茅根芦根鲫鱼汤怎么做好吃

茅根芦根鲫鱼汤

12-19 防疫期间，家里买了好多茅根芦根，厌倦了寡淡的茅根芦根水，今天拿来煲鲫鱼汤，清肺清胃热，凉血解毒，正合适现在这个时候喝。用料鲫鱼1条鸡蛋1个茅根适量芦根适量豆腐1块芹菜碎少许姜两片茅根芦根鲫鱼汤的做法今天这道菜用料如...

茅根甘蔗汤

07-09 用料甘蔗2节马蹄5个水适量胡萝卜1根茅根一把冰糖适量茅根甘蔗汤的做法将材料洗干净，放入锅中，放适量水，大火煮开转小火煲一小时后，放冰糖调味...

葛根鲫鱼汤

09-15 葛根清甜，配上鲫鱼，冬日来一锅汤汁鲜香浓白的鱼汤，暖心又暖胃。用料葛根一个鲫鱼一条生姜3片盐/鱼露少许葛根鲫鱼汤的做法葛根削去表皮然后切块。鲫鱼洗净在两侧斜切两道口子，不要切断。热锅冷油，鲫鱼跟姜片下锅，煎至鲫鱼两...

茅根韵味鸭

09-30 美味可口的鸭子，是否让你垂涎三尺呢？快来学习一下吧！O(∩_∩)O～～～~用料麻鸭一只红椒片，青椒片各约60克茅根50克植物油，红油蚝油，香油精盐辣酱味精啤酒整干椒八角桂皮大蒜，姜茅根韵味鸭的做法将鸭子宰杀后剁成3厘米长，2厘米宽的条...

竹蔗茅根水

12-14 夏日广东必备的凉茶让你爱上广东的无数个理由之一———凉茶用料马蹄10个胡萝卜1根竹蔗4段茅根一小把水适量竹蔗茅根水的做法准备所有需要的食材洗净去皮我买的胡萝卜竹蔗马蹄都是带皮的（建议马蹄买削皮的，太难弄了把手...

白茅根茶

12-09 饮食宜忌白茅根为禾本科植物多年生草本白茅的根茎。白茅的根茎密生鳞片。秆丛生，直立，具2～3节，节上有长4～10毫米的柔毛。春秋二季采挖。晒干。除去须根及膜质叶鞘，切段生用或炒炭用。又称之为茅根、地管、茹根、蓝根等。主...

茅根芦根土茯苓罗汉果膏

03-12 看见很多人卖海底椰膏，天气热了，还有土茯苓，就煮点土茯苓吃吃吧。我做成膏用的是1500g汤汁！其余的我喝了。因为不想➕冰糖加了罗汉果，很甜。用料罗汉果半个凉粉69g克茯苓一小把芦根一小把茅根一小半水2500克茅根芦根土茯苓...

茅根竹蔗汤

03-22 用料竹蔗干1斤马蹄半斤胡萝卜2根茅根干20克茅根竹蔗汤的做法竹蔗干洗净；茅根泡发洗净用煲汤袋装好；马蹄用水浸泡，用钢丝刷刷干净泥沙，小刀切去顶部和底部，保留四周一圈表皮；红萝卜削皮洗净切成大块状汤锅内加入水和所有材料...

土茯苓野葛根鲫鱼汤

12-20 用料野生土茯苓30赤小豆50野葛根30鲫鱼400-500生姜3片葱一根土茯苓野葛根鲫鱼汤的做法首先，把野生土茯苓、赤小豆、野葛根、姜片放在砂锅中，加入4-5碗水，大火烧开，小火煮一个小时。煲汤期间，我们可以处理一下鲫鱼，用盐、酱...

茅根竹蔗水

03-31 非常简单快手的糖水，又好吃又好喝，热喝冷喝有不同的风味哦。用料茅根一把竹蔗半根（劈开）马蹄6个胡萝卜半根冰糖两勺水1000毫升茅根竹蔗水的做法食材一起洗干净。食材➕水，煮一个小时最后半个小时放入冰糖继续煮。可以享用...

芦笋培根汤

01-19 芦笋培根汤，是一道很美味的排毒、保持好身材的西餐汤。很多人认为吃西餐不利于健康，其实这种看法是比较片面的，只要搭配好原料，西餐也可以吃得健康。芦笋学名Asparagus，英文名Asparagus，俗称石刁柏、龙须菜，芦笋有利尿、减轻...

竹蔗茅根汤

07-18 🍀🍀🍀🌸竹蔗毛根汤，材料🈶:茅根，甘蔗干，葛根，胡萝卜🥕干，蜜枣，海底椰广东春夏秋冬常喝的清润汤水之一，清热下火、生津止渴、润肺排毒，😋非常好喝的，🉑清血热、润肺生津，清肝和胃；祛积聚体内的热毒，适🈴儿童老人饮用，多饮有益，属性...

