西葫芦咖喱牛肉怎么做好吃，西葫芦咖喱牛肉家常做法

西葫芦咖喱牛肉

01-08 用料炖肉料包1个牛肉200克西葫芦1个咖喱酱3汤匙料酒2汤匙冰糖1小块盐适量洋葱半个胡萝卜1个食用油少许鸡精一点儿西葫芦咖喱牛肉的做法牛肉洗净切块，凉水下锅，锅开撇去浮沫，放炖肉料包、料酒、冰糖炖约1小时西葫芦、胡萝...

牛排西葫芦

12-21 用料牛排块西葫芦个胡萝卜口蘑洋葱橄榄油勺黄油酱油牛排西葫芦的做法蒸西葫芦煎洋葱，胡萝卜，口蘑煎牛排摆盘...

咖喱鸡胸西葫芦面

08-12 咖喱真的是加在哪里都好吃呀~用料西葫芦一个鸡胸肉适量（自己看着办）百梦多咖喱块一块咖喱鸡胸西葫芦面的做法用刨丝器把西葫芦刨成细长的形状鸡胸肉放入烧好的水中煮熟取出掰成什么形状随便啦~把咖喱块和热水加入平底锅...

咖喱西葫芦素意面

09-27 用料小弯管意面50g西葫芦半根胡萝卜小半根洋葱¼个好侍咖喱块½盒黑胡椒碎/白胡椒粉/罗勒碎/花椒粉/葱姜蒜粉咖喱西葫芦素意面的做法🖤洋葱¼个，西葫芦1根，胡萝卜半根切小块备用。小弯管意面100g(2人份)放入放了盐的沸...

西葫芦炒肉

07-22 用料西葫芦，猪肉，蒜西葫芦炒肉的做法蒜末炒香，倒入切片好的西葫芦，蚝油，盐调味西葫芦炒软加肉翻炒...

西葫芦牛肉圈

02-20 西葫芦营养和蛋白质丰富，口感软嫩容易咀嚼，搭配含铁量超高的澳洲古饲牛里脊（菲力），肉质鲜嫩，好咀嚼好消化～用料牛里脊50克西葫芦小半个洋葱适量蛋清适量淀粉少许香菇粉少许西葫芦牛肉圈的做法准备食材：西葫芦一小段，牛里脊一小...

西葫芦藏肉

05-25 用料西葫芦半个猪肉数克西葫芦藏肉的做法西葫芦去皮，切粗片，中间挖洞。猪肉切丝，用味精、盐少许腌制五分钟。将肉丝放入西葫芦中。少油，将食材放入慢火，蒸煎。...

西葫芦鸡肉

08-27 好好次~用料鸡肉300g西葫芦200g鲜玉米粒50g豌豆50g西葫芦鸡肉的做法将西葫芦洗净，切碎。锅热了后倒油，等油热了依次放葱花，盐，可以放少许辣椒粉，炸一下特别香~然后把鸡肉、玉米粒、豌豆依次放锅里翻炒，等鸡肉熟了再放西葫芦...

西葫芦白玉菇咖喱肉片

12-29 用料西葫芦1/3个白玉菇1盒猪里脊肉100克咖喱块2格水500克马铃薯淀粉10克西葫芦白玉菇咖喱肉片的做法先将咖喱块加水煮沸。然后倒入白玉菇，西葫芦和焯熟的肉片。再次煮沸后筛入马铃薯淀粉勾芡。好啦。...

印度素咖喱Garam Masala 之西葫芦咖喱

12-30 #乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#印度真的是一个从早晨就开始吃各式重口味咖喱的国家！咖喱的种类实在多到数不清，包装成盒的咖喱粉成品都有7-8种，根据烹饪的食材和手法的差别，分为素咖喱、羊肉咖喱、黄油鸡咖喱、奶豆腐咖喱等...

onuk / 咖喱饭+西葫芦饼

08-16 用料茄子-彩椒-西葫芦-咖喱酱汁-onuk/咖喱饭+西葫芦饼的做法准备咖喱酱切好食材：茄子/彩椒/瓜片（切好备用下锅煎煎半熟倒入酱汁🍛打好鸡蛋面粉里撒一点盐裹上西葫芦放入碗里调制中到低火然后翻面蘸料的制作：一勺酱油半勺...

无油咖喱西葫芦饼

01-03 用料西葫芦1根小葱2棵盐1匙咖喱粉1匙面粉2小杯水适量无油咖喱西葫芦饼的做法把西葫芦用擦丝器擦成细丝。加入盐和咖喱粉拌匀腌制10分钟十分钟后西葫芦会出不少水。加入葱花加入面粉和少许清水搅拌成均匀的面糊电饭锅...

西葫芦土豆咖喱饭

12-22 简单快手的咖喱饭，夏天可以常做，不用大热天长时间在厨房汗流浃背的挥着锅铲，只需要一盒百梦多咖喱酱，短时间轻松搞定一顿咖喱饭，孩子喜欢颜值还高、简单还美味，你只差一盒百梦多咖喱酱快来跟我一起做吧！用料西葫芦适量土豆适...

