一锅解决全家伙食怎么做好吃，一锅解决全家伙食家常做法

09-12 第一次吃到古法黄鱼汤是在四道菜，之后好几次去这家店，都是为了这道菜。不过不同分店的味道有些差异，配料也不同。这次尝试自己做了一大锅，荤素搭配，大人小孩都爱吃！（家人爱吃鱼，这个菜谱是大份量的，大家可按自己需要增减食材）用...

06-02 疫情，导致在在外吃烧烤不放心，想在家吃，既没有烧烤架，也没有烤箱，怎么办，想起来红太狼那口平底锅了，没想到异常成功！用料羊肉400克（三人量）鸡蛋1个圆白菜1片（小的）土豆五六个（小的）香菇量依个人喜好而定烧烤酱1袋孜然粒适量辣酱面适...

【一道菜解决一顿饭】炙子肥羊（平底锅版本）

08-10 2015年冬天的时候，北京的朋友第一次带我吃了炙子肥羊。那个味道真是难忘，心心念念想要复刻。正好山姆会员商店给我寄了一大盒精品肥羊卷，于是尝试做成炙子肥羊。讲真，又是一道怒下三碗饭的好菜！用料【山姆会员商店】精品肥...

家有初中生中午伙食

10-15 家里有个初一学生，中午送餐，记录平凡用料坚持家有初中生中午伙食的做法红烧肉烧土豆胡萝卜，炒花菜，卤蛋香菇烧鸡，自制牛肉饼炒莴笋，番茄炒蛋，自制猪排蒸芋头，萝卜烧肉，滑蛋胡萝卜烧牛肉，酸菜鱼炒莴笋，肉末土豆香菇丁青菜豆腐，芹菜...

15分钟完成一锅全家福，冬天最爱一锅炖

09-12 全家福，可以算是江浙一带年夜饭的标配了。江浙版全家福的基本配置里，会有肉皮、蛋饺、咸肉、肉丸、爆鱼（熏鱼）等等，升级版还会有鱼肚、鲍鱼等高级食材。考虑到小厨们的南北差异性，我们今天介绍的是家庭快手版，选用的是最基础...

好吃不胖，这是什么神仙美食，一锅解决7种食材~

11-14 食材丰富，营养均衡超强养生局，全锅都是杂粮。用料山药2根紫薯2个胡萝卜2个玉米2根红薯2个南瓜2个花生200g好吃不胖，这是什么神仙美食，一锅解决7种食材~的做法先选择一款我们的ISHUAI帅帅的独家设计，全行业第一款专利微压锅...

冬日一锅解决—家常版地锅鸡

08-25 农家菜，围炉讲究一个热闹温暖。立冬后，家里也需要这样热闹温暖的菜。用料童子鸡半只板栗仁100克青椒1只红椒1只青蒜2根中筋面粉100克盐1克水适量大葱半根姜4片蒜4瓣八角2个花椒5粒桂皮1个香叶1片干辣椒2个米酒3大勺生抽...

一锅牛肉同时解决宝宝辅食和大人的美餐

08-09 用料牛肉一块清水适量克一锅牛肉同时解决宝宝辅食和大人的美餐的做法牛肉切片或块，冷水焯水后放入高压锅，加清水煮熟，不要放任何佐料。煮熟后的牛肉盛出一小碗，准备做宝宝的辅食泥。将牛肉和适当清水（可用高压锅中剩余的汤...

没有什么是一顿火锅不能解决的！

01-28 中国人喜欢美食，特别是对火锅情有独钟。闺女对辣火锅的热爱是不能用语言表达的！自制辣火锅，吃起来！用料不要钱的香油随便放蒜🧄喜欢就多放蚝油随意海底捞火锅底料1包姜5片不要钱的盐38粒芝麻88粒毛肚、鸭肠、午餐肉、肥牛...

一道菜解决全家午餐之排骨焖豆角

02-25 三菜一汤手忙脚乱？别慌，这道排骨焖豆角承包全家的一餐！多加点汤还能汤汁拌饭，隔壁家小孩都被馋哭了🤤用料排骨700g胡萝卜1根长豆或豆角半把姜3片八角1只香菜1根冰糖1汤匙生抽3勺老抽1勺蚝油1勺干辣椒（可不加）2个一道菜解决...

一份“生姜烧”，解决一顿饭。一人食，一家食，还可以作为便当美味。很快手！

08-06 不高兴做饭的时候，但又想吃有肉的料理怎么办？那就用一顿生姜烧来解决吧。（封面图片，是我做给儿子的偷懒晚餐。哈哈哈哈）注意⚠️1、因为我家用的调料都是低盐的，所以，大家在放酱油的时候可以只放3勺。2、最后收汁不要太干，不然...

一锅饼解决你的莴笋叶

02-17 莴笋叶子炒一盘不够，扔掉有点可惜，那么来吃饼吧用料莴笋叶一把鸡蛋2个面粉半碗生抽2勺盐1勺黑胡椒1勺虾皮一把一锅饼解决你的莴笋叶的做法莴笋叶子切碎加鸡蛋和虾皮加盐，黑胡椒，面粉加水调成面糊（大概小半碗水）平底锅，小火，一...

