沙鍋焗鱸魚怎么做好吃，沙鍋焗鱸魚家常做法

11-24 用料鲈鱼1条盐5克大蒜10瓣生抽1勺小米辣8個姜8片紅蔥頭2個香菜2根蔥段3根沙鍋焗鱸魚🐠的做法番薯粉生抽油一起，攪拌醃制10分鐘起鍋開火🔥熱油倒入香料炒香翻炒出香味魚🐠放入鍋中﹃淋上熱油蓋蓋焗上10分鐘撒上香菜根蔥段...

煎鱸魚

11-12 不一定要用鱸魚，反正各種白身魚都可以，鱈魚salmon什麼的都ok，反正擺盤才是重點。順便說下最近是減肥中，我覺得吃這個也不會很負擔。用料鱸魚4片蘆筍2條（喜歡的可以加量）小胡蘿蔔2條（可以加量）小紅菜頭3個青豆數顆白酒少量煎鱸...

上班族的叻沙海鱸魚

03-05 laksa海鱸魚……還加了好多椰漿，這個天氣吃最合適了……🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸而且上班族做這個特別方便！用料鱸魚1條米粉2扎油豆腐10個椰浆一盒番茄2個叻沙醬適量香菜適量上班族的叻沙海鱸魚的做法鱸魚洗乾淨，起鱗然後把魚肉切...

鱸魚豆腐香菜湯

08-04 非常簡易造，留學生滋補養顏欣物😊用料鱸魚一條香菜隨個人口味加減豆腐軟硬皆可薑片三至五塊鹽兩茶匙胡椒粉一茶匙料酒兩湯匙蔥段鱸魚豆腐香菜湯的做法把鱸魚洗淨切段，用料酒及鹽醃約十分鐘，把鑊加熱下油煎魚，每邊大火煎至...

砂鍋茄子三文魚頭煲

05-21 用料三文魚頭青椒茄子薑片蒜頭干蔥油豆腐砂鍋茄子三文魚頭煲的做法三文魚頭去腮洗淨斬大塊，用胡椒粉，鹽，生抽，蠔油，酒醃製20分鐘左右，沾上生粉兩面煎至金黃備用。青椒切大段，干鍋炒到表皮變皺裝起備用。茄子切條，去油鍋稍微炒...

三文魚頭‘空氣炸鍋’

02-21 ‘空氣炸鍋’——烤三文魚頭🐟不需要任何的廚藝的神器☑️零廚藝☑️快手菜有了空氣炸鍋，煮飯就孌得簡單多了，網絡上也找到很多有關空氣炸鍋的食譜，我要記錄下來，今晚的晚餐女兒非常喜欢。用料三文鱼頭1個柠檬1個料酒1勺盐1勺...

日料店烤香魚氣炸鍋

02-23 香魚是在清徹的流動水域成長的魚，所以是很乾淨的魚！這樣子我都不殺了！日料店也都不殺啊！哈哈😄洗乾淨凹造型送進氣炸鍋就好了！有夠簡單用料香魚幾尾鹽巴幾茶匙油幾湯匙日料店烤香魚氣炸鍋的做法香魚有黏液，洗乾淨上鹽巴。鹽...

番茄鯖魚鍋

02-06 用料番茄1個番茄仔10個茄子1个水煮鯖魚（罐頭）200克番茄汁（無鹽、添加）鹽、胡椒番茄鯖魚鍋的做法中火煮7-8分鐘...

鱸魚豆腐煲

07-28 鱸魚骨頭不多，小孩能吃到，還不算貴，所以買鱸魚吧。到街市才知道還有什麼加州鱸和海鱸兩種類，加州鱸偏淡口，海鱸有魚味點，這是賣魚的告訴我的，那意思是海鱸腥一點？我也沒好意思問，就買了加州鱸😂😂用料鱼条炸豆腐块葱根姜片料酒...

辣辣鱸魚、鮮嫩掉汁🌶

08-23 最近公司夥食都變差了、其實也是想滿足自己的味蕾、好些天沒有這麽爽快的吃辣椒了﹌用料蚝油1勺小葱3根蒜8瓣生抽1勺盐5克辣椒12個鱸魚1條1斤左右的香菜2根雞🐔汁1勺辣辣鱸魚、鮮嫩掉汁🌶的做法準備配料：1、小米辣切小圈...

封煎鱸魚

01-25 用料鲈鱼1条盐適量料酒2勺生粉適量蛋黃1个蒜3瓣封煎鱸魚的做法1、魚洗淨加這鹽搽均勻2、熱禍加油暴一爆蒜備用3、用廚紙吸干水分把蛋黃搽在魚身上然後在搽上生粉，放入油裡煎金黃色即可。4，最後做打個芡淋在魚上加入蒜即...

PYDailylife-砂鍋燜大頭魚

12-21 用料魚頭適量姜多一點沙薑適量蒜頭一個洋蔥適量紅綠辣椒適量蔥適量鹽適量油適量糖適量耗油適量醬油適量澱粉適量香菜適量PYDailylife-砂鍋燜大頭魚的做法先將魚頭用鹽油糖澱粉醃下,跟住準備好各種材料(如上圖)-魚頭嘅...

砂鍋焗魚腩

03-14 用料皖魚腩蒜頭干蔥薑蔥香菜砂鍋焗魚腩的做法蒜頭去衣要原粒。薑塊拍扁。蔥切段。魚腩切大塊。在切好的鱼腩中依次加入蚝油、盐、白糖、味精、生粉、油和老抽热锅加油，爆香姜块、蒜头、干葱头。在锅中加入腌好的鱼腩，盖...