午餐：节瓜西葫芦鸡肉咖喱椰奶饭496kcal

08-25 热量496kcal碳水40g脂肪23g蛋白质34g西葫芦可替换菜花西兰花用料-------腌鸡肉丁：a鸡胸肉丁140ga玉米淀粉1/2tsp-橄榄油2tspB西葫芦/西兰花/菜花块一根中等大小B西红柿罐头/西红柿碎1Tbsp蒜末2瓣红咖喱粉/酱2tsp低脂椰...

SCD咖喱西葫芦滑蛋牛肉

07-20 用料自制咖喱100ml西葫芦一个牛肉粒或牛肉糜130g鸡蛋2个盐少许椰子油少许SCD咖喱西葫芦滑蛋牛肉的做法西葫芦洗净去皮切片，隔水蒸15-20分钟。如不需要吃软烂口感的，不用蒸。锅里放椰子油，热锅之后放牛肉炒到八九分熟，盛出...

淡奶油咖喱西葫芦馅煎饺

01-17 淡奶油拌馅，味道尤为不同，风格也略有区别。有点浓郁，有点细滑，走清新路线的范儿。用料苋菜汁适量西葫芦1个猪肉馅100克咖喱粉2茶匙淡奶油1汤匙中筋面粉300克白胡椒粉1茶匙盐1茶匙生抽1汤匙香油1茶匙鸡汁1茶匙苋菜1捆淡奶...

西葫芦酿肉

07-09 西葫芦不是葫芦，准确来说是南瓜属的作物。西葫芦的学名是角瓜，水份含量高，吃起来的口感和丝瓜很接近。西葫芦也是入菜常见的食材，特别是和肉类一起烹饪时，既可以吸收肉类的油脂，吃起来不会过于油腻，同时饱吸了油脂的瓜肉也会...

西葫芦咖喱豆腐

01-20 刚好手边有这些材料，本来想做味增汤的，突发奇想换成了咖喱块，一般接受不了味增的可以试下咖喱用料西葫芦1/4个胡萝卜1/4根白玉菇少许蟹味菇少许内酯豆腐1/3盒味好美咖喱1-2小块油少许西葫芦咖喱豆腐的做法把西葫芦洗干净...

西葫芦炒肉

09-22 用料猪瘦肉200克西葫芦半个盐2勺酱油适量葱姜蒜适量西葫芦炒肉的做法准备食材，猪肉切片，西葫芦切片，葱姜蒜切末锅内烧热油，放入花椒八角，葱姜蒜末爆香加入猪肉片翻炒，加入2勺盐，适量老抽酱油肉炒熟后加入西葫芦片翻炒至葫芦...

西葫芦肉卤

12-08 用料西葫芦个盐克肉葱姜蒜西葫芦肉卤的做法炒锅热油，放入葱姜蒜和肉，快熟时，放入酱油和盐，然后，放入西葫芦，再放入少量水，盖上锅盖焖一会儿，再开锅后放入少量醋。...

西葫芦肉饼

06-30 用料西葫芦1个鸡蛋1个盐5克蚝油1勺香菇2朵辣椒1干西葫芦肉饼的做法所用的全部材料。西葫芦切环形，肉用刀子挖出来。西葫芦肉切末用盐抓出水挤掉水。放入香菇和肉末加入蚝油抓均匀。把肉一个一个像这样装入，辣椒放中间。...

咖喱西葫芦

06-16 这道菜是纯素的喔，是今天想吃西葫芦突发奇想试了一下，简单快手，小白也可以做的很好吃的菜！用料西葫芦1个盐适量咖喱1块西红柿1个番茄酱适量咖喱西葫芦的做法西红柿切丁，西葫芦切片热锅凉油，下锅清炒西葫芦，半熟的时候加入西...

牛肉西葫芦

01-22 用料西葫芦1个牛肉馅三两圆葱半个黑胡椒少许红辣椒一个蒜三瓣蛋清一个玉米淀粉少许盐1克牛肉西葫芦的做法西葫芦对半切开挖出肉来少许盐用手抹在西葫芦内壁放在一边第二部调馅牛肉馅（一定要新鲜的）放少许黑胡椒少许玉米...

咖喱烤西葫芦船

12-29 法餐里面有许多菜都是自己炖自己，这道烤西葫芦便是如此用料西葫芦1个蒜2瓣盐小半勺孜然粉1/3勺咖喱粉1/3勺番茄酱2勺黑胡椒少许洋葱（可以不放）少许咖喱烤西葫芦船的做法西葫芦洗净，去头尾，对半切开用小刀在中间划出圈，注意...

快速爽口的咖喱西葫芦蛋炒饭

12-23 我做炒饭喜欢放很多蔬菜，今天家里只有一个西葫芦（小瓜），并不太适合，但依然决定尝试一把~很成功所以记录一下用料鸡蛋2个西葫芦1个咖喱1块隔夜剩饭两人份盐少许快速爽口的咖喱西葫芦蛋炒饭的做法备料：西葫芦洗好切丁；鸡蛋打好...