红烧罗飞鱼怎么做好吃，红烧罗飞鱼家常做法

红烧罗飞鱼

11-06 用料鱼1条盐少许料酒少许食用油少许酱油2勺豆瓣酱1勺耗油少许葱3根姜6片蒜6瓣洋葱1/4个芫茜少许红烧罗飞鱼的做法鱼洗干净，用盐水泡一会儿鱼洗净，晾干，用厨房纸吸干水，准备葱姜蒜洋葱芫茜热锅冷油，煎鱼反面煎，煎干身用底油...

烧飞鲳鱼

01-10 用料甜酒飞鲳香葱姜蒜糖生抽元葱盐烧飞鲳鱼的做法准备原料~热锅温油爆香葱姜蒜放入飞鲳，单面2分钟~翻个身~加糖、甜酒、生抽、元葱、盐调味，半杯水烧20分钟后，就完成咯~~...

红烧罗非鱼

06-14 家人很喜欢吃重口味的菜，每次做这个菜，饭都会多煮点，因为很下饭，嘻嘻用料罗非鱼1条蒜苗1根咸萝卜粒（是腌制）少许剁椒适量（喜欢吃辣就多一些）姜几片料酒少量蚝油少量生抽少量生粉少量盐少量油多一点点食用水少量红烧罗非鱼的做...

红烧飞天翅

01-07 疫情严重，在家煮了几个适合过年端上桌的用料姜3片盐1-2克生抽2勺老抽1勺红糖3克料酒2勺葱末少许大鸡翅6个红烧飞天翅的做法鸡翅改刀洗净备用，锅中放油生姜炒几下，下鸡翅煸炒炒至表面短生微黄放料酒，生抽，老抽，红糖翻炒均匀...

袁豆豆～红烧罗非鱼

08-26 用料罗非鱼1条料酒1勺生抽1勺盐适量洋葱，葱姜蒜，八角，花椒，香叶适量大酱1勺醋1勺香菜2根袁豆豆～红烧罗非鱼的做法清洗干净罗非鱼肚子里黑色一定要洗干净处理好鱼放入姜片用刀给鱼划两刀酱油，料酒，盐腌制半小时酱油的作用是为...

简单好吃的红烧罗飞鱼

09-06 罗非鱼原产非洲，属热带性鱼类，此属包括亚种共有100多种。罗非鱼具有生成快、产量高、食性杂、疾病少、繁殖力强等特点。罗非鱼是我国主要养殖水产品。其肉质鲜美，少刺，蛋白质含量高，富含人体所需的8种必需氨基酸，其中谷氨酸...

红烧罗非鱼

03-20 用料罗非鱼红烧罗非鱼的做法准备材料：罗非鱼1条/红葱头2个/蒜头4个/姜片3片切条/小碗一个加入蚝油2茶匙、生抽4茶匙、老抽2茶匙、盐1小勺/淀粉水1小碗1:把罗非鱼洗干净划两刀好入味，厨房纸包住鱼吸干水分2:起锅，热锅冷油...

大叔 · 红烧罗非鱼

12-06 丫头爱吃鱼，人人皆知。而鱼为大菜，不会怎可？用料罗非鱼1条（1kg）葱适量姜适量蒜适量生抽适量老抽适量醋适量糖适量大叔·红烧罗非鱼的做法罗非鱼刮麟洗干净，划口均匀抹盐，腌制半小时以上，备用。葱切花，姜切丝，蒜切片，干辣椒切段，备...

红烧罗非鱼（花雕）

08-12 家里那位爱钓鱼的，最近鱼很多又要换花样开始研究了。用料罗非鱼蒜3瓣拍好料酒2勺姜切3片切丝糖生抽3勺辣椒（小米椒）3个花椒1把葱段红烧罗非鱼（花雕）的做法鱼洗净划刀抹少许盐，放盘里加入姜丝和料酒腌10分钟。姜切丝，蒜拍好切...

红烧福寿鱼（罗非鱼）

08-30 用料福寿鱼1条葱3根红辣椒1个大蒜2瓣酱油2勺盐适量孜然粉适量红烧福寿鱼（罗非鱼）的做法福寿鱼杀好，洗净晾干备用配料切好备用热锅下油，放入福寿鱼，均匀撒上一层盐鱼煎至表皮金黄翻面，同样撒盐，同时撒一层孜然粉两面金黄后，加...

清蒸罗飞鱼

10-09 一直喜欢吃老公做的鱼，从有了宝宝以后，为了不让宝宝被鱼刺扎到，我家改吃一道刺的罗飞了！吃了很多次清蒸的，怎么也吃不腻！总觉得老公应该去新东方学厨师！当个大厨最好！用料罗飞一条（2斤左右）姜适量大葱葱白适量胡萝卜适量大椒或...

青梅红烧罗非鱼/福寿鱼

06-26 突然想用青梅煮鱼试试，结果意外的味道还不错！用料罗非鱼1条姜5片生抽适量葱一根青梅4颗水适量食用油适量青梅红烧罗非鱼/福寿鱼的做法材料洗净，梅子用刀割缝隙方便入味。大火锅内热油后，将鱼放进去煎至两面金黄放入青梅，洒...

