快手鸡蛋三明治怎么做好吃

快手鸡蛋三明治

09-07 冬天的被窝实在是太有诱惑力了，早上能多赖一会儿床都觉得是幸福。早餐可以省时但不能省事，每天都吃水煮蛋太乏味？给宝宝不知道吃什么好？快手鸡蛋三明治拯救你～用料鸡蛋2个沙拉酱适量面包能吃几片搁几片盐适量黑胡椒粉适量...

快手鸡蛋青瓜三明治

07-30 给爱的人做份早餐，两个人一边吃一边聊。一早就满满的幸福感✌用料鸡蛋2个青瓜1条方包1包芝士片2片快手鸡蛋青瓜三明治的做法准备好材料，方便直接使用小火煎面包🍞，喜欢脆一点就久一点。时间越长越脆。煎面包时，横切青瓜备...

早餐快手鸡蛋三明治

04-23 用料鸡蛋2个沙拉酱一小包(约10g)吐司面包片4片(两个三明治两人份早餐量)早餐快手鸡蛋三明治的做法煎两个荷包蛋面包片的边全部用刀切掉一片面包片放荷包蛋，挤沙拉酱，再盖一片面包片。用刀对半切开。再挤沙拉酱，全部叠在...

【鸡蛋三明治】快手早餐

06-11 早上不想起床又想从容的吃早餐？一起看看吧。材料都是家里最常见的，做法也是2步完成，保证大家一看就会！用料鸡蛋3个酸黄瓜2根火腿片，蛋黄酱，面包片【鸡蛋三明治】快手早餐的做法三个熟鸡蛋切碎，两根酸黄瓜切丁，火腿1-2片切丁，蛋...

快手三明治鸡蛋火腿黄瓜番茄三明治

07-04 应该没有哪个小孩不喜欢三明治吧，丰富的食材，充满食欲的颜色，三明治也可以很健康。只要肯花点时间，比做菜简单多了。五一小长假，先在家喂饱小朋友吧。用料鸡蛋1个面包4片火腿4片黄瓜1根番茄1个奶酪片1片沙拉酱若干快手三明...

快手三明治

07-13 天气越来越冷，好久都不吃早餐，因为起、不、来！每天订好7点的闹钟，都会让它响到7.30才爬起来。然后一阵手忙脚乱慌慌张张地出门。饿着肚子走在路上，又不放心街边早点的卫生问题，于是整个上午就处于无精打采的状态。所以，一款...

健康快手三明治—胡萝卜煎蛋三明治

03-05 三明治，起了个超长的名字—牛油果胡萝卜煎蛋三明治。给三明治起名字，就是这么随性，嘿嘿......三明治的搭配也很随意，肉、蛋、蔬菜、薯类、酱，都可以放。当然还能有很多替代：吐司换成全麦馒头、汉堡胚；煎鸡蛋换成煮鸡蛋、鸡蛋...

【日常健身餐】快手三明治之牛油果鸡蛋三明治

03-05 用料全麦面包2片鸡蛋切片1个牛油果切片半个自制沙拉酱2-3勺胡萝卜丝1/4个胡萝卜生菜1片【日常健身餐】快手三明治之牛油果鸡蛋三明治的做法所需材料step1:一片面包抹自制沙拉酱step2:➕牛油果片step3:➕鸡蛋片step4:...

快手早餐--鸡蛋三明治

06-24 这个鸡蛋三明治就是我经常标配的一款早餐主食，好吃好做，颜值高！如果外出带个便当也是没有问题的，制作时间20分钟！用料面包片2片鸡蛋两个沙拉酱1汤勺黑胡椒碎1克快手早餐--鸡蛋三明治的做法鸡蛋冷水下锅煮10分钟取出过凉水...

|快手|三明治|减脂| 鸡蛋金枪鱼牛油果三明治

06-07 真的是冰箱就地取材版的，秉承着减脂的宗旨创意的三明治用料全麦吐司面包3片牛油果半个金枪鱼一个罐头鸡蛋两个洋葱适量黄瓜适量生菜叶子适量黑胡椒适量沙拉酱1tsp|快手|三明治|减脂|鸡蛋金枪鱼牛油果三明治的做法三片...

快手鸡蛋火腿三明治

06-05 快速安全的三明治用料面包3片鸡蛋1个火腿4片奶酪2片沙拉酱1勺肉松5克快手鸡蛋火腿三明治的做法烤面包，锅热直接放入，烤制带一点金黄煎火腿煎蛋材料备齐铺鸡蛋叠加奶酪火腿肉松之类，自己喜欢的加吧再一片面包片，自己喜欢的...

快手美味鸡蛋三明治

07-09 简单~快捷！主要孩子们喜欢吃~用料鸡蛋面包片黄瓜火腿食盐沙拉酱快手美味鸡蛋三明治的做法把鸡蛋蒸熟~蒸熟的鸡蛋不容易破哦~鸡蛋用压泥器压碎，碎一点黏稠度比较高。火腿切丁，妞妈没有火腿只好用红肠了~黄瓜切丁三种材料...

