青椒蘑菇无油素食怎么做好吃，青椒蘑菇无油素食家常做法

10-21 用料蘑菇个青椒个盐克酱油青椒蘑菇（无油素食）的做法蘑菇洗净，放入锅里，打开火，慢慢翻拌，等蘑菇都软塌了，放入盐，酱油，青椒，开大火，翻炒，等青椒熟了就可以盛出了。...

06-01 想吃得快速、一点重口、一点轻食的选择！看着很诱人哦、加了点辣椒粉和孜然粉也兼顾了重口的需求！主要很快、准备到吃到口就20多分钟吧！用料蘑菇8/9个青椒2个盐适量黑胡椒适量孜然粉适量橄榄油适量蘑菇烤青椒（快手素食）的做...

07-23 用料口蘑个南瓜金汤口蘑（无油无盐素食）的做法南瓜去籽切块放入高压锅里，盖盖，高压10分钟，关火。口蘑洗净切片，放入沸水里焯熟，捞出备用。取出南瓜，放入粉碎机，加入水，粉碎成糊状倒入一个干净的锅里，煮开，放入口蘑，搅拌均匀，继续煮一...

蘑菇生菜【无油素食】

01-02 用料平菇生菜盐克酱油蘑菇生菜【无油素食】的做法平菇洗净，挤干水分，放入锅里，慢慢煸出水分，放入酱油，盐，水，煮到蘑菇软了，加入切成段的生菜，稍微搅拌一下，等生菜变形，马上盛出。...

酱烧蘑菇（无油素食）

11-07 用料蘑菇盐克五香粉酱油酱烧蘑菇（无油素食）的做法蘑菇洗净，切段，放入锅里，打开火，加热，等蘑菇稍稍出水，加入少许盐，少许五香粉，一点酱油，搅拌均匀，继续煮蘑菇，等入味了，就可以盛出了。...

冬瓜蘑菇汤（无油素食）

04-24 用料冬瓜克蘑菇盐克五香粉冬瓜蘑菇汤（无油素食）的做法冬瓜去皮，去籽，切片，放入锅里，加入淹没冬瓜的水，煮开。蘑菇洗净，挤干水分，备用。冬瓜煮的软烂了，放入少许盐，五香粉，蘑菇，煮开，稍微煮煮即可。...

青椒蘑菇酱

06-16 用料青椒1个蘑菇6个蒜末适量肉沫适量辣妹子适量小米辣适量姜适量花椒和八角适量醋适量生抽适量盐适量糖适量青椒蘑菇酱的做法准备好食材依次炒香花椒和姜再炒入肉沫加入米醋生抽盐糖八角加入青椒和蘑菇小米辣辣妹子等...

蘑菇年糕汤（无油素食）

02-01 用料年糕克蘑菇盐克五香粉蘑菇年糕汤（无油素食）的做法买来水磨年糕，打开袋，将年糕浸泡到水里1小时。锅里放入水，盐，五香粉，煮开，放入洗净的蘑菇和年糕，煮软年糕，临起锅，可以随意撒点青菜和西红柿片，稍微煮煮，盛出即可。...

青椒炒金针菇（无油素食）

07-27 用料金针菇把青椒盐克青椒炒金针菇（无油素食）的做法青椒切丝，金针菇撕开，切两段，备用。炒锅烧热，放入青椒，中火慢慢煸熟，加入盐，水，煮开，煮软青椒，放入金针菇，煮两分钟即可盛出。...

青菜金针菇汤（无油素食）

04-12 用料金针菇把青菜盐克五香粉辣椒粉青菜金针菇汤（无油素食）的做法锅里放入水，盐，五香粉，辣椒粉，煮开，放入金针菇，煮开，放入青菜，煮开，煮软青菜即可。...

青椒烩蘑菇

03-22 这个蘑菇泡饭超级好吃超级好吃超级好吃重要的事情说三遍也不够啊！重点是超级容易做！用料小蘑菇如图一把，我是做的一人份螺丝青椒2-3个，就是有一点辣味的大青椒蚝油一小勺盐少于姜一片切丝蒜一瓣青椒烩蘑菇的做法小蘑菇洗...

蘑菇配青椒

05-16 蘑菇是好吃还不长胖，再配上青椒脆爽的口感，搭配着很是不错。用料蘑菇个青椒个洋葱勺红99海味调料勺干辣椒醋蘑菇配青椒的做法蘑菇洗净后切片备用。洋葱去皮洗净、切小块备用。蒜去皮拍松。油烧4层热，下蒜、洋葱片爆香。...

青椒蘑菇

07-14 室友推荐了好久的西葫芦，于是我才买了一根却又不知道该怎么弄，眼看快要坏掉了，就炒进了蘑菇里😂意料之外，蛮好吃的用料大青椒半个猪肉少于小米椒1个白蘑菇100g西葫芦半根生抽少许青椒蘑菇的做法超市买的白蘑菇洗净，切片大...

