配白灼怎么做好吃，配白灼家常做法

土豆泥配白灼上海青

01-23 用料上海青颗酱油土豆一只黑胡椒粉玉米一根土豆泥配白灼上海青的做法土豆和玉米放入电饭煲蒸熟，土豆切小块蒸软，用勺将土豆压成泥，加入黑胡椒粉，拌匀。上海青开水烫熟，加少量酱油。上海青洗净后可放入水中浸泡半小时...

女儿的早餐第30期黄油煎虾仁配白灼豌豆和安格斯眼肉

10-24 今天周一吃点好的用料安格斯眼肉1块鲜豌豆少许基围虾6只黄油少许不知火柑橘1只女儿的早餐第30期黄油煎虾仁配白灼豌豆和安格斯眼肉的做法新鲜的豌豆剥好准备好食材安格斯眼肉新鲜的虾剥好虾仁虾仁放一点点盐和黑胡椒...

黑胡椒香菇汁配白灼芦笋

11-17 用料芦笋、香菇、蒜、葱、姜、黑胡椒、淀粉、干辣椒黑胡椒香菇汁配白灼芦笋的做法香菇、葱、姜、蒜切小丁备用；淀粉用凉水冲开半碗的量备用；干辣椒切小段备用；锅内放丁点油加热，7成热时放入葱姜蒜丁煸炒几秒，然后倒入香菇...

万能酱汁配白灼菜

06-13 这个酱汁制作很简单。但是我敢保证，这个酱汁配任何一道白灼菜都非常简单。只要淋上这个酱汁，菜都美味十足。用料生菜（任何菜1颗蒜头两瓣酱油2勺蚝油1勺半油少许白糖少少许万能酱汁配白灼菜的做法蒜剁碎碗里倒入酱油2勺，蚝...

白灼白菜

02-18 用料白菜1斤青椒1个红椒1个白灼汁少量葱2根蒜3瓣白灼白菜的做法水煮开放入白菜，倒入一点点白灼汁锅里放油放蒜，青椒、红椒，葱，爆香。放入酱油，调味。将汁淋入青菜上面即可。...

白灼生鱼配豆酱

07-27 怎么能更好地保留鱼的鲜美，吃出原本的味道呢~~那就试试这道白灼生鱼吧，配上豆酱，好吃极了用料生鱼豆酱葱段姜片白灼生鱼配豆酱的做法准备葱段姜片生鱼切成鱼片备用用汤勺舀出适量普宁豆酱放在碟子中，加点开水，用汤勺底部把...

白灼桃胶配萝卜青汁

01-07 用料青甜椒桃胶白萝卜姜白灼桃胶配萝卜青汁的做法将桃胶放入清水中浸泡8小时左右，去除桃胶表面的黑色杂质，用清水反复清洗后，掰成小块白萝卜清洗干净，刨除表皮，擦成萝卜泥姜清洗干净，刨去表皮，擦成姜茸青甜椒清洗干净，放入果...

白灼儿菜-白灼系列3

01-22 儿菜简单，爽口的做法。上网查了下儿菜学名抱子芥，是十字花科芸薹属的一个变种，富含钙、铁、磷、维生素等，多食可清败火、去油腻，品质细嫩、吃法多样，是上佳的保健蔬菜。用料儿菜250克葱段丝1段蒸鱼豉油2勺食用油30克白灼儿...

广式白灼生菜(酒店配方)

02-06 生菜颜色碧绿爽脆，酒店的味道在家就能做出！用料生菜300g广式白灼生菜(酒店配方)的做法生菜洗净，掰片装；锅内倒水烧开，加入一勺盐，一勺油，可以使生菜保持翠绿；30秒左右，生菜颜色变深即可沥干水，捞出装盘。葱头、大蒜切成沫，红椒切...

白灼金针菇配海鲜垫底

11-25 本来想做白灼金针菇，油泼海鲜，又怕太多吃不了，混在一起做了一个小冷菜，效果出奇好，那叫一个鲜甜鲜美！用料海鲜300g金针菇250g生抽白醋糖葱花小辣椒白灼金针菇配海鲜垫底的做法海鲜煮熟去壳，处理干劲摆盘金针菇烫一分钟，时间长...

白灼皎白絲

03-14 用料皎白四根、青椒1個、紅椒一個、薑絲一小把、白胡椒、醬油、油白灼皎白絲的做法1.皎白去皮切絲、青椒、紅椒、薑切絲2.鍋內加水、鹽，水滾後加入皎白、紅椒、青椒煮兩分鐘3.撈出擺盤，均勻放上薑絲、胡椒粉4.鍋內加入...

