野水芹炒香干怎么做好吃，野水芹炒香干家常做法

02-23 最近，有缘在亲戚家里小住了一段时光。田园生活，总能给我带来一阵阵小惊喜~野生水芹，便是其中之一。原本对初尝过的水芹不再感冒，没想到，到了亲戚家的后院，看到水渠里水灵灵鲜嫩无比的野生水芹，居然挪不开步子了，主动提出要挖...

05-28 水芹菜～其味甘辛、性凉，人肺、胃经，有清热解毒、润肺利湿的功效～用料水芹把豆干块盐克三步成盘的水芹炒香干的做法水芹菜洗尽切段～水芹菜的叶子其实也可以食用，而且营养价值比茎更高～（很多人和我一样可能对叶子有偏见～）😂热锅加...

11-24 用料西芹300克熏干150克葱10克盐1/2茶匙生抽5克橄榄油15克熏干炒香芹的做法20克橄榄油，10克葱花放入主锅，3分钟/V/小勺加入300克芹菜，5克生抽，1/2茶匙盐，4分钟/温度V/反转小勺（时间的长短可以根据自己喜欢的口感做调整，喜欢...

野水芹水饺

03-13 每到春天，江边野滩上会长大片的野水芹，不用多久就能采满一袋。由于野水芹的药味较重，有些人可能吃不惯炒野水芹，但是将其作为饺子馅材料会是不错的选择哦～***如果没有野水芹，用普通芹菜也是一样的。如果自己采野水芹一定要...

香干炒芹菜

07-08 用料豆干3片芹菜适量五花肉200克蒜3瓣豆瓣酱1勺青椒1根生抽1勺老抽1勺耗油1勺香干炒芹菜的做法豆干切丝锅中放油放入五花肉五花肉煸炒至熟放入蒜片均匀后放入一勺豆瓣酱炒均匀后加入豆干加入青椒翻炒均匀后加入生抽老...

小炒水芹菜（春季野味）

06-12 邻居一家去美院踏青采了许多水芹菜，送了一些来。和其他野菜一样，水芹也是一味草药，度娘信息“性凉，人肺、胃经，有清热解毒、润肺利湿的功效，对发热感冒、呕吐腹泻、尿路感染、崩漏、水肿、高血压等有辅助疗效”。用料豆干3...

干椒炒水芹

09-13 用料水芹1把干椒炒水芹的做法详见视频...

炝炒野芹菜

06-22 用料野芹菜1斤蒜2瓣姜片2片干辣椒3个盐少许鸡精少许炝炒野芹菜的做法洗净、去掉老头水开放入芹菜20秒左右捞出冲凉切段姜切丝、蒜切片、干海椒切段8成油温放入配料炒5秒再放入芹菜、可选择加入干花椒大火炒1分钟加入...

芹菜炒香干

08-21 芹菜含有抗氧化剂，可以排除血液毒素、促进血液循环，多吃皮肤会越来越水嫩健康、充满光泽，爱美的小仙女们当然不能放过它啦。和香干一起炒是一道常见的家常小炒，快来看看是怎么做的吧用料芹菜200克食用油适量干辣椒3个姜...

野芹炒香干

08-22 野芹花树下，不觉恋年光。回老家在自己自留地发现野芹长得正旺盛，不觉想起最爱的香干来！那年在成都上班最爱就是楼下的小炒“芹菜香干”，只是野芹味道会更加浓郁很多！用料野芹300g香干150g肉丝100g调味料辣椒酱50g猪油20g菜...

最香爆炒野水芹

02-23 用料野生芹菜1把香肠1小根干红辣椒2个生抽，盐适量最香爆炒野水芹的做法下午公园里采回来的，超嫩摘叶留茎腊肠切片水芹切断，干红椒切小段热锅倒入辣肠中火煸炒出油倒入水芹和干红椒，快速翻炒，➕生抽和少许盐（辣肠是咸的）翻炒1...

水芹香干（香干炒水芹）

12-16 周围的人都说水芹的叶子不能吃，但是今天把叶子一起炒了也没有任何怪味与不妥。而且据说叶子的营养素钙啊维生素啊远高于茎部。用料水芹七两豆干1联或2联（一联两个正方形）盐少许油适量姜丝（片）适量水芹香干（香干炒水芹）的做法...

香干炒水芹

10-27 用料水芹1把香干2块香葱盐生抽香干炒水芹的做法水芹菜洗净切段，香干先片成两层再切丝，这样丝细一些，葱切葱花。锅中放油，油热后，放葱花爆香，放入香干丝翻炒，放少许生抽，放适量水稍微焖一下，水基本收干，将香干丝盛出。锅中放油，油...