番茄鱸魚

09-10 肥美的魚肉，通過先煎再燜，魚肉就會滑嫩多汁，很好吃喔~用料鱸魚1條番茄1顆洋蔥半顆九層塔一小把橄欖油2大匙蒜末3粒麵粉2大匙調味料：鹽適量黑胡椒粉適量番茄醬1大匙番茄鱸魚的做法將魚去骨切片狀，兩面均勻撒上鹽、黑胡椒調...

清蒸鱸魚

10-14 我家都特愛吃魚用料鲈鱼1条蒸鱼豉油适量姜5片葱2根油20克清蒸鱸魚的做法洗干净，肚子塞2片姜片，魚身放2片把葱切成丝水煮開後再放进魚！盖上盖子，大火蒸11至12分鐘，看魚大小决定时间。蒸好倒上酱油，放入葱丝！倒油入油锅，熱至油...

鱸魚

11-17 用料鲈鱼1条蒸鱼豉油1勺盐5克食用油10克生抽1勺蔥5根鱸魚的做法把魚🐠洗乾凈打上花刀用鹽醃制十分鍾蔥切好。｡o起鍋把魚放下去，煎至兩面金黃放雞精，醬油調味就可以上鍋了...

明火鱸魚

12-04 用料蒜姜小米辣鱸魚花椒明火鱸魚的做法姜蒜下熱鍋炒黃加花椒略炒，加水，加小米辣下魚，放醬油，料酒，鹽（不能太鹹），有泡椒水放一點（可用醋或者檸檬代替）水漲調至中大火，一直煮入味加蔥起鍋...

鳴門鯛魚鍋★okane

05-06 吃鍋無須出門去，鮮美鍋物在家煮！瞧瞧完整影音🎬瞧瞧精簡網誌📝用料酸菜白肉鍋湯底1包凍豆腐1包水適量玉米筍1盒火鍋料1盒鳴門卷0.5條高麗菜0.25顆鯛魚片1盒鳴門鯛魚鍋★okane的做法來個酸菜白肉鍋，全聯冷凍庫有賣，下次有...

0失敗鯧魚砂鍋米粉

05-19 不論節慶請客或是突然想吃一鍋飽足又豐盛，鯧魚米粉都是很好的選擇，簡單上手，味道層次豐富，大家一起動手做做看⋯⋯用料鯧魚（白鯧金鯧黑鯧都可以）香菇朵蝦米青蒜蔥薑蒜紅蔥頭白胡椒鹽巴大白菜🥬片米粉0失敗鯧魚砂鍋米粉的做...

砂鍋魚頭

10-12 用料魚頭薑片蒜粒洋蔥蔥芫西砂鍋魚頭的做法魚頭處理乾淨斬塊，用鹽，酒，薑片，胡椒粉醃製一下。洋蔥切塊。蔥和芫西切段。油鍋爆香薑片，蒜粒，洋蔥塊，放魚頭翻炒，加入生抽，鹽，糖，蠔油，酒炒勻。砂鍋提前預熱，把魚頭和配料移到砂鍋里煮10...

紅蔥面豉蒸鱸魚

08-16 記錄了平凡的一天用料鱸魚面豉醬紅蔥醬蠔油生抽蒜蓉糖麻油黃酒水粟粉紅蔥面豉蒸鱸魚的做法來了澳門兩年了，老品牌本地的超市，其實已經被香港的惠康收購了，看到的貨品都是香港看到的品種了，其實都是香港那邊集中採購，規模優...

砂鍋焗多寶魚

03-21 經常吃清蒸的，今天來點新鮮的做法。用料多寶魚1條蒜頭1顆蔥適量薑適量醬油適量蠔油適量糖適量砂鍋焗多寶魚的做法多寶魚洗乾淨，用少許鹽在魚身抹一下；薑，蒜頭，蔥洗乾淨備用；熱砂鍋，放入薑，蒜頭，蔥爆香；放入多寶魚煎香；然後加入適...

鮮花椒鱸魚

06-01 特別喜歡花椒的味道，且花椒還可以去濕，正適合體寒的我吃用料鲈鱼一条姜片葱适量蒸鱼豉油适量鮮花椒數量雞蛋一只青紅辣椒適量鮮花椒鱸魚的做法先把蔥蒜、鮮花椒、辣椒切好待用海鱸魚起肉切好，魚肉用雞蛋白、鹽、油拌勻，把...

清蒸海鱸魚

07-13 我一直也不怎麼吃魚，尤其怕腥，這是我第一次做清蒸魚，很成功嘿嘿😁用料海鱸魚一條生薑幾片小蔥幾根現磨海鹽麻油生抽小米椒（可選）清蒸海鱸魚的做法海鱸魚清理內臟後洗淨，用廚房紙擦乾。魚身兩面用刀斜斜的划幾刀，然後在縫隙里...

沙茶鍋

07-15 沒時間買菜只能翻冷凍箱…還真的讓我翻出這些材料！哈哈哈！這點子是台灣八點檔連續劇的置入性行銷…😂用料貢丸8顆甜不辣10片豬血糕1板芹菜3株沙茶醬2T紅蔥酥1T番茄（可選）1顆沙茶鍋的做法有什麼加什麼，不侷限材料重點是她！絕...