嫩滑的蘑菇汤（无油素食）

03-25 用料蘑菇盐克碱面（或者小苏打）五香粉嫩滑的蘑菇汤（无油素食）的做法蘑菇切段，放入锅里，放入水，少许碱面（或者小苏打），盐，五香粉，煮开，关火，焖30分钟，30分钟后蘑菇就非常嫩滑，入口即化，再次煮开水，盛出即可。...

蘑菇豆腐煲（无油素食）

10-20 用料豆腐块盐克五香粉蘑菇青菜蘑菇豆腐煲（无油素食）的做法将蘑菇切块，青菜切块，备用。豆腐切块，放入锅里，加入适量的水，放入盐，五香粉，煮开，趁热放入蘑菇和青菜，再次煮开，转小火，慢慢炖煮10分钟，盛出即可。...

番茄蘑菇汤（无油素食）

10-23 这道菜清淡可口。用料西红柿个蘑菇个盐克番茄蘑菇汤（无油素食）的做法蘑菇洗净，切段，番茄洗净，切块，备用。锅里放入一碗水，煮开，放入蘑菇，搅拌均匀，煮开，趁热放入番茄，搅拌均匀，继续煮，煮熟蘑菇，放入花生米那么多的盐，盐不要多了，吃天然...

蘑菇炒青椒

09-02 用料蘑菇15个左右鸡蛋2个青椒3-5个酱油2-4勺盐适量蘑菇炒青椒的做法鸡蛋打匀备用蘑菇切片备用青椒切丝备用先热油锅，下鸡蛋炒熟捞出备用热油锅，下葱炒香，下蘑菇炒软下青椒，炒熟，下鸡蛋，加酱油和盐调味，炒匀盛出...

南瓜蘑菇羹（无油素食）

04-12 用料南瓜克蘑菇盐克五香粉南瓜蘑菇羹（无油素食）的做法南瓜蒸熟，取果肉搅成泥，放入锅中，加入水，少许盐（口味是偏甜的，盐要少），加入五香粉，煮开，放入蘑菇，煮开即可。...

青椒炒蘑菇

08-28 用料蘑菇个青椒个糖克盐克鸡精勺青椒炒蘑菇的做法先炒蘑菇，蘑菇炒半熟放青椒，然后糖鸡精盐...

彩椒蘑菇饼～素食美味

10-01 没有鸡蛋没有肉照样吃蘑菇饼！用料香菇口蘑杏鲍菇绿柿子椒红柿子椒面粉盐黑胡椒蔬菜精（可不放彩椒蘑菇饼～素食美味的做法所有材料切小丁（要小哦我这次彩椒切大了最后就有点散蘑菇过水焯熟把蘑菇捞出放入彩椒、面粉、盐、黑...

蘑菇豆腐汤（无油素食）

04-24 用料豆腐块豆腐盐克五香粉蘑菇豆腐汤（无油素食）的做法蘑菇洗净，挤干水分，切段，备用。豆腐切片，备用。锅里放入豆腐，放入水，盐，五香粉，煮开，放入蘑菇，继续煮，豆腐入味了就好了。...

爱吃素食之青椒蘑菇冻豆腐

10-09 前几日做泡菜汤锅，剩半块豆腐，随手就给塞到冰冻层做冻豆腐了。今天翻冰箱发现，遂取来解决掉。之前冻豆腐都是和白菜一块做大白菜炖冻豆腐，略吃腻了，就尝试用青椒白蘑菇一起炒。冻豆腐吸收汤汁的鲜味，滋味不错!用料冻豆腐1块...

南瓜炖蘑菇（无油无盐素食）

08-25 这道菜没有调味，可是却很好吃，吃一口很愿意吃第二口。用料南瓜克平菇南瓜炖蘑菇（无油无盐素食）的做法平菇洗净，切块备用。南瓜洗净，去籽，切片备用。锅里放入和平菇南瓜一样多的水煮开，趁热放入蘑菇和南瓜，再次煮开，稍微煮1分钟，...

番茄蘑菇烧年糕（无油素食）

01-01 用料西红柿个盐克五香粉勺年糕蘑菇番茄蘑菇烧年糕（无油素食）的做法将番茄两个，洗净，切块，放入粉碎机粉碎成泥，备用。蘑菇洗净，切段。将番茄放入干燥的锅里，煮开，放入盐，五香粉，水，煮沸，放入蘑菇，年糕，大火煮开，转小火，煮软年糕即可。...

桃仁水果拌青椒（无油低盐素食）

12-23 用料核桃水果青椒盐克芥末酱桃仁水果拌青椒（无油低盐素食）的做法首先剥核桃仁。青核桃上市了，剥核桃衣太难了，其实只要您把砸好的核桃放入冷水里浸泡1-2小时，核桃衣就很容易和核桃仁脱离，而且往下扯核桃衣不容易断，很好剥。...