每周三的便当时间怎么做好吃
一款超级简单的用料乳酪一枚薄片火腿一枚海苔一枚每周三的便当时间的做法先用铅笔在复印纸上画出奶牛的轮廓乳酪和薄片火腿叠加,上面铺上用剪刀剪过的奶牛轮廓然后用牙签一点点抠出来最后用手将海苔撕成自己喜欢的形状...
希望自己能有毅力坚持下去,记录自己的饮食……😂以便于存满一周后能够复制做下去……做减肥餐真是太难了……😂今天的午餐烟熏鸡胸肉+蔬菜沙拉+燕麦酸奶……用料烟熏鸡胸肉1块水果黄瓜少量西兰花少量杂菜少量圣女果少...
吃外卖不健康,所以会每天给老公带便当,大家做个参考,不知道做什么的时候看看照着做,嘿嘿用料鸡蛋鸡块香肠火腿米饭芝士每日便当(实时更新)的做法红烧排骨➕蛋包饭韩式拌饭➕番茄乌梅➕橙汁照烧饭团➕青椒肉丝➕红豆汤➕水果...
用料是写给买菜和准备时看的,盐啊油啊这些常备的就没写,加上根据自己喜好的改良。精确的用料和做法看原链接。用料小香芹客家酿豆腐豆腐猪肉末一周便当计划(三)的做法周一客家酿豆腐+干煸四季豆周二红烧千页豆腐+虎皮青椒...
用料anything1每日甜时间的做法每天都需要一点甜小贴士时间...
自从疫情复工开始,公司就不供应午餐啦,记录一我的每日便当用料鸡蛋1个牛肉500克每日便当的做法黑椒蘑菇肥牛卷,豆泡白菜,番茄炒鸡蛋,杂豆魔芋饭芹菜炒鸭胗,火山肠,炸鸡腿,杂豆魔芋饭荷兰豆胡萝卜炒牛肉,炝炒花菜,杂豆魔芋饭红烧...
一直是一个恐惧做饭的人。后来觉得公司周围吃饭实在太油,影响减肥大业。于是尝试下厨,没想到竟然坚持了一个月。打算往后每周在这里打卡记录啦~这次先把存货一起放上来。用料蔬菜牛肉鸡肉水果每周工作日便当记录的做法藕...
增肌减脂中的一人食每周工作餐便当用料周一金针菇肥牛卷+青酱巴沙鱼柳金针菇,牛肉卷香油+蚝油+白胡椒+白芝麻巴沙鱼柳青酱周二小墨鱼炒芹菜+蒸秋葵+味增烤茄子小墨鱼+芹菜黑胡椒+柠檬汁+秋葵適量茄子+赤味增+米酒周三...
本菜谱于2018.5.20完结用料❤️💛💚💙💜🖤💗周三便当的做法FirstloveYouaresosweetMayIputyouonrepeat?MayItakeyoutothemovies,Holdyourhandsonthestreet?Kissyouinthebackseat?Letyoutouchmychest,Andfeelmyheartbeat...
4月不减肥,5月徒伤悲。底层逻辑:摄入的总热量<基础代谢所需热量+各种运动等消耗的热量。人话:管住嘴,迈开腿;迈开腿对于很多人来说真的是难。好吧~_~!管住嘴!管住嘴不是少吃,而是科学的吃。你真的胖吗?不是你觉得自己胖叫胖,而...
疫情以后和姐妹一起在自习室学习自己带便当可以承载一整天的快乐比吃外卖有幸福感的多~emm厨房新手大部分都是跟着人家的菜谱做的上传来作为日常记录有人一起分享就更好啦毕竟每天吃什么也是非常需要灵感的事情嘛!用料...
每天晚饭多做一点用料每天晚饭多做一点每日便当第三周的做法牛肉洋葱锅贴麻辣香锅青椒炒土豆排骨胡萝卜香菇焖饭虾皮炒西葫芦葱爆金针菇羊肉片清炒菜花炒豆角黄瓜胡萝卜香肠金针菇肉松紫菜包饭...
分享最近的工作日便当合集~用料蔬菜两份蛋白质一份粗粮主食一小份一周便当合集每天不重样的做法芦笋白玉菇炒肉+肉末豆角+快熟燕麦片平菇白玉菇烧鸡块+清炒小油菜西兰花鱼柳蛋饼+丝瓜炒蛋+水煮香菇平菇炒鸡丁+水煮西...
