金针菇拌绿豆芽菜怎么做好吃，金针菇拌绿豆芽菜家常做法

金针菇拌绿豆芽菜

05-18 夏天来了，凉拌菜比较受欢迎，最近每天中餐都会做个凉拌，女儿最近喜欢吃金针菇，就做了这个凉拌，味道还不错，分享给大家用料金针菇1把绿豆芽适量大蒜四五瓣生抽2勺醋1勺盐少量食用油适量金针菇拌绿豆芽菜的做法把金针菇的根部...

凉拌金针菇、韭菜、绿豆芽

12-22 用料金针菇、韭菜、绿豆芽、小米辣、蒜泥、香油、酱油、醋凉拌金针菇、韭菜、绿豆芽的做法一、韭菜去头和尾（只要中间那段）、金针菇去掉根部，和豆芽一起清洗干净。二、起锅烧水，水开后先放韭菜、金针茹焯2分钟，再放豆芽一...

金针菇炒绿豆芽

09-21 用料金针菇1把绿豆芽250克红菜椒1/4个芹菜适量蒜适量金针菇炒绿豆芽的做法起锅烧油，爆香蒜片。倒入金针菇。炒软。加入绿豆芽，一勺盐，两勺蚝油，翻炒。加红椒丝和芹菜段增色，炒至断生即可出锅。...

凉拌金针菇豆芽菜

03-04 酸甜可口的凉拌菜是炎炎夏日最好下饭了。爽口的豆芽菜，增添了不一样口感与风味。用料豆芽250g金针菇250g白糖1勺白醋3勺香油1勺蒜4瓣盐少许生抽2勺鲍鱼汁半勺芫茜（香菜）少许冰水1碗凉拌金针菇豆芽菜的做法将金针菇洗干净...

家常拌金针菇(凉拌金针菇)

07-27 上桌光！低油很适合减肥而且金针菇还有促进肠道蠕动的功能哦用料金针菇1把黄瓜1根胡萝卜三分之一根香油1勺盐适量生抽适量蒜泥适量米醋适量家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法胡萝卜切丝或者擦丝过水焯一下(不要用太细的哈...

凉拌豆芽金针菇

05-13 一个字：快，两个字：简单!用料金针菇小半把豆芽1斤蒜几瓣干辣椒2个油、盐、生抽、蚝油、黑胡椒粉、醋适量凉拌豆芽金针菇的做法在锅中放入足够能炒熟菜的水烧开，同时把金针菇和豆芽洗一下，蒜瓣切末和掰碎的干辣椒放一起备用...

西红柿肥牛菠菜金针菇豆芽锅

06-20 一人，一食，一味…用料肥牛适量金针菇适量番茄1个葱花适量盐适量绿豆芽适量菠菜适量蒜2瓣生抽适量辣椒粉适量西红柿肥牛菠菜金针菇豆芽锅的做法准备好配料沸水里过一下肥牛卷，去腥，夹起。放入油和蒜加入过过水的肥牛卷，翻炒...

烤明太鱼豆芽金针菇

09-03 用料延吉西市场明太鱼3条豆芽500g金针菇一把烤明太鱼豆芽金针菇的做法把鱼泡一下金针菇和豆芽开水焯一下加入调料，关键是辣...

金针菇豆芽凉拌鸡腿肉

10-20 中午想煮鸡汤面吃，鸡肉吃不太下就用炖汤的小鸡腿做个凉拌吧。还可以多一道菜😄用料金针菇1把豆芽100g小鸡腿6个陈醋适量生抽适量蒜瓣5、6瓣香油1小勺豆瓣酱1勺干辣椒4个鸡精1小勺盐1小勺白糖少许金针菇豆芽凉拌鸡腿肉...

凉拌芹菜金针菇豆皮香菇

11-21 芹菜是个射手座，外表耿直，其实花心。于是，他招惹了娇艳的胡萝卜，勾引了妖娆的豆皮，顺带了淳朴的香菇，连柔弱的金针菇也哄骗到手了～于是,就这么花团锦簇啦！用料金针菇少许芹菜少许豆皮少许香菇少许凉拌芹菜金针菇豆皮香菇的做...

豆芽拌金针菇

01-16 常吃的豆芽就是最好的下火食物。绿豆芽容易消化，具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合湿热瘀滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人。所以这个季节多吃豆芽，都人体很有好处。用料绿豆芽金针菇蒜末葱花盐味精生抽醋香...

拌金针菇

07-06 用料金针菇1把盐1克辣椒面2克花椒碎麻椒碎糖醋汁油拌金针菇的做法金针菇去根，焯水，淋水。加盐+辣椒面+花椒碎+麻椒碎+糖醋汁。热锅凉油加热微冒烟，缓慢分次倒入金针菇中。微凉即食。...

黄豆芽金针菇茼蒿菜

09-22 原料：茼蒿菜200G黄豆芽120G罐头金针菇60G色拉油50G盐适量做法：1先把茼蒿菜清洗干净，茎跟叶子切断分开备用2黄豆芽把根部折去，中间再折断，清洗干净备用3热锅下油4放入黄豆芽煸炒几下5接着放入茼蒿菜茎跟黄豆芽一起翻炒6再放...