白灼海白虾

08-02 夏日想吃点清淡又有营养的～吃海鲜吧用料活海白虾10只姜两片，姜末少许料酒陈醋生抽白灼海白虾的做法清洗虾，除虾线开火烧水，水开虾下锅放姜片料酒。煮虾时可以调汁，姜末碗里放入三勺醋一勺生抽虾熟捞出装盘，姜醋汁吃前用微波...

白灼白米虾

11-30 非常简单的白灼，主要是吃虾的鲜味儿用料白米虾500g葱，姜少许白灼白米虾的做法水烧开放虾，和少许葱，姜丝一但虾烫卷变红就马上捞起，不然会不甜，太老喜欢蘸料的就准备点姜醋碟就好啦！Enjoy!...

白灼芦笋配炒蛋

11-13 提前准备好冰水，泡一下口感是脆的。用料芦笋8根=200g橄榄油2滴盐2克冰水1盆鸡蛋2个鲜牛奶50克白灼芦笋配炒蛋的做法先烧一锅水，芦笋洗干净。去掉粗跟。锅里加一点盐、2滴油，油可以保鲜，防止芦笋变色。放入芦笋，汆一分钟。...

白灼虾的标配-葱香辣椒豉油

07-30 吃白灼虾必备用料葱2-3棵朝天椒1-2个生抽35-50ml幼砂糖5-8g油8ml白灼虾的标配-葱香辣椒豉油的做法锅擦干开小火，直接把油倒入，接着将切段的葱也一并放入，保持小火的状态把葱煸到开始脱离过半水分的状态接着把切颗粒的朝...

白灼

01-10 用料香葱白灼的做法图一图二...

白灼白玉螺

02-10 排档10块钱一个，菜场3块钱一个！用料白玉螺8个姜2片料酒2勺生抽5勺芥末1勺白灼白玉螺的做法白玉螺刷干净锅里水烧开，加入姜片和料酒加入白玉螺，加盖大火烧5分钟生抽加点芥末做蘸料...

白灼虾（配蘸料）

06-04 活虾肉质特别甜，有条件的情况下还是选活虾吧~配上蘸料制作方法。简单快捷的一道菜用料虾若干蒜6瓣姜3片薄盐生抽2勺油6滴白灼虾（配蘸料）的做法锅内烧热水，下姜片，下一小勺盐，5滴油.把虾洗一下放入锅内，煮3分钟就可以捞起开始...

白灼蛏子配鲜美蘸汁

08-07 又一次在临海小城吃到大排档的白灼海鲜，老板自制的调料配不用任何调味品的白灼海鲜味道十分鲜美！回来之后决定自己尝试调一下！用料蛏子两斤葱姜蒜，芥末，醋，糖，美极鲜白灼蛏子配鲜美蘸汁的做法备好葱姜，是蛏子下水白灼时用的将...

白灼菜花-白灼系列1

01-12 白灼各类蔬菜，省时，爽口，好做。用料菜花（有的地方叫花菜）适量（菜花都很大，择够一次吃的就可以）木耳若干（水泡好，洗净）葱1段（4-5cm）蒸鱼豉油适量食用油15克左右白灼菜花-白灼系列1的做法菜花择后泡水。大的茎可剥去老皮切条，口感不错...

白灼菜心-白灼系列2

01-17 白灼菜心，饭店都有，但各家还是有些不同。喜欢甜口，可以适量加点糖。用料菜心半把木耳适量葱段1段蒸鱼豉油2勺食用油适量白灼菜心-白灼系列2的做法菜心一把，择去老叶。试着从下面掰去老茎。浸泡，控水。锅中加水，并滴入几滴食...

白灼小白菜

11-21 用料蒸鱼鼓油白菜蒜生抽蚝油白灼小白菜的做法白菜洗净放入水中煮到变软盛出调配好蚝油生抽蒸鱼酱油试味如太咸加凉开水蒜切好锅中爆香加入酱汁加热后关火酱汁淋在摆好的白菜上小贴士以1：2：1的比例调好生抽、蚝油、蒸鱼...

白灼小白虾

04-12 用料虾400克小葱2根姜10克白酒15克盐2克水120--150克白灼小白虾的做法所有食材都放入主锅。6分钟/V/反转小勺。小白虾又小又嫩，6分钟就熟了！...

白灼园白菜

01-12 用料红椒丝园白菜第七层以后黄色嫩叶葱丝姜丝香菜美极鲜酱油鸡汁糖盐味精香油白灼园白菜的做法只需二步做出最嫩的园白菜：第一步：取出黄色菜叶部分，手撕去梗，专留菜叶，不要用刀。第二步：要分多次下锅焯水，每次不超过10秒。千...

熊熊白白-鲜肉炒口蘑配白灼芥兰大米饭

11-15 更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，点击关注，打开小铃铛！:-P!用料芥兰一根口蘑一盒鲜肉一份米饭一碗黑芝麻稍许熊熊白白-鲜肉炒口蘑配白灼芥兰大米饭的做法食材切片也...