三红炖桂圆怎么做好吃，三红炖桂圆家常做法

05-25 补血的一款汤，简单、方便。我用的美的的电炖锅，炖四小时，回家就可以喝到美味补血的汤啦！用料桂圆12颗红枣6颗枸杞适量红豆适量水炖锅的百分之八十红糖三汤匙三红炖桂圆的做法把桂圆剥好红枣红豆洗干净直接放入炖锅就可以...

11-17 用料红枣、桂圆、桂花糖红枣桂圆炖的做法熬煮半小时后，盛出，加桂花糖...

10-05 黑米、糯米和薏米能够健脾开胃，补益气血。配上同样补气益血的桂圆和红枣，功效加倍。用料黑米50克糯米50克薏米30克桂圆20克红枣10克红糖适量三米桂圆粥的做法黑米50克、糯米50克、薏米30克、桂圆20克、红枣10克、红糖适...

12-29 用料木瓜桂圆红枣牛奶蜂蜜1小勺木瓜桂圆红枣炖牛奶的做法木瓜去皮、去籽，切小块。红枣洗净，剖两半，去籽。桂圆去皮。把上面三种材料放入牛奶碗中，隔水蒸十五分钟。稍凉加一小勺蜂蜜。...

10-22 隔三差五就吃上一回，皮肤水水润润的，花胶的好处就不用多说了吧~特别是准备备孕的姐们吃了特别好，月子里吃也是非常好的，帮助子宫快速恢复。本草纲目记载，花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶...

桂圆炖肉

04-29 用料干桂圆克适量瘦肉适量桂圆炖肉的做法桂圆干去皮洗净，放入炖盅，肉切末，炖盅里倒入滚烫的开水，肉末弄成一个小圆圆丢进去，开水下肉才不会散开来肉肉。无需任何调料……记得隔水炖小贴士此款汤水具有、补血、调理神经衰弱...

雪梨桂圆炖

08-15 用料梨1个桂圆30克枸杞一点百合10克炖盅一个雪梨桂圆炖的做法我用的是这种炖盅。营养炖3.5小时把雪梨切块放入炖盅加水炖一个多小时后放入桂圆枸杞百合喜甜的放点冰糖。...

08-14 银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可...

12-19 红枣当归和桂圆在一起搭配是相宜的，效用是补血活血，调经止痛，润肠通便。适用于血虚诸症，症见肌肤不泽、面部色素斑沉着，皮肤干燥无华或心悸失眠，头晕目眩，形瘦体弱诸症。用料母鸡半只当归25克党参25克红枣6枚桂圆干25克生姜...

11-14 #红参桂圆炖猪心汤身体虚弱无力、中气不足、气血不足、免疫力低下、贫血头晕、宫寒不孕都可食用红参调理。用料桂圆10颗红枣2颗红参5片黄芪10克麦冬10💪🏻红参桂圆炖猪心汤的做法准备食材123456789...

03-04 又是一年冬至。小时候每到冬至奶奶都会炖一锅桂圆红枣炖鸡，甜口的感觉很特别。那时候没吃过啥好东西，感觉这一锅鸡汤简直是人间美味，直到现在每到冬天我总会想起这一碗鸡汤。所以现在我也会炖给家里俩娃吃，我觉得这是一种...

12-22 正好赶上经期，不太舒服，煮给自己喝，也分享给需要的姐妹👭用料桂圆5颗枸杞5粒老式红糖一块儿姜片3片大枣5颗红糖大枣桂圆炖蛋汤的做法红枣5个，桂圆肉5粒，姜片3片，枸杞5粒，老式红糖一块儿，➕适量水，开始煮，水煮开时打入一个鸡蛋，等...

05-22 甜甜的肉人家说比较补，我不大喜甜，但是老公可以吃上两碗，平时煮咸的还不怎么吃，偷懒不想煮饭就蹲上一锅，今天忘记放生姜了，上次忘记放酒，怪不得感觉少了啥，还好味道还是很棒的，菜谱用的是上次的图，记性不好老忘用料红枣10颗冰糖...