快手鸡蛋色拉三明治

05-30 早上起床时间紧，做个三明治，快速又健康。大家一起来吃早饭吧。用料鸡蛋2个丘比芝麻沙拉汁适量切片面包2片快手鸡蛋色拉三明治的做法鸡蛋煮熟放冷，把两个鸡蛋放入保鲜袋中根据自己的口味倒入沙拉汁。然后把蛋捏碎混合。面...

快手鸡蛋火腿蔬果三明治🥪（虎皮三明治）

04-27 美味早餐和时间是否总是冲突呢？能否安然享受美食再精神抖擞地去上班呢？当然能啦！在思考与尝试后发现三明治🥪真的是个好选择。烤吐司🍞的香酥更是让自己爱上了制作三明治早餐。今日这款三明治里包含了四种食物，营养丰富，美...

快手早餐：公司三明治（鸡蛋三明治）

07-10 不知道吃什么早餐的时候，三明治是最快最方便的了。用料鸡蛋2个生菜2-3片沙拉酱适量勺面包3片火腿肠2-3条芝士片2片快手早餐：公司三明治（鸡蛋三明治）的做法鸡蛋煎熟火腿肠煎熟面包➕鸡蛋/火腿肠/生菜/芝士/沙拉酱叠加，顺序...

快手早餐-鸡蛋三明治

09-23 其实就是烤吐司加炒鸡蛋。没有烤箱或者多士炉的也可以用平底锅加工吐司。用料吐司2片鸡蛋1-2个快手早餐-鸡蛋三明治的做法吐司弄焦。多士炉、烤箱（200度2分钟）、平底锅（热锅无油，吐司丢进去煎至微焦-铲子压压煎的快）鸡蛋打...

快手三明治

05-29 早餐、春游等需要补充蛋白质等各种营养，如果时间来不及还需要方便携带，三明治是很好的选择。下面这款三明治简单、方便、好吃、颜值还很鲜，试一下吧！用料鸡蛋3个火腿肠2根黄瓜1根沙拉酱6勺吐司若干快手三明治的做法将鸡蛋...

鸡蛋三明治（超快手）

05-19 宝宝最近因为天热胃口不太好，只能每天做些新花样想让他多吃一些。正好看《深夜食堂》鸡蛋三明治这一段，就想照着试试，家里没有美乃滋换成了常吃的千岛酱，想让他多吃些菜，就加了口感脆脆的洋白菜碎。小家伙吃得很开心😋，我也...

快手三明治（香菇鸡肉饼培根三明治）

05-23 爱生活，爱折腾！给宝贝给家人给自己做好吃的！这个菜单做出来有4块，够我们两个大人一个小孩子，搭配红枣豆浆，还有草莓用料鸡蛋2个生菜适量沙拉酱适量吐司4片鸡胸肉半块香菇1个（新鲜香菇）培根2片油纸2张快手三明治（香菇鸡肉饼培根...

【日常健身餐】快手三明治——鸡蛋火腿三明治

03-05 三分练七分吃，想来俗语必然有道理，当越来越系统地学习减脂，就发现饮食和运动配合的重要性，我觉得如果一个方法不能把它变成维持一生的好习惯，那它就会反弹给你各种负面的影响。所以减脂的时候一味追求低热量食物不是很可取...

快手鸡蛋蔬菜三明治

09-26 如果出去野餐，有一份三明治那就是满足的，鸡蛋蔬菜三明治，混合番茄沙拉酱的香味，加上一片生菜，简直完美好吗！💯用料方包3片火腿肠2根鸡蛋🥚1个什锦蔬菜适量番茄酱🍅适量快手鸡蛋蔬菜三明治的做法火腿肠对半切开🔪平底锅热好...

快手鸡蛋玉米三明治

03-29 本来想做金枪鱼三明治的！结果没买到金枪鱼罐头……于是就地取材！做了这个玉米三明治🥪用料鸡蛋2个玉米一根沙拉酱两勺面包两片片快手鸡蛋玉米三明治的做法鸡蛋玉米都煮熟！鸡蛋切碎把鸡蛋玉米沙拉酱搅拌！我是用手抓的！尝了...

快手鸡蛋香肠三明治

06-15 每天早起十分钟，用一份美味可口的健康早餐来开启🔛你生命中全新的一天吧！🤗用料鸡蛋1个广味香肠1根番茄2片生菜2片芝士1片蛋黄酱3勺番茄酱1勺快手鸡蛋香肠三明治的做法准备好食材，三片全麦切片，符合现在的健康饮食理念。...

快手鸡蛋面包三明治

12-05 三明治新做法，这样做吃起来吐司满满蛋味，3分钟搞定！用料鸡蛋3个吐司2片三明治夹层里的东西随意快手鸡蛋面包三明治的做法鸡蛋加一丢丢盐，打散。锅里热油，倒入蛋液，平铺放上2片吐司。（吐司已去边）用手把吐司反面。撒点芝麻（可省...

快手鸡蛋肉松三明治（三明治机版）

07-05 因为吐司不够了，所以我做了单面的😂用料鸡蛋吐司芝士片生菜丝快手鸡蛋肉松三明治（三明治机版）的做法鸡蛋打碎一点，放入三明治机，两分钟后翻面，再两分钟放入面包，上面放上芝士片，肉松在放生菜丝盖上做好的鸡蛋片，烤三分钟就好啦...

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