30 小时候吃过，后来发现搜鸡蛋汤只能出来番茄或蛋花的，自己尝试做一下用料鸡蛋1个葱1根1人鸡蛋汤的做法1，少量油，烧热后打入鸡蛋（不需要打散）2，鸡蛋的蛋白成白色，蛋黄还没成形时，把蛋黄稍微打散，蛋黄稍微有点形了，加入大半碗水（水量...

酸汤鸡片（1人份减脂餐）

12-05 减脂期总有时候想吃点辣的，甜的之类，也不用太在意，满足就好了。用料鸡胸肉110g南国黄灯笼辣椒酱15g金针菇250g蒜末5g姜末5克南瓜70g白醋15ml酸汤鸡片（1人份减脂餐）的做法减脂期有时候特别想吃辣的，看这个辣椒酱好像热量不高...

【一人食电煮锅食谱1】鸡腿蔬果浓汤

04-17 帝都物价太贵，自己动手丰衣足食哦！用料胡萝卜半根番茄1个土豆1个香菇2个西兰花3块鸡腿1只(8块钱左右)盐适量豆瓣酱或者香菇酱2勺米适量【一人食电煮锅食谱1】鸡腿蔬果浓汤的做法建议先蒸米饭，蒸米前先把米泡一会(我是出...

开胃减脂番茄鸡汤（1人份）

01-02 酸甜开胃好操作。煲好的鸡汤不论泡饭还是搭配面条吃，都是营养丰富的好选择👌🏻。减脂期可以把鸡腿肉换成鸡胸肉。用料番茄1个鸡带骨上腿2只姜片3-5片料酒1瓶盖橄榄油（选）1勺开胃减脂番茄鸡汤（1人份）的做法冰冻过的鸡腿肉放...

鸡蛋饼 (1人份)

03-12 用料鸡蛋2个面粉50克水适量盐适量葱花适量火腿小半根鸡蛋饼(1人份)的做法准备一个小碗打入鸡蛋搅匀按适量水-面粉-鸡蛋-盐的顺序依次加入碗中尝一下盐的用量难以调控加入葱花火腿锅中加入一点点油加入面糊大概做3张饼...

鸡蛋煎饺（1人量）

03-25 用料鸡蛋2个盐半勺葱花一根油少许饺子6个鸡蛋煎饺（1人量）的做法不粘锅刷油，加入速冻饺子，小火煎两分钟，期间动一动饺子以免粘锅加入开水，开水盖过饺子三分之二处，转大火，盖上锅盖加热收汁加热收汁过程中弄鸡蛋，两颗鸡蛋加盐加...

1人份小点心🍮蒸鸡蛋糕

09-29 用料鸡蛋1个蛋黄牛奶100毫升枸杞6-7粒1人份小点心🍮蒸鸡蛋糕的做法打蛋，蛋黄蛋清分离，蛋黄备用。（蛋清用来做我的另一个菜谱了😉）蛋黄搅拌均匀。倒入100毫升牛奶，搅拌均匀。撒一点枸杞，上锅隔水蒸。我个人很喜欢枸杞，加得多...

猪肚鸡汤1

11-04 猪肚鸡汤是广东特色汤，味道真心不错👍用料花椒10粒猪肚1个鸡1只当归3片党参10克虫草花10克红枣8颗枸杞20粒白胡椒粉2勺料酒4勺盐适量鸡精适量姜、蒜适量猪肚鸡汤1的做法把猪肚跟鸡洗干净，配料放鸡肚子里面，把整只鸡塞进...

一个人的午餐1(鸡胸肉&青菜汤)

07-27 用料鸡胸肉一块线椒两个蒜两瓣姜小块料酒一勺生抽一勺盐少许青菜五毛油少许白胡椒少许青豆一块钱一个人的午餐1(鸡胸肉&青菜汤)的做法将肉稍微在开水里面过一下，切成片(按照个人口味来我喜欢大片肉)。配料切成自己...

懒人鸡蛋汤

05-06 因为早上起的迟了，没时间做早餐，这个蛋汤几分钟就可以完成哦，简直是懒人必会技能啊！用料鸡蛋2个葱少许盐适量香油五滴即可懒人鸡蛋汤的做法备用两个鸡蛋，在碗里打撒在锅里烧入适量的开水，等水开后把鸡蛋打进去，再次锅开蛋汤...

鸡蛋面絮汤（1人量）

04-26 用料面粉50克鸡蛋1个水600ml盐、白胡椒、麻辣鲜、香油适量鸡蛋面絮汤（1人量）的做法面粉加少许水，用手搓成面絮待用。鸡蛋打散待用。水烧开后，倒入面絮，烧开后小火煮10分钟。加入盐、白胡椒、麻辣鲜等调料。倒入鸡蛋，滚后加...

懒人版不上火—当归红枣枸杞鸡蛋汤1-2人份

03-11 都知道当归对女人好，但补的同时又容易上火，这个方子重点是不久煮当归！我个人经期前后常喝，因为是容易起火体质，久煮每次喝完容易喉咙发炎，按这个方子节奏是经期前后一周内间隔一天，体验阔以滴用料当归5片红枣10颗枸杞手抓一...