07-05 姐们是潮汕人，特会各种滋补养生。这道炖品就是偷师她的，滋补养颜。花胶都是她帮忙拿去药店切片，用起来很方便。冬天加点糯米补气养脾。用料花胶适量（10片）红枣2粒桂圆干6粒枸杞一小撮糯米一小撮冰糖适量红枣桂圆糯米炖花胶...

06-10 我以前总觉得花胶炖奶不能吃（担心花胶太腥，味道很奇怪），直到有一天，我试了一下，并把炖好的牛奶做成奶冻。一吃，简直爱上。太好吃了吧。从此就很喜欢这道甜品。久不久就要炖一次，再做几瓶奶冻。当个下午茶也不错。花胶含有丰富...

桂圆炖花胶

06-20 用料花胶泡发品约40克(干品约20克)桂圆肉干15个枸杞适量饮用水200ml桂圆炖花胶的做法准备好材料食材加入炖盅，加入200ml饮用水大火烧开水，放入炖盅最小火炖1小时成品甜蜜蜜^_^...

09-08 人参自古被誉为“百草之王”，不仅能强身健体，还能使皮肤洁白光滑，增强皮肤弹性，使细胞获得新生，是护肤美容的极品。一般人群均可食用。特别是秋冬季节。桂圆干益脾健脑，红枣素有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之...

03-22 女人一定要学会爱惜自己，因为身体旧了不能换，皮肤️皱了不能烫，️人的一生中，身体只有一个！脸蛋只有一张，吃燕窝不是为了别人，你是为了自己，自己不爱自己要谁来爱你呢？燕窝的好处大家多少都会有了解！今天炖什么？大部分女性都需要补血...

04-17 立冬要多点喝炖汤，补充能量用料鱼1条姜3片红枣枸杞桂圆炖鱼汤的做法准备好红枣枸杞桂圆肉姜片鱼鱼肉最后都煮开煮烂，汤水特别浓在这里建议不用买鲫鱼炖汤比较好，因为鲫鱼很多小骨头小贴士开始用快火先煮，滚开后，再慢火炖差...

04-16 红参有大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。花胶与乌鸡则都含有丰富的蛋白质，具有滋阴益肾、延缓衰老。三者炖制而成的汤可起到补身体与延缓衰老双重效果。特别适合身体虚弱和阴盛阳虚的人食用。更多红参，花胶，红枣，枸杞的饮食...

10-26 用料莲子10颗红枣2颗桂圆5颗鱼胶10片莲子桂圆红枣炖鱼胶的做法全家福...

桂圆炖蛋

10-28 妈妈常说“药补不如食补”，然而桂圆炖蛋则是她的拿手戏，嘴上时常念叨着补身子补身子，吃它就对了用料桂圆20颗鸡蛋1个冰糖适量桂圆炖蛋的做法桂圆，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所...

08-27 据说花胶的胶原蛋白很丰富，含有84%以上的高蛋白，常吃花胶还能美容养颜，说起吃花胶，日常生活我最多的吃法就是煲鸡汤、猪骨汤的时候放花胶，再加一些枸杞红枣之类的汤包料，煲出来的汤的味道真的很香极了，但是花胶炖牛奶这个吃...

09-10 用料红枣颗桂圆颗红参红参红枣桂圆汤补品炖盅的做法红参，桂圆，红枣放入炖盅加开水，泡一小时上蒸锅，隔水炖30-40分钟就可以了，喜欢喝甜的可以放点冰糖...

木瓜炖桂圆

11-28 用料木瓜桂圆干单晶冰糖木瓜炖桂圆的做法1、木瓜去皮切块，桂圆干去壳。2、木瓜块桂圆肉单晶冰糖放入炖盅，加清水，镉水高火炖开锅，转温火再炖1个小时，熄火即可。温馨提示：根据个人喜好，也可加入红枣或枸杞；也可起锅时加少许牛...