水芹炒香干

11-26 每100克水芹可食用部分中含蛋白质2.5克，脂肪0.6克，碳水化合物4克，膳食纤维3.8克，维生素c含39毫克。另含有挥发油、甾醇类、醇类、脂肪酸、黄酮类、氨基酸等物质。具有较高的药用价值。水芹，其味甘辛、性凉，人肺、胃经，有清热...

野芹香豆干

01-09 用料芹菜香干枸杞盐鸡精野芹香豆干的做法先将芹菜去叶,切段香干切丝枸杞泡好热油锅,将芹菜香干入锅快炒后.加盐.枸杞.鸡精入味后盛盘即可小贴士当然.也可以把芹菜绰水后.与香干枸杞.加盐.味精香油凉拌...

【快手菜】水芹菜炒香干

05-27 水芹菜作为一种野生的蔬菜，有特殊的香味，每一次有水芹菜上市的时候都是一件很幸福的事情。用料水芹菜1把香干4块干辣椒4个鸡精1小勺盐5克【快手菜】水芹菜炒香干的做法这道菜的确太简单太快手了，所以没有拍太多的步骤图...

清炒野芹菜

10-27 春天必吃的一道野菜，据说有将血压的功效，应该不假，贫血的邻居丽丽说中午吃了这道菜，整个下午都不好了😂用料野芹菜一大把干辣椒5个盐适量生抽1勺清炒野芹菜的做法芹菜洗净，用盐水浸泡，再次清洗干净。热油锅，下芹菜，加干辣椒，加...

香芹炒香干

04-20 喜欢这种五颜六色，爽口好吃用料香芹一把香干六七块红椒一个蒜头一小瓣小米椒一个(可不放)生抽两勺蚝油一勺盐两小勺香芹炒香干的做法准备好材料锅里放油烧热，加入香干翻炒放蒜头辣椒爆香一起混合翻炒均匀加入香芹一起翻...

水芹炒干丝

08-20 这个季节菜场的水芹也都冒出来，很是鲜嫩。水芹是一味中药，具有清热解毒，止血，怯风降压的功效。对伤风感冒，降血脂血压都有一定的疗效。用料水芹250g五香豆干4片红辣椒半个食用油盐味精水芹炒干丝的做法水芹冲洗干净，切段，豆...

水芹炒干子

09-29 水芹也太香了吧，好快乐用料水芹1把干切牛肉1块茶干8片盐4克生抽半勺水芹炒干子的做法水芹摘掉绿色的老叶子，分段摘好。清洗浸泡20分钟，泡净泥沙。茶干切小条牛肉切小条锅中放油，微微热放入茶干翻炒两圈倒水芹不停翻炒，等到...

小炒野芹

06-11 四线城市的好处就是靠山吃山，这个季节的野芹菜是最嫩的季节，来一盘子健康又美味。用料野芹菜1斤盐1勺肉片1勺小炒野芹的做法野芹菜摘去叶子洗净切好锅里烧热花生油，芹菜下锅，放盐，大火翻炒。蔬菜有水分所以不要放水，芹菜变...

水芹香干

04-11 水芹菜含酸性的降压成分，有平肝降压的作用，可以治疗原发性高血压，妊娠性高血压及更年期高血压。水芹菜还具有利尿的作用，可以消除体内的钠潴留，利尿消肿，其所含有的高纤维素，可以增强胃肠蠕动，缓解便秘。所含有的铁元素，可以防...

麦芹炒香干

04-25 喜欢豆制品的你不容错过，辣辣的特别过瘾用料豆干2块麦芹一把小米辣6只盐一勺生抽适量鸡精少量麦芹炒香干的做法食材洗净控干后，豆腐干切窄条，芹菜切长段。小米辣切小段，喜欢吃辣的可以多放点。炒锅加油，油热放豆腐干，小火煸...

水芹炒豆干

10-21 用料水芹菜若干豆腐干2块调料按口味水芹炒豆干的做法豆腐干切条状，水芹菜洗净切段起油锅放入水芹菜翻炒，再放入豆干，调味即可...

香干水芹

04-03 水芹菜也是江南的一种特色蔬菜，它比所有的芹菜更多了一种药香味，不管是素炒还是炒香干，都是我非常喜欢的一道素菜。北京的菜市场居然有卖水芹，非常开心的买了一把，今天就来重温一下香干水芹吧。用料水芹1把豆干1块盐少许鸡...