蒜苗炒肝尖怎么做好吃，蒜苗炒肝尖家常做法

10-24 儿子爱吃的菜之一一周吃一次补补维生素A用料猪肝280克蒜苗2-3根小米椒2个蒜片5-6片料酒少许油少许生抽少许白糖少许盐少许米醋少许蚝油少许辣椒粉少许蒜苗炒肝尖的做法猪肝切片，泡水10分钟左右。煮水，水里放料酒、盐。...

12-20 猪肝营养成分丰富，明目补血，常作为婴幼儿辅食添加对于缺铁性贫血的孩子来说是非常好的食补哦用料猪肝250克盐5克料酒10g姜15g蒜15g生粉8g生抽10g蚝油10g糖2克胡椒1克油60克花椒3g郫县豆瓣酱15g野山椒5个喜辣🉑️添加泡辣...

懒人版猪肝炒蒜苗或者蒜苗炒猪肝

11-05 似乎猪肝炒韭菜或者韭菜炒猪肝更有名，但是手头只有蒜苗🙃用料蒜苗根10猪肝若干黄酒少许生抽1勺老抽1勺葱姜蒜少许盐少许懒人版猪肝炒蒜苗或者蒜苗炒猪肝的做法买来猪肝。切开。当然刀工好的可以细细切来秀一下。不过自...

爆炒肝尖

02-10 用料青红椒2个猪肝100克淀粉1勺醋1勺蒜3瓣姜3片盐3克白糖5克料酒2勺爆炒肝尖的做法青红椒热水炒过熟肝切片热水炒过，更干净。香醋和料酒姜，蒜末，盐，糖油热加姜蒜末，入盐，糖，倒入肝和青红椒，再加料酒和醋，翻炒几下，再用淀粉调汁...

尖椒炒肝

08-15 用料尖椒4个猪肝250克蒜3瓣生抽1勺姜3片料酒2勺盐适量蚝油1勺八角1个干辣椒1个胡椒粉适量尖椒炒肝的做法猪肝泡两个小时，切片，加老抽、胡椒粉搅拌均匀。（猪肝一定要切薄片，这次有的片切厚了，不如薄片好吃）朋友给的自己种的...

猪肝炒蒜苗

03-30 未调色，但炒出来特别嫩的猪肝，家常美味。欢迎关注我的公众号获取每日菜单：今天开始下厨房。用料猪肝300克蒜苗3根红椒1个泡椒5个生抽勺淀粉勺盐克油生姜胡椒粉、味精猪肝炒蒜苗的做法猪肝用冷水漂一会去除血水，切成片后加...

蒜苗炒腰肝

08-20 本来想炒个爆炒腰花的，下班晚了菜市只有一个猪腰，怕不够吃，加了点猪肝一起炒，味道也不错！😎用料猪腰1个猪肝150克蒜苗10根小米辣30个姜1小块老蒜4瓣蒜苗炒腰肝的做法准备小米辣30个左右（不能吃辣的可以少点），蒜苗10来根！老姜一...

蒜苗炒猪肝

04-13 用料猪肝一块蒜苗一把豆瓣酱一勺生抽一勺蚝油一勺红辣椒4个盐适量蒜苗炒猪肝的做法猪肝用热水烫一下捞出备用热油下豆瓣酱、红辣椒炒香倒入猪肝翻炒均匀，再放蒜苗，加生抽、蚝油、盐调味，翻炒几下就可以出锅了...

【月子餐】蒜苗炒猪肝

10-19 用料猪肝克淀粉勺料酒勺生抽糖生姜蒜苗【月子餐】蒜苗炒猪肝的做法新鲜猪肝洗净，泡水半个小时，泡出血水。剪掉猪肝白色的筋，然后切薄片。姜去皮切薄片，将切好的猪肝放在一个大碗里，加入2勺料酒，两勺淀粉，半勺糖，姜片，戴上一次...

香炒肝尖

08-16 女人就是要多吃肝，补气血，不知道是真假😂吃就完了用料猪肝一片青椒1个淀粉1勺蒜3瓣料酒2勺醋半勺姜3片盐适量葱一段老抽半勺白糖适量生抽1勺洋葱半个胡萝卜适量蚝油1勺黑胡椒适量香炒肝尖的做法切配菜装盘切肝尖去筋膜...

大蒜苗炒猪肝

03-09 用料猪肝250克红椒适量姜适量大蒜叶2根蚝油少许生抽少许大蒜苗炒猪肝的做法姜切丝大蒜叶切段猪肝切薄片干辣椒备用锅里倒入少许油和盐，先把猪肝和姜丝放锅里翻炒，接着倒入蚝油生菜和干辣椒翻炒至猪肝上色加入大蒜叶继续...

青椒炒猪肝-蒜苗鸡蛋拼盘

04-11 大盘子，放了两个菜，其实是两个菜用料蒜苗1把鸡蛋1个猪肝10克青椒1个青椒炒猪肝-蒜苗鸡蛋拼盘的做法煎鸡蛋葱姜蒜，炒菜基本步骤第二个菜也特别简单，不过，有猪肝，油略微多些，我喜欢吃肝炒大的味道。炒菜时分别放盐，酱油等，营养不...