一周午饭便当记录用料每天晚饭时多准备一些出来每日便当第一周的做法香菇鸡翅红烧蝶鱼红烧肉烩冻豆腐豆腐结卤蛋番茄炒西葫芦辣白菜肥牛豆腐金针菇西葫芦炒鸡蛋肚丝烂蒜鸡腿葱花炒鸡蛋煎焖子菠菜拌豆芽鸡肉...
便当的爱啊什么的。每天去图书馆找个单人屋子就是为了吃便当,吃完留下一大股急切的便当味就拍拍屁股走人什么的,才是幸福人生啊。用料便当盒便当肉便当菜便当人时差党的每日便当爱的做法把大量的食物放到小量的便当盒里...
用料每天晚饭多做一点每日便当第二周的做法菠萝炒饭凉拌菜可乐鸡翅香肠菜花炒鸡蛋凉拌菜青椒炒鸡蛋虾仁杂炒卤豆干盐煎鸡翅胡萝卜炒蛋蚝油西兰花香肠洋葱青椒茄子披萨...
上班也要有仪式感~用料周周一个周周的便当的做法4.28起每日一更~自享记录,勿上传...
做个辛劳小厨娘,自给自足,丰衣足食吧👩🏻🍳最近新入了厚蛋烧锅,🥚料理技能get了用料鸡蛋5个龙利鱼1条蚕豆500克虾30只蒸饺1盒🍱每日便当合集(三)的做法🥢烤麸/厚蛋烧/青豆龙利鱼/鲍鱼片炒蘑菇🥢香煎小黄鱼/葱拌白萝卜/西...
小孩郊游带的便当,有点失败。用料红色火腿肠1根每周三便当的做法暂省略...
从0厨艺小白开始喜欢新鲜食材,简单的烹饪方式。想起刚学做菜的时候,连如何剁肉饼都不懂,更是把粉丝当成米粉来炒。一个人的饭菜挺难的。不想食材放的太久不新鲜,更不想每天重复,所以在尽量平衡两者。顺便说一句,自从带饭之...
这周的主题是毛毛虫饿了。用料黄瓜1根胡萝卜一片海苔一片乳酪一点星期三的便当时间的做法此处省略。此处省略。...
星期三,一周中承前启后的一天,带着几分沉稳冷静、踏实可靠的色彩。通常在这一天,已经适应了忙碌工作状态的人们像一条进击的鱼,力争上游奋力向前冲。三文鱼含有丰富的蛋白质,味道鲜美、色泽诱人,同时制作简单,绝对是工作日便...
记录工作日每周午餐便当🍱用料米菜面每周便当🍱的做法奶油培根意面+沙拉🥗(豌豆苗秋葵胡萝卜玉米)咖喱牛丸土豆胡萝卜青豆+西兰花+紫米饭🥦🥕🥔黑椒洋葱炒肥牛+清炒芦笋+紫薯+米饭🐂番茄牛丸芦笋螺旋意面+紫薯西兰花沙...
有时候不知道带什么便当就上来咵咵一顿搜,记录日常的便当,也希望能给和我一样的打工人一点“烧什么”“吃什么”“带什么”的参考第一份【培根芦笋卷+虾仁滑蛋+杂粮米】用料鸡蛋1个虾仁5只芦笋8根(掐头去尾后一根只剩三...
这个菜谱只为记录每周一的一年级生便当用料蔬菜若干肉若干水果若干牛奶200毫升每周一便当日的做法饭团+黑椒鸡腿一个光饭团,还有一个饭团加了干大虾碎、黑芝麻和拌饭料,小朋友20分钟搞定的晚餐黑椒牛柳意粉+厚蛋烧咖喱...
