生酮 奶油碧根果怎么做好吃
没有任何工艺的碧根果不太好吃额想起来了几只松鼠的奶香碧根果挺好吃就找食谱diy了keto版本用料无加工碧根果30gheavycream(奶油?)1tbs(沾湿碧根果表面就行)任意代糖(stevia)3g(自定义)烤箱180度左右生酮奶油碧根果的做法把奶...
弄个派次次吗招待朋友很有档次哟用料饼底杏仁粉125克黄油25克赤藓糖醇0.7甜度20克粉盐一捏填充部分黄油25克椰子油35克赤藓糖醇0.7甜度30克碧根果80克椰子片25克鸡蛋1个香草精可选3克生酮低碳椰子碧根果派的做法先来...
👨🏻🍳配方来自chefAurélienCohenThibault的分享👩🏻🍳翻译:圆滚滚米米君😋分量可以制作6个泡芙用料泡芙酥皮泡芙面糊含糖碧根果酱卡仕达酱碧根果慕斯霖奶油翻译食谱|碧根果奶油泡芙的做法🌟泡芙酥皮黄油60g面粉6...
用料牛奶克炼奶冰块碧根果碧根果奶提的做法碧根果去壳冰块加炼奶搅碎倒牛奶和碧根果一起搅碎碧根果可以多放倒点蔬果干吃...
2人份快手早餐,天天喝防弹咖啡会腻的,还是来份热气腾腾美味的烘蛋吧!用料牛油果1个鸡蛋4个椰子油1勺荷尔美经典美式培根3片马苏里拉干酪碎适量盐适量扁桃仁粉(杏仁粉)1勺或2勺都可以生酮.牛油果培根烘蛋的做法牛油果切片,培...
用料牛油果1个培根1片黄油5-10克牛奶100克盐1勺胡椒粉适量生酮-奶油牛油果培根汤的做法牛油果劈开、去皮,再切成小块料理机里面加水和牛油果,打成糊,因为牛油果比较黏糊,所以打不动了加点水即可切小葱一段,形状随意培根像...
记录自己的低碳饮食用料椰子面粉25克杏仁粉10克亚麻籽粉10克洋车前子壳粉2克巴西莓粉1克蛋液20克黄油25克淡奶油70克赤藓糖醇5克碧根果仁17克低碳生酮碧根果司康的做法把粉类放在一起加入黄油搅拌均匀拿出三分之二的...
这是目前为止最满意最喜欢的生酮吐司了。有吐司该有的厚度,不会塌陷,内部均匀,还有关键一点,好吃!配上低碳水的草莓果酱(草莓果酱做法在上一篇,超简单!),完美早餐。这个面包的配方是从YouTube上看到的,我再手机笔记本里记了下来,...
牛油果是生酮饮食的最佳水果,富含优质脂肪,并且碳水含量较低。比较常见的吃法是加到沙拉里,但是牛油果本身的口感不太好,就像肥皂,所以我们就用这种烤的方式来做这道菜。^_^【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮是什么,其实...
用料牛奶克15碧根果200g碧根果的做法150°26min中间翻面少量蜂蜜,2克海盐15g牛奶...
买了好几盒碧根果仁,结果是没味道的那种,试了很多方法,终于找到最好吃的,非常简单,料都可以根据口味自己调,不用精准。用料淡奶油(动物)100克红糖4勺~5勺碧根果仁(熟)300克奶香碧根果的做法将奶油放入碗中,加入红糖,搅拌,粘稠就好、...
高考是每个学生的学生时代面临的第一大难关。2020年的高考又尤为特殊,因为今年的高考因为突如其来的疫情而推迟了一个月。高中考生在家上了好多个月的网课才又走进学校。高考前的复习和学习过程比往年艰巨了许多。高考...
📖这个配方为戚风比例🍬我的蛋糕都是不太甜的,可按口味加糖,一般人口味的蛋糕都是70克左右的糖。👐想要生酮的,把低筋面粉换为扁桃仁粉,牛奶换淡奶油,用代糖即可,我试过了,做的蛋糕比这个略微塌一点,涨的也挺高的。🍰蛋清打法...
平日在必胜客或者西餐餐厅喝到的奶油汤往往是最让人回味无穷的。但是那些掺了面粉和糖粉的奶油汤,小酮人却只能退避三舍😿自制版的奶油汤,想放啥就放啥。用料培根65g生菜60g菠菜50g金针菇60g淡奶油75g黄油15g黑胡椒粉(可...