1人食鸡蛋西红柿青菜汤面

07-21 一个人吃饭，面条是最佳选择用料西红柿1个青菜2颗盐少许克菜籽油1勺1人食鸡蛋西红柿青菜汤面的做法准备一只宿舍小锅倒油，将鸡蛋打散倒入锅中，炒熟后加入西红柿，杭白菜。菜翻炒变软倒入水，水开下入面条，等待面条下部变软，逐渐...

古法红糖鸡蛋（1人份）

10-10 淘宝小店【心远食材】執念尋覓，地道一味，善物不易，格外珍惜。每个女人都有属于自己的一碗红糖鸡蛋。红糖的好坏决定了它的功效。我从不用超市红糖，而是用从老家带的手工古法红糖。煮好的红糖鸡蛋，汤色清亮，香气四溢。用料古...

1鸡蛋卷

11-25 用料普通面粉100g克鸡蛋1个，大约50g糖50g个人实际用量40g牛奶120g黑芝麻8g抹茶味。抹茶5g加普通面粉95g巧克力味。可可粉10g加普通面粉90g玉米油50g，个人实际用量45g到40g，，也可等量黄油代替。1鸡蛋卷的做法混合材料，防止...

酒糟汤圆（1人份）

01-02 用料鸡蛋1个红糖15克汤圆6个米酒3勺水适量玉米淀粉适量干桂花适量冰糖1小块酒糟汤圆（1人份）的做法小奶锅里加入水，红糖，冰糖一起烧开红糖水烧开后，放入3勺米酒，同时把6个汤圆放进锅里煮，煮到汤圆飘在水面1勺玉米淀粉用水搅开...

甜鸡蛋饼（1-2人份，新手，简单）

01-16 用料鸡蛋1个面粉（低筋粉也可）25克糖13克水25克花生酱适量炼奶适量甜鸡蛋饼（1-2人份，新手，简单）的做法将水，糖，鸡蛋，过筛的面粉充分搅拌如图所示即可不粘锅开中火，涂油。勺小半勺混合液，在锅中轻轻打圈涂平，如下图所示快干时，快速翻...

懒人1分钟蛋花汤太太乐鲜鸡汁芝麻香油

09-15 简单省事1分钟的早餐汤。用料鸡蛋1个太太乐芝麻香油几滴味极鲜半勺陈醋半勺香葱，香菜碎少许懒人1分钟蛋花汤太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法一个鸡蛋在碗里打散。烧一碗热水。趁烧水的时候，切点香葱，香菜碎。水开先不要急着...

番茄奶酪鸡蛋卷(1人份)

08-08 第一次听到小宁吃完说："还要吃！"麻麻特高兴💟这款配上粥来吃,连肉松都不用了，很赞！虽然卖相不太好，但口感不错哦！😽用料鸡蛋1个番茄4分之1个,中等大奶酪1勺半番茄奶酪鸡蛋卷(1人份)的做法准备：1、鸡蛋加少许盐打匀2、番茄去...

洋葱辣椒炒鸡蛋（1-2人）

02-26 超好吃的，很适合爱吃辣的朋友们。一个人想吃辣的时候，配饭吃很下饭。你们也可以试试。用料鸡蛋1-2个洋葱1个蒜3瓣红辣椒1条（可多放）盐适量食用油适量料酒一勺半生抽一勺辣椒酱（老干妈）两勺（可不放）香油一勺胡椒粉一点点黑醋半...

香菇炖鸡汤（1-2人份）

01-03 炖好的鸡汤可以直接喝。也可以做成鸡汤面。手残友好👬用料鸡上腿/琵琶腿2只/4只姜2-3片料酒2勺香菇7-8朵枸杞（选）一小把清水1.5升香菇炖鸡汤（1-2人份）的做法鸡上腿肉用水泡半小时，冻过的在水里加入盐巴能帮助去除雪味。半...

人参鸡蛋汤

02-06 为了生活，为了梦想，为了可怜的自尊心和攀比心，被家人、被亲戚、被朋友、被自己、被那些枷锁逼着在大都市里一直坚持着、努力着～但仍有一颗，把生活过成艺术的心！用料鸡蛋2个红枣6颗桂圆干10颗红参1只枸杞20粒左右老干姜3片黄...

1人1餐

10-15 用料鲜虾冰箱有啥吃啥芦笋想吃啥做啥鸡蛋懒的话外卖菠菜鸡蛋个西红柿个1人1餐的做法1234567...

世界上懒人汤之最——1分钟美味蛋花汤

01-12 不想下厨房，不想等外卖，也担心卫生问题，懒，也得吃饭，想喝口热汤，懒，咋办？跟我来，1分钟操作出一碗美味的蛋花汤。用料鸡蛋1个100℃开水250-300克醋1勺味极鲜1勺盐1克香葱或香菜1根香油0.5勺世界上懒人汤之最——1分钟美味蛋花汤...

【97】懒人鸡汤蛋羹/鸡汤卧蛋

09-23 给自己炖了一锅鸡汤（炖前把鸡油适当去除，不然会太油），鸡汤中加了盐就不好过夜保存了，所以剩下的一小碗用来做鸡汤蛋羹吧。普通干贝蛋羹：用料鸡蛋4个鸡汤5大勺【97】懒人鸡汤蛋羹/鸡汤卧蛋的做法3个蛋，打成蛋液。蛋液中加入5...