热门标签
-
芒果火龙果毛巾卷
潮汕古早味菜脯蛋
香蕉低脂马芬蛋糕
芝士奶炖豆腐
颜茶
低碳水高蛋白
枸杞头排骨汤
螺丝转烧饼
王是
干炸麻辣海鲜菇
玉米须薄荷茶
宝宝埔食南瓜布丁
肠仔馒头
日式胡萝卜沙拉
相思豆小辫子
全麦紫薯包馒头
小美功能蒸煮系列
醋溜白瓜
自制松软美味面包
家常糍粑鱼
茶壶包
小美南乳油焖笋
面包机红豆沙
肝郁脾虚
叫镜
碎丁
儿时最美好的回忆
彩虹蔬菜丁
白胖软绵豆沙包
不粘锅版自制肉松
柠檬香芹脆鸡爪
小食南瓜饼
香橙奶油戚风
油炸粽子
上海萝卜头炒毛豆
紫葡萄慕斯6寸
-
推荐阅读
- 甜菜根不褪色馒头实验(二)小苏打美味好吃的做法大全,甜菜根不褪色馒头实验(二)小苏打做法图解
- 芝心披萨美味好吃的做法大全,芝心披萨做法图解 如何做芝心披萨最美味
- 简单美味又懒人的咖喱鸡饭美味好吃的做法大全,简单美味又懒人的咖喱鸡饭做法图解
- (IV)Pierre Hermes的马卡龙组合步骤图解美味好吃的做法大全,(IV)Pierre Hermes的马卡龙组合步骤图解做法图解
- 鱼蛋杂菜煲美味好吃的做法大全,鱼蛋杂菜煲做法图解 如何做鱼蛋杂菜煲最美味
- 健康的无添加果汁QQ糖美味好吃的做法大全,健康的无添加果汁QQ糖做法图解
- 宝宝辅食之奶油三文鱼意面(绘本)美味好吃的做法大全,宝宝辅食之奶油三文鱼意面(绘本)做法图解
- 手撕包菜~一道简单家常菜.却胜过无数美味美味好吃的做法大全,手撕包菜~一道简单家常菜.却胜过无数美味做法图解
- 拉歌蒂尼不粘锅-虎皮青椒美味好吃的做法大全,拉歌蒂尼不粘锅-虎皮青椒做法图解
- “小森妈妈菜谱”灵芝虫草花炖水鸭美味好吃的做法大全,“小森妈妈菜谱”灵芝虫草花炖水鸭做法图解
- 番茄酱配莲藕肉丸子美味好吃的做法大全,番茄酱配莲藕肉丸子做法图解
- 会红油菜美味好吃的做法大全,会红油菜做法图解 如何做会红油菜最美味
- 美味的韭菜三鲜水饺做法,大厨教你技巧
- 春天来了-蚕豆吃不吃美味好吃的做法大全,春天来了-蚕豆吃不吃做法图解
- Q弹的桂花糕烹饪方法,正宗的Q弹的桂花糕怎么做
-
猜你喜欢
- 美味的洋葱青椒肉末做法,大厨教你技巧
- 这都是些什么搭配!美味好吃的做法大全,这都是些什么搭配!做法图解
- 燕麦黄豆粉核桃饼干美味好吃的做法大全,燕麦黄豆粉核桃饼干做法图解
- 山药糯米粥美味好吃的做法大全,山药糯米粥做法图解 如何做山药糯米粥最美味
- 美味的基础南瓜浓汤做法,大厨教你技巧
- 瑞士奶酪火锅Fondue美味好吃的做法大全,瑞士奶酪火锅Fondue做法图解
- 消暑必备_豌豆凉粉美味好吃的做法大全,消暑必备_豌豆凉粉做法图解
- 酸菜豆米美味好吃的做法大全,酸菜豆米做法图解 如何做酸菜豆米最美味
- 减脂期零食┃紫菜黑麦煎饼,低卡饱腹美味好吃的做法大全,减脂期零食┃紫菜黑麦煎饼,低卡饱腹做法图解
- 一次性发酵斑斓汁土司美味好吃的做法大全,一次性发酵斑斓汁土司做法图解
- 神速韭菜鸡蛋打卤面美味好吃的做法大全,神速韭菜鸡蛋打卤面做法图解
- 香酥美味炸鸡腿,炸透了肉质却又嫩又入味美味好吃的做法大全,香酥美味炸鸡腿,炸透了肉质却又嫩又入味做法图解
- 美味的山药木瓜班戟做法,大厨教你技巧
- 美味的五谷杂粮健康套餐做法,大厨教你技巧
- 纯素快手蓝莓松饼🥞美味好吃的做法大全,纯素快手蓝莓松饼🥞做法图解