买的now的生碧根果,结果一放放了三个月...生的营养是营养,不好吃啊!刚才终于不犯懒给烤了....结果,好吃的想哭...!嗷嗷的香酥啊!还保留原味儿!不像外面的被各种奶油味儿覆盖。自己烤的肯定比外面大规模烤(炒?)的要好,也没有添加...
农科院的朋友送了一筐生的原味碧根果,品相很好,只是原味的生的,放在那边备受冷落,无人问津,于是自制奶油椒盐碧根果吧用料碧根果3斤左右冰糖10克左右盐20克左右黄油10克水800克自制奶油椒盐味碧根果的做法1.将生的原味的碧...
真心的好吃用料香蕉200g黄油200g鸡蛋200g低粉250g糖150g泡打粉5g百利甜酒2勺碧根果适量香蕉碧根果奶油甜酒磅蛋糕的做法香蕉打碎稍微有点颗粒黄油软化加砂糖打发蛋液分10次左右加入拌入低粉搅拌均匀加入香蕉泥,刮刀上...
我买了一大袋碧根果用料黄油50克碧根果80克蛋黄1个奶油30克柠檬汁15克赤藓糖醇0.7倍甜度可自行换算蔗糖40克杏仁粉100克泡打粉2克碧根果曲奇低碳生酮的做法黄油先去融化碧根果切碎平底锅里焙干一下黄油加蛋黄和糖打发...
生酮前是不喝咖啡的☕生酮后反而每天习惯了一杯黑咖,发现真的会加速排便和新陈代谢⛹🏻♀️咖啡不仅有提神和保护血管的作用,同时对减肥减脂也特友好👌🏻此外,在生酮饮食中🥜坚果是特别优质的脂肪选择我特别喜欢杏仁和碧...
用料牛油果1个鸡蛋1个培根2片马苏里拉芝士15克黑胡椒芝士粉一点点克生酮培根牛油果包的做法牛油果挖出来培根垫底怕不熟就先放烤箱180度烤7.8分钟牛油果碾成泥鸡蛋打散调料可以这时候放在牛油果里先装牛油果再放蛋液...
黑巧和碧根果应该没人不爱吧?单吃就已经够好吃了,但把这俩混在一起口感会更有层次!国内这种吃法不多,但国外超市卖的超火,Gill丰年过节都会收到家人送的一个精致漂亮的小盒子,里面就是这种裹着巧克力/蜂蜜的各种坚果,一颗颗...
肉桂控请举手这款真的让你欲罢不能用料肉桂糖坚果碧根果70克黄油20克代糖15克肉桂粉5克曲奇黄油30克鸡蛋一只淡奶油20克杏仁粉80克椰子粉15克泡打粉2克赤藓糖醇0.7甜度30克生酮肉桂碧根果曲奇的做法碧根果切碎放入平...
用料奶油约50克盐适量糖适量生碧根果约150克奶油碧根果的做法为了消耗家里的淡奶油,加了盐和糖适量,搅拌均匀后加入碧根果放入空气炸锅中摊平,180℃烤12分钟左右,中途打开看看,别糊了出锅后,放凉,口感就是酥脆的了...
用料奶油克蜂蜜黑胡椒粉一点点黄油奶油不要太多,能附着在坚果表面即可克150度10-15分钟,时不时打开看看生的碧根果用炸锅烤熟,或者直接用生的,但是烤箱要增加温度。烤生的坚果(炸锅比较快,155度3-5分钟或者更长一点点时间),要...
今日收到了大清淮盐的赞助作为国产的零添加食用盐自然要推广起来!这款小零食做起来很方便前后加起来十分钟就好了还不快兴奋的搓手手我们做起来用料碧根果200克大清淮盐(煮)3大勺调料大清淮盐8克花椒粉1克辣椒粉3克低碳...
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益气养血海马汤
胡萝卜皮饺子
超简单的吐司煎蛋
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丁丁煎面30
热辣辣的冬阴功汤
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瘦版盐
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进来看看就知道
蛋糕胚练习曲
快手早餐煎饼
椰香南瓜麻薯软欧
加雷特碧根果酥饼
寻味四川 香草株肉焗奶茄
西红柿鸡蛋豆腐饼
纯手工花型豆沙包
当番茄汁遇见了宽粉
芒果燕麦小福袋
打饭包
戚风变
万能油泼辣子
辣到痹之莲藕片
小妮
超简单的照烧鸡排
班兰年糕汤
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