少油少盐卤汁豆干怎么做好吃
天气热,做饭更热。这是照着老妈的方法做的懒汉版少油少盐卤汁豆干。合适老公下酒,合适孩子磨牙当零食。油少,不怕胖😄,,少盐,不怕老公孩子咸着了,嘿嘿,开工……用料油炸豆干或者豆泡600g葱手指头长的4,5个香叶两片桂皮指甲盖...
此配方比较适合糖尿病人以及健身人士食用,以代糖取代了白砂糖,黄油略少,口感类似苏打饼干,很香脆用料全麦面粉300g甜菊糖粉1tbsp黄油40g肉桂粉3tsp盐1tsp泡打粉3tsp全麦饼干(少油少盐少糖)的做法将所有原料混合后,中间挖槽加...
超级简单的豆腐,少油款,也不长胖哦!拌饭吃巨香!还不试试!🥰用料食用油1勺老豆腐100克烤肉酱/蒜蓉辣酱/石锅拌饭酱1勺鲜椒酱/小米辣10克(熟花生)1勺少油无盐蜜汁豆腐(低卡)的做法入锅热油,油热后放入切好的豆腐块,熟花生,轻微翻...
拒绝高油高盐重口味,今天分享这道少油少盐版本的青椒榨菜豆腐干丝,做法非常简单方便,属于家常菜,平时吃的清淡一点,对身体是绝对有好处的!用料圆菜椒两个2个榨菜团适量适量豆腐干5块少油少盐青椒榨菜豆腐干丝的做法第一步:圆...
不喜欢太软烂的汤面,又觉得炒面太油,这款山西特色“豆角焖面”太适合了,主食配菜两相宜。连续做了两天,一些小tips和大家分享。微博:毛桃酱欢迎互粉,盘美食🙀用料五花肉金华火腿豆角生抽、老抽蒜、姜、干辣椒盐少油少盐吃不...
特别适合夏天的一道菜,味道清淡。适合孩子吃,少盐少油。用料绿豆芽一斤胡萝卜四分之一芹菜一个油一勺生抽适量盐适量清炒绿豆芽(少油少盐)的做法1、胡萝卜切丝,芹菜切丝2、将热油烧热放入胡萝卜翻炒,再加入绿豆芽,炒到半熟...
我不喜欢吃鸡皮鱼皮之类的东西,也怕油腻,鸡腿,翅根之类的感觉怎么做都油腻,白煮又不好吃,于是结合别人的几个卤鸡腿,自己做了这个无盐少油的卤鸡腿,确实味道灵,也不油腻,一点都不油腻,喜欢的可以试试用料鸡腿3只翅根8个鸡蛋8个...
多吃粗粮蔬菜,七分饱,多运动,希望健康减肥用料持之以恒少盐少油少糖的做法少油少糖少盐小贴士健康饮食+运动,...
用料香芹半斤豆干5块生抽2勺懒人的少油少盐减肥餐9香芹炒豆干的做法香芹切段后焯水断生,豆干切条备用锅中倒入少许油,将豆干炒至切面变色,倒入焯好水的香芹,翻炒出香味,倒入少许生抽(放生抽的菜,我个人不太喜欢放盐了),在煸炒...
经典小吃,豆干筋道有嚼劲,五香咸甜,完全停不下来。用料老豆腐1块苏式蜜汁豆干(少油版)的做法老豆腐切成自己喜欢的大小,可以稍微厚一点;油炸需要的油太多,因为豆腐不吸油,家庭制作用煎就可以,为防止豆腐粘锅,可以在锅底撒上少...
用料豆角猪肉西红柿葱姜蒜醋糖料酒盐番茄豆角(少油少盐无酱油)的做法猪肉解冻切丝,用盐,黑胡椒和适当料酒拌匀,腌制半小时即可ˊ_>ˋ(抱歉并没有拍摄步骤图)豆角洗净,掰成小段;西红柿洗净,去皮切块。葱切成葱花,姜和蒜切成碎碎的...
老妈爱吃可是还怕辣,年纪大了还需要控油控盐,自己做会好很多用料四季豆500克干辣椒3个花椒若干粒蒜四瓣盐克干煸豆角(低油少辣少盐)东北版的做法1⃣️四季豆洗净沥水,一定要久一些,不然下油锅会嘣的。油烧开,豆角下锅炸到表面...
为了健康,改良了麻婆豆腐,吃起来没有罪恶感😁😁用料小葱半根盐半茶匙糖1克豆腐一盒250g牛肉50克花椒10粒花椒粉半勺清水(加在豆腐里)100毫升老抽半勺生抽2勺味精半勺清水(用于勾芡)10毫升芹菜半根香菜3根芡粉3克牛肉麻婆豆...