金针菇拌豆芽

05-27 晚上炒了一个虾仁炒饭感觉蔬菜少了点刚好买了豆芽和金针菇拌个冷菜刚刚好∠(ᐛ”∠)_用料金针菇50克绿豆芽50克盐、糖各1/3汤匙酱油、米醋各一汤匙清水一汤匙白胡椒粉适量香油适量金针菇拌豆芽的做法锅里烧水，水开后把...

金针菇、豆皮，粉丝凉拌菜

11-30 用料豆皮两张粉丝一捆金针菇一把盐适量麻油适量香菜适量葱适量小米辣适量金针菇、豆皮，粉丝凉拌菜的做法豆皮洗净切丝煮熟、最好切短点，夹起来方便金针菇洗净，撕碎煮熟粉丝烫熟、（稍微煮一下、关火泡一会就软了）放些小米辣...

金针菇烧嫩绿豆芽——无油无糖少盐

07-19 没有任何准备，快到中午了，看了看冰箱里有包金针菇，灶台上有催出嫩芽的绿豆，好了，不妨就地取材，就做这个吧。😏随意，简单，加爱心，轻调味，这些就够了……嗯对，话说都低脂纯素了，色香味美的素食不是目的（何况这样做出来后尝着味道也蛮...

金针菇拌菜

01-26 用料金针菇把黄瓜油克生抽勺糖克盐克蒜芝麻油金针菇拌菜的做法金针菇剪掉根，水开焯水3分钟，捞出控干水分黄瓜切丝蒜泥加白醋，生抽，糖，盐，芝麻油调匀，倒盆里热锅冷油炸花椒，倒盆里拌匀，大功告成小贴士金针菇作为我们日常生活中...

牛板筋金针菇拌豆芽

09-15 爽口的冷菜～～～麻麻辣辣吃不够～～～用料牛板筋一袋金针菇豆芽白砂糖一小勺陈醋少许牛板筋金针菇拌豆芽的做法豆芽洗净，金针菇去根。分别放入热水炒熟。金针菇和豆芽捞出后一定一定要放到冷水里这样才可以保持口感爽脆盘底放白糖...

低卡凉拌菜-绿豆芽金针菇魔芋

08-01 “六月不减肥，七月徒伤悲。”一句讲了十年都没有实现的目标。哈哈哈哈哈哈哈哈哈🤓这个凉拌菜我直接用来代替主食了，热量很低，但是比沙拉🥗好吃多了！我用的是金针菇，绿豆芽和魔芋丝儿，大家看口味可以再DIY加一些蔬菜，比如黄...

素菜~凉拌菠菜豆皮金针菇

01-22 凉拌菠菜豆皮金针菇原料：菠菜250G豆皮1张，金针菇150G胡萝卜半根小红辣椒2个白芝麻少许调味料：生抽适量香油适量色拉油适量白砂糖适量做法：1把菠菜洗净切成段，金针菇洗净切成段，胡萝卜去皮切成细丝，豆皮切成丝备用。烧开一锅...

绿豆芽拌金针菇

02-13 用料金针菇1把绿豆芽300克蒜末3瓣香菜5根盐适量油泼辣子适量生抽2勺香醋1勺麻油1勺花生油适量绿豆芽拌金针菇的做法食材都准备好。绿豆芽、金针菇开水绰熟，沥干备用，蒜切末。冷锅冷油小火慢慢煸香蒜末，关火，下油泼辣子。...

红绿金针菇

08-11 香脆解馋用料金针菇1把火腿肉一小块大蒜，葱花，麻油，生抽，白糖，碘盐适量红绿金针菇的做法先将金针菇洗净装盘，然后把火腿肠切成末撒在金针菇上大蒜和葱切碎，下油锅小火慢炒，然后加盐，糖，(一定要小火，不然蒜末很容易焦)翻炒几下就...

凉拌金针菇豆芽香菜

11-27 此道菜开胃可口、非常适合没胃口吃的时候的一道菜！酸辣香用料金针菇300克豆芽300克香菜100克白芝麻少许花生米少许陈醋根据个人口味放多或少香油少许蒜蓉少许盐少许白糖少许酱油少许小红辣椒四个鸡精少许，可要可不要辣...

金枪鱼金针菇豆芽鸡蛋汤

05-26 【LASTDIETBEFORE25】NO.2边上的华人超市有卖很便宜的金针菇和豆芽，所以就各买了一大袋，按比重分装了。这道汤真的非常清淡，算不上多好喝。我以前比较喜欢在煮排骨汤的时候加金针菇或者豆芽，但从来没想过把两个放一起煮。...

发绿豆芽凉拌绿豆芽

12-22 还是成哥为了做绿豆汤买的那一批绿豆买的确实太多了除了做绿豆汤绿豆沙绿豆饼外我们又自己发了绿豆芽然后凉拌绿豆芽也是夏天的必备冷菜啊关键是好吃健康还不胖今天也是爱上绿豆的一天～绿豆芽的成长之路👇用料绿豆半碗...