香煎罗飞鱼

05-19 第一次吃很好吃。这次推荐给大家。用料罗飞鱼一块盐适量胡椒粉适量柠檬汁四滴花椒一颗黄油（总统）十八克香煎罗飞鱼的做法把罗非鱼用厨房纸擦干。开锅等于水烧干，把黄油丢下去。当黄油全部融化成液体放入罗非鱼。双面煎三...

罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）

12-29 用料罗非鱼1条姜片酱油勺盐克蒜2-3瓣大蒜苗1根罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）的做法姜切丝，蒜切碎备用。罗非鱼清洗干净，晾干水分。先将锅烧热，再倒油烧热，撒上一勺盐。罗非鱼下锅煎，不要着急翻面，煎一会晃动锅体鱼也跟着滑动了...

红烧鲤鱼(罗非鱼)

06-03 虽然卖相差点，味道绝对美味！用料鲤鱼(罗非鱼)一条葱适量姜2-3片干辣椒3个蒜3瓣香叶三四片花椒一小撮料酒适量白糖适量醋适量酱油适量淀粉适量红烧鲤鱼(罗非鱼)的做法鱼处理干净后，两头各切一道将鱼腥线抽出，反面亦是，然后...

香辣罗飞鱼

04-28 色香味俱全的一道美食，喜欢吃鱼的朋友们可以试着做一下。用料罗非鱼一整条菜籽油500g姜，蒜，干辣椒，花椒适量芹菜两棵香菜两棵盐，生抽，十三香，蚝油适量尖椒，小米椒适量料酒（或白酒）少许老干妈油豆豉两勺香辣罗飞鱼的做法将鱼洗干...

飞鱼子烧豆腐

03-31 飞鱼子非常鲜美，和豆腐一起烧还是第一次。很好吃，值得一试。用料豆腐半块鱼子适量鸡汤块1个生抽1勺胡椒粉少许飞鱼子烧豆腐的做法豆腐焯水韭菜洗净切小段锅烧热入油烧热下入豆腐大火煎制定型煎制金黄再翻面煎加入鱼子和...

梅酒烧飞鱼

03-06 今天刚好买到了飞鱼。听说也是飞鱼季。网上查了一轮只有拿来做刺身，或者豆豉煮。自己动手用手头食材做了一道梅酒烧飞鱼。(๑>؂<๑）用料青梅酒少许泡酒的梅子两个飞鱼1条酱油2勺小葱2根芝麻一小撮朗姆酒1勺梅酒烧飞鱼...

红烧罗非鱼（不辣）

07-29 家有俩娃，所以一般做鱼或肉类的菜都不放辣椒！俩娃和娃爹很爱吃鱼！我不怎么爱吃，所以以前每次只买一条鱼，给他们三个吃。每次娃爹吃的都很矜持，因为大部分都让孩子吃了！现在每次做两条，省着娃爹放不开！😄用料罗非鱼条鸡精料酒勺...

红烧罗非鱼{家常菜}

09-21 红烧鱼块制作过程来啦，简单做法，家常的味，大众品味，年夜饭首选！用料罗非鱼2－3条大葱1根姜5－6片干辣椒5.6个大蒜2瓣生粉多点鸡蛋1个盐少许豆瓣酱2勺蚝油2勺红烧酱油1勺鸡精1小勺香菜2根糖适量红烧罗非鱼{家常菜}的做法第一步...

红烧飞飞跳

05-27 用料鸭翅1斤红烧飞飞跳的做法鸭翅焯水。盛出。油煎一下，5颗冰糖炒糖色。葱姜蒜八角香叶花椒桂皮爆香。加入鸭翅翻炒。加耗油和两勺老抽，收汁。炖20分钟。...

摩飞红烧肉

01-01 用料五花肉400克生姜葱结攒水用料酒10g攒水用生抽2圈老抽1圈料酒1圈八角花椒桂皮香叶1611摩飞红烧肉的做法冷水放入六个鸡蛋，烧开后2分钟关火1分钟拿出鸡蛋放冷水里。水再烧开攒肉，2分钟撩出肉肉洗干净。摩飞大火热锅倒...

红烧鲫鱼/罗非鱼/鳊鱼

12-15 一道百吃不厌的红烧鱼用料鲫鱼/罗非鱼/鳊鱼1条料酒一汤勺盐适量姜丝适量蒜瓣适量老干妈/豆瓣酱一汤勺生抽一汤勺醋一汤勺生粉一小勺水一饭碗红烧鲫鱼/罗非鱼/鳊鱼的做法先将鱼切十字花刀，再用料酒和盐腌制20分钟左右。...

零失败红烧罗非鱼（福寿鱼）

07-15 甜甜的红烧鱼，大人小孩都爱吃！有什么不懂的加我微信1042238671用料葱四条左右罗非鱼（福寿鱼）一条红糖两汤勺酱油半碗水两碗豆瓣适量姜适量零失败红烧罗非鱼（福寿鱼）的做法鱼洗净沥干水，葱切段，姜切丝不粘锅热油，把鱼煎至两面金...

家常菜：红烧罗非鱼

10-21 鱼，我很喜欢吃，罗非鱼是其中之一，还有就是没有什么刺。这是我的做法。用料罗非鱼1条豆豉少许生抽适量蚝油适量料酒少许盐适量姜、蒜、葱少许家常菜：红烧罗非鱼的做法罗非鱼刮鳞去鳃，清洗干净，放适量的盐和料酒涂抹鱼的全身，...