嫩极双椒铁板牛肉怎么做好吃，嫩极双椒铁板牛肉家常做法

06-23 不久前在一家饭馆里吃到一味秘制铁板牛肉，竟然美得我当下吃了三碗饭，觉得天下不能有再嫩的牛肉了，思老板必下了数斤嫩肉粉。回来山寨了一个蔬菜嫩肉疗法，再按照那家饭馆的烹调形式煎了，果真肉质nun极、美极，关键神简单，不会...

09-20 老婆孩子喜欢吃烤串，疫情期间尽量不去饭店，自己做吧。用料牛肉600克洋葱0.5个孜然粒2勺烧烤酱2勺烧烤干料1勺生抽1勺蚝油1勺鸡蛋1个食用油10克铁板牛肉串的做法牛肉切成色子块，洋葱切块，连同所有的调料加入牛肉搅拌均匀，腌...

铁板双椒开胃牛

02-04 用料牛里肌，青红椒，洋葱，蚝油，酱油，白糖，盐一点，水适量，香油，水淀粉适量，葱，姜碎。牛油一点，铁板一块铁板双椒开胃牛的做法把牛肉切片，青红椒，洋葱切块，牛肉加适量的水，下入一点胡椒粉，或嫩肉粉，(小苏打一点也行)，反复抓制安按摩，水吃到里...

铁板牛肉🐮

06-08 用料牛肉100克生抽1勺盐20克料酒2勺洋葱1个蚝油1勺糖30克铁板牛肉🐮的做法将牛肉洋葱辣椒切好，放入银箔中加入料酒生抽等，焖20分钟即可小贴士无...

秘制铁板黑椒牛肉粒

07-31 铁板黑椒牛肉粒听上去就像在饭店吃的菜在家操作似乎难度很大方子里会详细讲解黑椒汁的做法有了秘制黑椒汁再选一块完美的牛肉美味近在眼前用料牛排肉700g洋葱（较大）1/2个各色彩椒适量秘制黑椒汁洋葱（较大）1/2个番茄酱50g...

铁板蚝油牛肉

09-04 地道的蚝油牛肉，口感鲜嫩香滑不柴，无韧性，味道极其鲜美！今天的这道铁板蚝油牛肉，，我用的是李锦记旧庄蚝油，它是精选肥美多汁的鲜蚝趁新鲜慢火熬制浓缩而成，鲜蚝鲜煮，蚝汁含量丰富，醇厚独特，甘甜适中，最关键的是它0%添加防腐剂，保存...

铁板烧牛肉

02-21 用料牛肉适量蒜1个黑胡椒碎适量洋葱1小个料酒或烧酒适量耗油适量孜然粉适量草果八角粉适量单山蘸水小包适量盐巴适量姜1个花椒面适量铁板烧牛肉的做法以上用料抓拌均，腌半小时。边烤边吃。...

铁板牛肉

07-04 用料牛肉半斤铁板牛肉的做法配料铁板牛肉原料：牛里脊肉半斤，黄色、绿色彩椒各1小粒，，大红的辣椒1．3根（或红色彩椒1小粒），姜片1－2片，蒜头2－3瓣，葱白2－3根，白糖少许，酱油适量，干辣椒2个，越南鱼露适量。作法：1、牛里脊肉找出纹路横切成薄片...

铁板牛肉块

10-23 在饭店里学到的铁板牛肉。用料牛肉500g白芝麻少许生菜3片黑胡椒少许淀粉少许姜少许蒜少许铁板牛肉块的做法把牛肉用蒜姜味极鲜腌好，备用。把腌好的牛肉切块，备用。油热至5成热，牛肉块下锅炸至七成。牛肉块再次下锅炸至金...

牛肉铁板烧

10-07 用料牛肉一块黑胡椒碎勺豆芽包菜丝盐泰国酸辣酱/海鲜酱牛肉铁板烧的做法先炒豆芽和包菜，拌酱煎牛排，再撒和胡椒粉和盐...

铁板牛肉饭

07-07 上学时吃的，记录菜谱用料牛肉卷100克洋葱适量胡萝卜适量包菜丝适量豆芽一把米饭一碗黑胡椒1勺黑胡椒酱1勺铁板牛肉饭的做法牛肉卷上平底锅加料酒黑胡椒煎熟洋葱丝，胡萝卜丝，包菜丝，豆芽炒熟后加少许盐黑胡椒酱牛肉卷，炒菜...

双椒嫩牛肉

09-12 家庭方用料牛肉适量蒜适量料酒适量液态油一点淀粉稍少一点泡红椒适量青椒适量双椒嫩牛肉的做法以上全部搅拌。（牛肉切片，以瘦肉为主）加油中火翻炒，临近出锅加葱段切寸葱，为上一步做准备小贴士需要一点点做菜经验或者有看做...

铁板牛肉烧

01-10 秋冬季节是一年中最易温补的时段。但秋季气候干燥，不易大量补食热物。牛肉含有丰富的蛋白质，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。因其温补作用不烈，故最易秋冬时节作为补品食用。用料紫皮洋葱红...