用料花菜五花肉(或培根)大蒜姜、葱红辣椒青辣椒干辣椒生抽花椒油料酒郫县豆瓣酱老干妈少油少盐但一样美味的【干锅花菜】的做法菜花切成小朵洗净五花肉切片大蒜拍扁切片青红辣椒切圈开小火倒油(尽量少一点)煸香五花肉片、...
少盐少油用料豇豆蟹味菇白玉菇橄榄菜或者芽菜虾皮姜末生抽油少油少盐的干煸豆角的做法豇豆切段,下油锅拉油,崩皮后出锅不放油,大火干焙两种蘑菇,到微黄,可以闻到蘑菇的香气。约三分钟放入芽菜或者橄榄菜(代替盐)姜末煸炒后...
怕上火,又想解馋,就来个少油少盐的麻婆豆腐吧,昨天包饺子的肉馅留了2两,用师侄送的陈年豆瓣酱和无添加豆豉去搞定😄花椒油代替了花椒盐,老川味,健康版用料豆腐1块肉末100克豆瓣酱半勺料酒半勺淀粉半勺酱油3分之一勺花椒油半...
喜欢吃椒盐牛舌饼,酥酥的外表下咸甜适口椒香四溢,好吃不腻。人在北京,稻香村和义利这两个牌子吃的比较多。总结一下,义利的馅料口味适中但酥皮太厚实,稻香村的感觉馅料口味太重,太咸太甜油也重。那怎么办呢?自己动手吧,咸甜香...
用料梅干菜200克五花肉500克冰糖10克鸡蛋6个料酒1勺生抽3勺老抽2勺姜2片梅干菜烧肉(少油少盐版本)的做法洗完肉以后,首先把五花肉的肥肉切下来几块,放锅里榨油,这样就不用放油了。然后五花肉煸炒,导入老抽。同时泡发梅干菜...
为了不爱吃蔬菜的儿子,变着花样摆弄各式蔬菜。这道菜咸甜可口,我家娃爱吃!用料刀豆150克土豆150克生抽1勺糖5克油适量刀豆烧土豆(少盐少油版)的做法刀豆撕茎,土豆改刀,长短粗细最好协调点,好看!放入少许油,倒入沥干水份的刀豆,小...
用料西红柿2个土豆半个盐1勺葱半截香菇2只生抽适量少油少盐番茄土豆香菇汤的做法香菇泡好,洗净,切块。葱切片。土豆切片,泡水。西红柿可以先在火上烤一下,去皮,切块。土豆倒水,控干。铁锅烧热放油,先炒葱和香菇,再下西红柿。...
我家的定番下饭菜,简单方便又过瘾用料茄子1个土豆1个蒜泥6克白糖少许(0.5克左右)蚝油4克生抽酱油12克辣酱(阿香婆)1大勺(30毫升)阿香婆土豆拌茄子少油少盐的做法茄子土豆切块,用白醋水浸泡一分钟后倒掉醋水,将茄子土豆蒸熟。...
小小的鸡翅有大大的讲究从大学使用违禁电器偷偷做这道菜到现在有7个年头啦(不小心暴露年纪);闭着眼睛都不会做错的步骤,随便放放就好吃的调味;不受限于锅具、灶台、调料、食材采买,简简单单用心去做一定成功的料理,像极了生...
丝瓜真的特别恋秋这不小菜园的丝瓜长势喜人开始各种吃吧~用料茄子3个丝瓜2根里脊肉(或五花肉)200克生抽,蚝油,红烧酱油适量盐少许水淀粉一碗葱姜蒜适量食用油少许低油少盐茄子丝瓜卤的做法葱白和葱叶分开切碎,姜蒜切末。茄...
假期没事干,就在家里胡整༼。^・ェ・^。༽看网上芝士焗土豆都是焗土豆泥,而且都是用黄油炒,决定改良改良最终成品味道还不错,居然得到了爷爷奶奶的称赞,nice!用料土豆2个西红柿半个洋葱四分之一个豌豆两把虾仁一把火腿肠半根芝士碎适量...
如其名,不用爆油也可以做出来干香风味的干煸菜,具体步骤请见图文描述;公众号:TastyCHEN一起互动一起下厨房;用料原料:四季豆20~30根;紫皮洋葱碎1/8个蒜末3~5瓣橄榄菜1汤匙调料:食用油1茶匙花椒油(花椒可代替)1茶匙生抽(非必需)1茶匙...
