蒜苔炒虾滑怎么做好吃，蒜苔炒虾滑家常做法

11-11 虾滑炒蒜苔这组合应该只有我想得到～虾滑弄熟当虾仁用～虾仁能炒的虾滑也能用料蒜苔1把虾滑一袋生抽1勺蒜苔炒虾滑的做法把解冻好的虾滑煎成饼～弄熟～切块备用然后就正常的放油炒软蒜苔～加一点生抽我用得虾滑本身带咸味儿～我就...

08-08 记忆里，小时候的冬天，蔬菜是白菜，土豆，萝卜.....大葱！所以，偶尔买一绺蒜苔，炒个肉，真的是冬日的一股清流~所以就爱上了，是那种即便现在青菜随处可见，还是会情有独钟的那种爱！每年过年，妈妈总会在准备了众多肉食后，说“再整绺蒜苔，素...

蒜苔炒鲜虾

06-16 用料虾500克盐适量蒜薹适量郫县豆瓣两勺玉米淀粉一勺葱姜蒜适量花生油适量白糖一勺蒜苔炒鲜虾的做法把鲜虾用开水煮熟，待虾的颜色变成金黄色捞出，葱姜蒜，蒜苔，切好备用。然后用一个小碗调好收汤的汁备用，淀粉一勺郫县豆瓣...

虾滑海苔饼

02-02 海苔虾滑材料简单方便用料虾15只海苔适量胡萝卜适量豆豆适量盐适量（放咸小虾米可以不要盐葱适量白胡椒适量姜粉适量（没有可以不放虾滑海苔饼的做法自制虾滑翻冰箱发现有鱿鱼，就一起加了一些（虾和鱿鱼洗干净后，吸干水分很重...

蒜苔炒虾仁

03-16 好吃哭用料蒜苔170g虾仁100g大蒜3瓣姜2片生抽1勺红辣椒2瓣大葱1小段蒜苔炒虾仁的做法热锅冷油炒香蒜末、葱花、红辣椒。放入虾仁炒至发红。放入蒜苔，加生抽调味。炒熟出锅。小贴士没放盐。208大卡。...

蒜苔虾丸

11-30 昨天晚上吃火锅打包回来的虾丸，不知道做些什么好！刚好，还有不多不少的蒜苔，搭配着试试呗！洗洗切切，下锅大火炒炒，味道不错……用料虾丸250g蒜苔250g小尖椒几颗盐一勺鸡精一勺酱油少许蒜苔虾丸的做法蒜苔斜刀切段，虾丸切小瓣，尖...

蒜苔小河虾

06-20 用料盐少许生抽1勺小河虾200克蒜苔一小把干红辣椒一小把个蒜苔小河虾的做法锅内放比平时稍多点儿的油，放入小河虾，干辣椒段炒到河虾微微变色加入切好的蒜苔翻炒到断生加入生抽，少许水继续翻炒均匀出锅...

炒蒜苔

08-30 用料蒜苔1把姜蒜沫适量红辣椒圈适量青辣椒圈适量干辣椒适量盐少量鸡精少量炒蒜苔的做法1.蒜苔洗净，去掉根部老的部分。切成小段。2.锅中放底油，爆香姜蒜沫、辣椒圈、干辣椒。3.放入蒜苔中小火不断翻炒。4.炒至八成熟，再...

炒豆角和炒蒜苔蒜苔

09-22 用料蒜苔1把豆角炒豆角和炒蒜苔蒜苔的做法豆角和蒜苔都过热水热油锅下豆角或者蒜苔，也可以一起加入生抽不咸的话就加点盐蒜苔也是这么做的...

蒜苔虾酱

07-11 用料蒜苔100克虾酱2勺鸡蛋2个葱花少许红辣椒2个蒜苔虾酱的做法葱花，红辣椒待油热后呛锅待葱花出味后，放去两勺虾酱放入蒜苔小段放入鸡蛋液，出锅...

蒜苔虾仁滑蛋

03-09 春天的味道用料蒜苔1把鸡蛋4个虾仁100克盐适量蒜苔虾仁滑蛋的做法新鲜蒜苔清洗干净切段虾仁清洗干净挑出虾线备用鸡蛋虾仁加少许盐搅拌均匀油热后倒入鸡蛋把鸡蛋炒熟后盛出来放入蒜苔翻炒加少许盐.糖调味蒜苔炒熟后加...

蒜苔炒肉

06-28 用料蒜苔1把腊肉一小块葱姜蒜胡萝卜半根米饭蒜苔炒肉的做法咱们先把配菜准备好锅里放油，把葱姜蒜下锅爆香蒜苔，胡萝卜，腊肉下锅。加鱼肉鲜调味料国内首创复合调味，可以替代其他的调味料，大餐味道一步搞定，特别简单方便加盐，...