隔离伙食一人食之咖喱饭

04-08 用料土豆一个个胡萝卜半根洋葱四分之一个咖喱块百梦多四分之一块鸡胸肉半块隔离伙食一人食之咖喱饭的做法把土豆鸡胸肉洋葱胡萝卜都切小块备用起锅烧油油热下鸡胸肉块炒炒至变色然后下土豆块炒炒个两分钟左右洋葱胡萝...

沃是美食家：没有什么是一顿烧烤解决不了的

10-15 所谓美好生活，也许就是认认真真地吃吃喝喝。每每路过烧烤摊，闻着烤架上被炭火激发出来的香气，都会忍不住偷偷咽一下口水，好想立刻吃个过瘾！本期沃是美食家为大家推送一份家庭BBQ操作指南。只需：腌一腌、串一串、烤一烤，简简...

一锅解决所有的…什锦肉圆汤锅

11-20 其实真的超级简单啦～有时候做两个人的餐有点难，因为最多了吃不完浪费，做少了就怕营养不够吖，不均衡什么的…这个时候一个简单滴｛什锦肉圆汤锅｝真的还蛮适合日常晚餐滴哟…方便简单、节省时间^_^算起来，这也是我人生最早会做...

痛经月经不调，手脚冰凉，一锅“阿胶糕”全解决

08-30 我是浩然妈，因为产后脱发严重，心血不足，看了很多中医喝了很多中药，真是难以下咽，后来有个中医告诉我服用阿胶可以改善，于是开始了纯手工制作阿胶糕，因为受益所以分享用料福牌阿胶500克枸杞200克红枣200克老冰糖200克核桃仁30...

一盘菜解决一顿饭：捷赛自动锅

01-30 捷赛锅，厨房懒人的福音！使用了很多年，最喜欢煮面煮饺子煮馄饨功能，不用看锅，不怕yu锅，中途不用搅拌，自动定时，超赞！炖菜不错，炒菜几乎没有用过用料捷赛锅饺子一盘菜解决一顿饭：捷赛自动锅的做法喜欢只在下饺子🥟时，搅拌一下，以免沉...

全家福鸡汤锅

09-30 时间：约55-60分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料整鸡1只红枣10g生姜2片大葱250g盐3g清水2000ml白菜150g鲜虾100g金针菇50g牛肉丸100g鹌鹑蛋100g火腿150g蛋饺120g全家福鸡汤锅的做法锅中放入整只鸡，加入红枣、生姜、大葱、盐...

一锅乱炖，解决一日三餐

01-30 周末约了几个朋友来家里吃火锅，炖了一锅萝卜牛腩做锅底：炖得软烂的牛腩、吸满了汤汁的豆腐泡、入口即化的萝卜······吃完后朋友强烈要求我把做法发出来，这样他们回家也可以自己做了。用料牛腩500克白萝卜1根豆腐泡...

全家喜爱完美解决冷饭的菠萝饭

12-26 某天饭煮多了，第二天外出有事剩下半锅饭，刚好买了菠萝来个菠萝炒饭既美味快捷又完美解决剩饭全家都夸太好吃啦！用料菠萝半个鸡蛋2个青豆50克玉米粒半个胡萝卜半根火腿肠1根油适量盐适量全家喜爱完美解决冷饭的菠萝饭的做...

伙食

10-04 记录自己做的日常伙食用料菜伙食的做法下锅出锅...

一盘肠粉×人数，解决一家人的午餐

02-06 我儿这样大的肠粉硬憋了5条[捂脸]还说以后肠粉也不用外卖了[大笑]这就是为娘的动力用料肠粉料粘米粉40克澄粉（小麦淀粉）10克马铃薯淀粉（或玉米淀粉）5克水110克料水：泡好香菇50克木耳50克大蒜（剥好）50克食用油50克生抽70克水8...

一小时解决三天晚饭食材

10-08 是啊我标题党，这显然不可能但是四十分钟做饭+二十分钟准备明后天的鸡胸肉还是可以的用料鸡胸肉香菇黄瓜鸡蛋一小时解决三天晚饭食材的做法先炒鸡胸和香菇，炒完了放黄瓜进去最后打一颗蛋在旁边这样同时化冻鸡胸肉，吃完饭...

9个蛋，解决一个月的零食

12-16 各位宝妈的宝娃们要放假了吧，暑假也是零食季，要不要和小暴君们一起肥宅吃零食开个心？假模假式的也展示一下母慈子孝。今天有两个配方,中国传统蛋圆饼和法国传统冰激凌黑巧慕斯，都是非常简单快手的操作，两个配方总共操作时...

速食解决的一餐饭

03-29 用料速冻拉面1包速冻咖喱鸡1包速食解决的一餐饭的做法解冻加热好装盘...