热门标签
-
玉白菜饺子纯手工
简易版醪糟做法
香喷喷的焖全猪
烤箱版秘制烤鸡
伏鸡
电饭煲版糖炒栗
横沥汤粉
Phan
水煮鲈鱼
葡萄酒蓝莓慕斯
阳光歐式蔬菜浓汤
杏仁糊九阳豆浆机
纸杯模具的纸杯篇
红卷
绿豆芽拌面筋
被吃一个的蛋挞
家常大葱炒鸡蛋
能吃两碗的卤肉饭
奶油水果杯
番茄蒜蓉虾
香煎西多士
全麦菠菜鸡蛋面
火腿肠排包
鲍汁焖烧石斑鱼
干贝蘑菇焖土鸡饭
谷物牛奶冰淇淋
小红莓椰子
湘南
双菇羊肉煲
花式排骨
雀巢佳膳小米松饼
8寸草莓芒果蛋糕
桃子造型馒头
台州快手蟹糊
艾青
快手香菇扒油菜
-
推荐阅读
- 减脂期垫饥快手点心-红薯燕麦核桃饼美味好吃的做法大全,减脂期垫饥快手点心-红薯燕麦核桃饼做法图解
- “健康快手·饮料”自制燕麦奶美味好吃的做法大全,“健康快手·饮料”自制燕麦奶做法图解
- 馒头花卷包子快速发面技巧美味好吃的做法大全,馒头花卷包子快速发面技巧做法图解
- 冰糖炖桃胶莲子百合枸杞红枣美味好吃的做法大全,冰糖炖桃胶莲子百合枸杞红枣做法图解
- 美味营养又好看的胡萝卜小餐包美味好吃的做法大全,美味营养又好看的胡萝卜小餐包做法图解
- 低碳生酮版Mojito美味好吃的做法大全,低碳生酮版Mojito做法图解
- 肉糜拌豆腐美味好吃的做法大全,肉糜拌豆腐做法图解 如何做肉糜拌豆腐最美味
- 炸藕酥盒美味好吃的做法大全,炸藕酥盒做法图解 如何做炸藕酥盒最美味
- 烤箱版烤虾美味好吃的做法大全,烤箱版烤虾做法图解 如何做烤箱版烤虾最美味
- 美味的萌萌哒小熊泡澡🛁做法,大厨教你技巧
- 黑芝麻流心青团易做又好吃的窍门
- 🍉酸奶块美味好吃的做法大全,🍉酸奶块做法图解 如何做🍉酸奶块最美味
- 炸脆鸡腿(鸡翅根)美味好吃的做法大全,炸脆鸡腿(鸡翅根)做法图解
- 不用出去买"薯条"了美味好吃的做法大全,不用出去买"薯条"了做法图解
- 松露曲奇美味好吃的做法大全,松露曲奇做法图解 如何做松露曲奇最美味
-
猜你喜欢
- 青椒爆炒猪腰花——好吃,没臊味美味好吃的做法大全,青椒爆炒猪腰花——好吃,没臊味做法图解
- 蛋挞 不油腻~ 全蛋液无淡奶油美味好吃的做法大全,蛋挞 不油腻~ 全蛋液无淡奶油做法图解
- “快手菜”枸杞叶鸡蛋汤美味好吃的做法大全,“快手菜”枸杞叶鸡蛋汤做法图解
- 酱汁鱼盖饭美味好吃的做法大全,酱汁鱼盖饭做法图解 如何做酱汁鱼盖饭最美味
- 美味的黄金冰皮月饼做法,大厨教你技巧
- 烤箱版-零基础烤口菇,多汁、真鲜!棒美味好吃的做法大全,烤箱版-零基础烤口菇,多汁、真鲜!棒做法图解
- 轻松“搓”出手套膜美味好吃的做法大全,轻松“搓”出手套膜做法图解
- 美味的木瓜百合鹧鸪汤做法,大厨教你技巧
- 孜然炒肥牛美味好吃的做法大全,孜然炒肥牛做法图解 如何做孜然炒肥牛最美味
- 肠粉(步骤超详细)美味好吃的做法大全,肠粉(步骤超详细)做法图解
- 街头热卖蛋饼可以有美味好吃的做法大全,街头热卖蛋饼可以有做法图解
- 角瓜老蛏堡美味好吃的做法大全,角瓜老蛏堡做法图解 如何做角瓜老蛏堡最美味
- 美味的减肥版宫保鸡丁做法,大厨教你技巧
- 美味的自制家庭版寿司做法,大厨教你技巧
- 美味的海苔切达饼干做法,大厨教你技巧