海苔虾滑饼

03-26 转载盒马鲜生，仅供个人记录使用，不喜勿喷用料虾滑150克胡萝卜适量芹菜适量根寿司海苔1片玉米粒适量胡椒粉适量盐可加可不加海苔虾滑饼的做法胡萝卜，芹菜切成粒胡萝卜，芹菜，玉米放入虾滑里面加入一点点盐（可加可不加）和黑胡椒...

蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓

07-07 家里没腊肉，就用培根🥓代替啦！味道不错哦！用料蒜苔1把鸡精1勺盐10克培根四片蒜片10片糖20克蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法先把蒜片和培根一起炒熟后下蒜苔，最后快好了的时候加糖加鸡精加盐，起锅！小贴士培根油很...

蒜苔炒虾

04-29 蒜薹平时用来炒腊肉和五花肉比较多，今天搭配虾仁，加上潮汕沙茶酱一起炒，味道也很不错，蒜薹甜甜的，虾仁鲜香、肉质紧实，很家常的一道下饭菜~用料蒜苔400克虾250克蚝油1勺生抽1勺沙茶酱1勺盐适量姜3片蒜苔炒虾的做法蒜薹洗净，...

虾仁炒蒜苔

06-23 经常食用蒜苔可以使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。用料蒜苔适量虾仁适量姜油盐生抽醋味精虾仁炒蒜苔的做法1、蒜苔去掉小尾巴，洗净切成三厘米左...

蒜苔虾仁饭

02-15 一个人带娃，做饭就讲究速度方便又要好吃营养还不想洗太多碗筷。所以我基本上最喜欢用电饭锅蒸煮。经常在下厨房学习了不少菜式，这次自创了这个菜，回馈下厨房分享给大家，很香的一个菜呦～希望大家喜欢😊用料蒜苔适量盐一勺半...

🌸蒜苔虾仁

03-12 蒜苔有杀菌、通便、降脂的功效。蒜苔营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、尼克酸和微量元素等人体所需营养成分。具有温中下气、补虚、调和脏腑，及杀菌的功效，还对腹痛、腹泻有...

海苔虾滑饼

04-08 用料海苔几片虾两斤胡萝卜半根生抽少许料酒少许盐少许五香粉少许勺生粉少许糖一点点蛋白一个油适量克海苔虾滑饼的做法新鲜活虾剥壳去虾线去头剁成虾泥，胡萝卜刨丝➕所有的调料搅拌至上劲！（除了油）涂一层在海苔上对折，不粘...

蒜苔炒干虾

06-23 这道菜，冷着吃也比较好吃，所以可以多做一点儿，放进冰箱里保存，当做小咸菜吃也可以哦！用料蒜苔一把干虾一把酱油适量水怡适量芝麻适量蒜苔炒干虾的做法蒜苔切段备用，准备一把干虾！锅里热油，先放蒜苔炒一下，因为蒜苔不爱入味儿，可...

超嫩滑的蒜苔炒肉

11-08 用料瘦肉150克蒜苗15根食用油10克料酒1勺淀粉2勺盐3克酱油半勺生姜两片超嫩滑的蒜苔炒肉的做法准备瘦肉切薄片装盘加酱油料酒盐和生姜腌制10分钟以上加淀粉捏均匀喜欢辣椒可以加辣椒粉辣椒油适量食用油加热倒入腌制的...

蒜苔爆虾仁

06-07 用料蒜苔250克生姜1芽辣椒(小米椒)6个虾仁100克花椒适量豆瓣酱1勺料酒1勺油菜油适量蒜苔爆虾仁的做法1.虾仁洗净，用料酒码2.生姜切片;辣椒切断3.蒜苔切断(1一2cm)4.锅里加适量油菜油烧热8一9层熟，关火5.待锅中油冷到4~5...

蒜苔虾仁

11-30 用料蒜苔300克虾仁150克盐2+3克糖10克料酒少许姜2片油25克生抽20克老抽5克蒜苔虾仁的做法事先虾仁腌制一下，加入盐2克，料酒少许。主锅加入油，姜，2分钟/V/速度小勺反转。加入除虾仁外的所有食材佐料，5分钟/V/速度小勺反转。...

海苔虾滑卷

12-31 可以和孩子一起完成的小零食用料海苔2片虾12只料酒一小勺生抽一小勺蚝油一小勺胡萝卜一小段玉米粒适量蛋清适量海苔虾滑卷的做法准备好所有材料海苔切成小片鲜虾去壳去虾线剁成泥玉米粒焯水胡萝卜切成为小丁，或者料理...

小美版蒜苔炒河虾

04-11 同学聚会，在家门口的饭馆里吃到这道菜。小河虾炒得脆脆的，蒜苔很嫩。用春饼包起来吃鲜香可口。想到用小美做应该也没什么难度吧。回家一试，果然不错。记录下来，分享给大家。用料河虾120克蒜苔100克小米辣1根油20克生抽5克...