铁板孜然牛肉

02-19 用料牛肉200克蒜苔200克洋葱半个大蒜60克干辣椒10克豆瓣酱10克料酒10克老抽10克蚝油20克黑胡椒适量孜然粉适量盐适量铁板孜然牛肉的做法牛肉切薄片切好的牛肉放入料酒、老抽、蚝油、黑胡椒和盐抓均匀腌制10分钟以上蒜...

铁板炒牛肉

09-21 用料牛肉400克洋葱1个蚝油1勺味极鲜酱油2勺蜂蜜1勺食用油5克铁板炒牛肉的做法把上述材料混合均匀，腌制半天！干锅大火锅烧热，下入腌制好的牛肉，转小火，煸炒至水干牛肉变色，装盘即可！ps：牛肉必须使用牛腩肉，切薄片！...

铁板牛肉卷

01-04 无论是中式鸡蛋灌饼，烤鸭面皮，异域的中东卡巴，墨西哥卷，都离不开一张面饼作为美食的基础。这道铁板牛肉卷=中式面饼+西式牛肉的完美搭配用料牛肉克面饼生抽勺老抽糖铁板牛肉卷的做法备菜：清洗切好牛肉为细长条。不要切太厚...

铁板嫩豆腐

07-27 家里人很少吃猪肉，鸡胸肉，豆腐蛋白质含量更好一些，老人，孩子吃了更健康也更好消化用料油少许内酯豆腐盒生抽4勺盐适量蒜苔5根胡萝卜4分之三根鸡胸肉1块香菜，小米辣2根铁板嫩豆腐的做法准备好食材最先炒一下鸡胸肉接下来把...

黑椒铁板牛肉炒饭。

04-08 今天我给你们又带来了¥1黑椒牛肉炒饭。用料牛肉克黑胡椒勺洋葱个蚝油勺盐克黑椒铁板牛肉炒饭。的做法现磨黑胡椒黑胡椒和米饭我我我我我我我我我我我我我我我我我我我上面有全部步骤嘿将铁板牛肉炒饭，完成求关注，谢谢！...

不用铁板的铁板牛肉

05-09 用料牛肉克洋葱个蚝油勺生抽勺红椒个番茄酱勺糖克盐克不用铁板的铁板牛肉的做法用生粉，一勺耗油，黑胡椒粉，两勺酱油，再加点番茄酱。再加水混合牛肉用食用油，半勺糖，一点盐腌制将切丝的洋葱，彩椒下热锅翻炒，变色后，加牛肉下锅炒...

黑椒牛肉片不是铁板的

08-23 很喜欢的铁板牛肉，但是还没来得及买铁板，就先做了黑椒炒牛肉，这道菜的关键我觉得就在于牛肉的腌制了吧，嘴里那股超嫩的牛肉片的味道，回味无穷啊！下面就是这次炒黑椒牛肉的具体做法和图解！用料牛肉（主菜）250g洋葱（配菜）一个青椒（昨...

曼谷铁板牛肉

10-13 这道菜是在悉尼北岸的一家泰国餐厅里吃到的，好吃到十年如一日每次必点。用料牛肉350克洋葱半个红椒1个罐装菠萝100克鱼露1大勺青柠汁1小勺海鲜酱1大勺红糖1大勺生粉1小勺现磨黑胡椒适量【腌肉料】生抽1小勺老抽1小勺蚝...

铁板牛肉丸

10-25 自制牛肉丸，空口吃、烧汤吃，随心所欲！居家必备啊！用料牛肉500克馒头半个西芹1根鸡蛋1个水少量生抽适量胡椒粉适量糖适量姜末适量料酒适量铁板牛肉丸的做法加入料酒等调料，加西芹末，增添口感层次！分次加适量水，顺时针搅拌出筋...

铁板鱿鱼，铁板牛肉，秘方酱汁

07-13 总喜欢吃铁板鱿鱼，又怕外面吃的不干净，于是乎，自己整。淘宝买了一块铁板，做煎饼果子的那种。买了两个铲子，齐活。用料鱿鱼350g牛肉250g酱汁蚝油10g生抽1g蒜蓉辣酱10g面酱5克烧烤酱50g糖5g辅料孜然10g洋葱碎20g辣椒面10g铁...

铁板牛肉

01-06 用料牛肉250克洋葱半个红罗卜半个味精盐适量金针菇150克蚝油1勺铁板牛肉的做法洋葱切，红罗卜切丝，金针菇切头，芹菜切去叶切段！牛肉切点姜丝拌下加盐味精拌下拍上菜跟金针菇上面拍上牛肉包起来搅拌开吃...

双椒“爆炒”嫩牛肉

10-12 炒牛肉选牛里脊，很嫩☺️用料牛里脊适量小红米辣适量绿青椒适量姜适量蒜适量花椒粒适量小磨香油适量生抽适量蚝油适量老抽适量郫县豆瓣酱适量生粉适量胡椒粉适量料酒适量食盐适量鸡精适量白砂糖一点点双椒“爆炒”嫩牛肉...