炒肝尖

06-18 适当补充营养丰富的肝、加入时令蔬菜，美味佳肴丰富你的餐桌。用料肝料酒姜白糖葱盐淀粉青蒜末时令蔬菜（易熟的）生抽植物油花椒炒肝尖的做法肝切片，血管剃干净。水洗几遍，控一下水。放入葱姜末、花雕酒、生抽、盐腌制一会。...

蒜苗鸡肝

10-30 用料鸡肝克蒜苗根姜或泡姜片料酒勺盐克淀粉勺蒜苗鸡肝的做法淀粉料酒泡鸡肝切片，泡姜泡椒豆瓣酱，先炒鸡肝后放蒜苗好吃...

醋蒜溜肝尖

12-12 极品少油下饭菜嫩到不行的肝尖和包覆i着它周身的浓郁酱汁和米饭一起搅拌翻滚吃到嘴里马上就迫不及待咽到胃里实在是太满足了用料猪肝蒜瓣干辣椒白醋淀粉生抽白糖胡椒粉老抽鸡精水淀粉醋蒜溜肝尖的做法猪肝洗净用盐水...

青蒜溜肝尖

01-03 溜肝尖这道菜做起来非常方便，而且营养很好，味道也不错，如果配米饭还很下饭。但是肝胆固醇比较高，不能常吃。偶尔炒个菜酱一点还是可以的。肝有补血，明目的好作用，前天在超市里买了新鲜的猪肝，回家做了这道大蒜溜肝尖，这里的大...

尖椒炒羊肝

04-27 用料羊肝1块尖椒和彩椒半个胡萝卜1/2根盐2克料酒1勺生抽1勺蒜2瓣葱一小段醋几滴尖椒炒羊肝的做法煮好的羊肝一块，切片辣椒切片，蒜切碎，葱切段彩椒，胡萝卜随意切片即可起锅热油，油热加入葱碎爆香，再下入肝翻炒一分钟，下入青尖...

炒肝尖儿

01-26 天津味儿用料猪肝500克洋葱1个胡萝卜3根辣椒1个淀粉适量糖多点盐适量料酒适量酱油适量蒜2小个姜一片炒肝尖儿的做法肝尖切片，放淀粉(多点)锅里放油，油热后放入肝尖，炒熟备用在起锅放油，油热后放姜把洋葱胡萝卜片放进去翻...

小炒肝尖

11-05 小炒猪肝大家在饭店都点过，但饭店的吃着太油腻，还是在家吃的舒服，猪肝营养又美味，嫩而不腥。现在和大家分享一下我的做法吧，极简单，和饭店一样好吃。。。用料猪肝250g长青椒2个醋一勺淀粉一勺料酒三勺蒜两瓣盐一小勺姜片6片...

豉椒姜蒜无油炒肝尖

04-10 肝脏是膳食中补充维生素D的重要来源（而肾脏、蛋黄、奶油只含少量维D），没太阳时可通过它补充维D（也可服用维D补充剂）；也是补充血红素铁的重要来源之一（同样富含血红素铁的还有动物心脏、肾脏，禽类胗子，牛羊猪红色瘦肉，动物血。），大...

蒜苗尖椒炒鸡蛋

06-08 小时候最喜欢的一道菜，那时候奶奶经常做给我吃，怀念老家，想念奶奶用料鸡蛋4个蒜苗2根尖椒3个盐适量蒜苗尖椒炒鸡蛋的做法Getready热油下锅，蒜苗青椒炒一下倒入鸡蛋等待鸡蛋凝固，中火翻炒，然后放入盐继续翻炒，注意把鸡蛋打碎...

青椒蒜苗炒猪肝

01-30 用料猪肝200克蒜苗1根青椒蒜苗炒猪肝的做法炒青椒放洋葱放蒜苗和卤猪肝...

蒜苗青椒炒猪肝

09-28 猪肝明目清肺，小时候不喜欢吃，长大了超级喜欢吃，就是切猪肝的技能还没掌握，还需要多多学习。用料猪肝500g青椒5个蒜苗2根大蒜4-5粒生姜少许料酒少许淀粉少许干辣椒5-6粒豆瓣酱（推荐郫县豆瓣酱）一勺蒜苗青椒炒猪肝的做法猪肝...

蒜苗尖椒炒腊肠

06-28 用料香肠3根大蒜苗5～6根青杭椒3个红杭椒6个盐适量蒜瓣适量生姜1小块食用油。蒜苗尖椒炒腊肠的做法生姜、蒜瓣切碎，蒜苗、青红杭椒斜刀切小段。香肠切片。热锅冷油，待油热后加入姜蒜、腊肠翻炒几下，加入蒜苗梗，少许盐翻炒至...

蒜苗猪肝

05-14 最近总吃猪肝，吃来吃去还是蒜苗炒猪肝味道最好👍好吃送我上榜！！！用料猪肝200克蒜苗两三根生抽适量料酒少量淀粉适量泡姜适量泡椒适量盐、味精适量花椒少许蒜苗猪肝的做法将猪肝上的白色筋膜剔除并用流动清水将隐藏在猪肝...