早餐茅根粥

09-16 用料大米适量盐适量黄豆200克白糖100克腐竹250克红萝卜1根水适量茅根适量早餐茅根粥的做法准黄豆和大米把洗干净大米和黄豆放锅里加入适量的水煮1个半小时，粥煮到差不多，再腐竹加入一起煮到好放盐糖调自己喜欢的咸甜口...

鱼腥草根煲鲫鱼消炎汤

10-28 喉咙痛，长辈说鱼腥草汤可缓解，有消炎作用，喝了症状真的是有减轻，资料显示鱼腥草的主要功效是清热解毒，它是一种天然的消炎药。不仅对于肺系疾病的炎症，如咽炎、喉炎、咽喉肿痛、支气管炎、肺炎有一定的治疗作用，对于全身的炎...

茅根甘蔗汁

08-16 适合男女老小饮用，清润，甘甜……不爱喝白开水的小朋友可以当水，做法简单用料甘蔗半条红萝卜一条茅根适量（随自己喜欢）冰糖2大块（随自己甜度添减）马蹄400克茅根甘蔗汁的做法把甘蔗洗净，切手掌长短，红萝卜切块，马蹄，茅根洗净放入大...

竹蔗芦根茅根无花果海底椰蜜枣滋养汤

04-26 用料竹蔗2根茅根10克芦根10克无花果3个海底椰10克蜜枣2个甘草2克竹蔗芦根茅根无花果海底椰蜜枣滋养汤的做法准备好各种药食同源的食材可以微信咨询haidanmei购买同款食养汤包拿出蜜枣，其他食材加水清洗不加肉类可以直...

茅根粥

07-20 香滑软面的口感用料水1500克胡萝卜1根马蹄6个贵州黄豆150克茅根100竹蔗250克白果30克米1杯河源腐竹50克冰糖50克盐10克茅根粥的做法米提早一小时浸泡。先将黄豆，茅根竹蔗熬一小时。熬好后将茅根竹蔗挑，出是为了食的时候...

茅根竹蔗葛根汤水

09-10 灭暑，降火，口感甜润，适合春夏秋季食用，男女老少皆可食用，冰镇后口感更佳，儿童也可以喝用料葛根片1块白茅根5克蜜枣2个无花果4个竹蔗2小节雪梨干1片海底椰2克冰糖可有可无茅根竹蔗葛根汤水的做法全部放入（养生壶、电饭煲、砂...

竹蔗茅根芦根马蒂水

06-28 用料马蹄个芦根茅根竹蔗竹蔗茅根芦根马蒂水的做法全部材料洗干净后加水放入砂锅内煮1小时...

芦根茅根竹蔗水（广东消暑饮品）

11-22 炎炎夏日，最爱的就是妈妈在午后准备的芦根茅根竹蔗水，不用加糖，甜甜的，消暑清热又止渴。用料鲜芦根切成手指长的小段段（看图片）一大把茅根（最好是新鲜的，没有可用干茅根）芦根总量一半或者三分之一竹蔗或甘蔗（砍成小片方便出味道...

红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水

12-13 祛湿清热利尿，不用放糖也清甜，炎炎夏日，岭南应节佳品！用料竹蔗一根茅根一大把红萝卜一根马蹄五个芦根一大把红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水的做法把茅根芦根剪断成一段段，竹蔗切片，马蹄去皮，红萝卜切段，全部洗干净放材料的两倍水，水...

茅根绿豆粥

08-14 宜食推荐350g/天≈1大碗白茅根清热生津、凉血止血，其钾含量很高，具有很强的利尿功效。有利于尿酸盐的溶解和排泄，从而缓解痛风症状。用料白茅根50g绿豆30g大米60g白糖适量茅根绿豆粥的做法将白茅根水煎，去渣取汁，加入绿豆...

茅根椰汁冻

12-25 用料竹蔗茅根1包京时鲜1瓶白凉粉20克水2000克海底椰20克（没有可以不放）茅根椰汁冻的做法1.竹蔗茅根一包（买现成的），20克海底椰，加2000克水，50分钟100度反转小勺2.煮好过滤晾凉，加20克白凉粉，倒回锅里，10分钟100度速度2晾凉至70...

竹蔗茅根

07-14 用料雪梨干5片无花果2个海底椰30克马蹄干一把玉竹一把竹蔗2根茅根一把蜜枣2个薏米50克南北杏一把竹蔗茅根的做法一起堡两小时...

茅根芦根水

10-06 茅根是茅草的根，芦根是芦苇的根虽然其貌不扬，但是有很好的药效可以消暑解渴，清热解毒，夏天容易上火长痘痘甚至口角生疮，都可以来一杯茅根芦根水～茅根本身就有淡淡的甜味，所以这款水是可以不加糖饮用的。气味也很好，闻起来像是...

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