番茄酱烤鱼怎么做好吃，番茄酱烤鱼家常做法

08-13 地中海风味海鲜菜。橄榄油，kalamata黑橄榄，刺山柑，茴香籽，柠檬，番茄。。。这些食材常用于地中海菜肴里。地中海菜其中一个特色是多汁，香味富有层次感。用料去皮番茄1罐500克黑橄榄少量鳀鱼Anchovies少量刺山柑capers少量茴...

番茄酱鳕鱼

10-23 鳕鱼，是海洋深水鱼，肉质厚实，刺极少，味道甘美。鳕鱼肉中的蛋白质含量比一般的鱼都高，所含脂肪却很少，是特别营养的美食。除了富含普通鱼油中的DHA、DPA，还含有人体所需的维生素A、D、E和其他各种维生素，有餐桌上的“营养师”...

烤鳕鱼配罗勒番茄酱

08-05 用料鳕鱼段4块番茄3个罗勒叶20片大蒜4瓣橄榄油一丢丢烤鳕鱼配罗勒番茄酱的做法番茄去皮切丁，罗勒叶洗净，大蒜剥皮儿，放一起再放一点橄榄油，盐和胡椒，用料理机打碎（注意别打得太狠了）烤箱预热170℃，将鳕鱼放入烤盘，淋上少许橄榄...

番茄酱炖鱼

04-07 偶然发明用料番茄酱3勺盐1勺不知道啥名的鱼（刺少）1条葱1根姜6片蒜2个瓣生抽2勺蜂蜜2勺番茄酱炖鱼的做法收拾好的鱼，用水洗净沥干备用葱切段，姜切片，蒜拍一下备用小葱花是出锅装盘的时候装试用挤了三大勺，和蜂蜜、盐搅拌均匀...

番茄龙利鱼（无番茄酱版）

01-30 最近在健身，每天换着花样的给自己的味蕾找寻安慰，如果你也不知道该吃什么好，那么这个番茄龙利鱼一定会安抚好你的胃～用料西红柿2个龙利鱼0.5条姜丝少许小葱少许淀粉1勺盐2克白糖2克番茄龙利鱼（无番茄酱版）的做法准备好以上...

番茄酱煎鱼

07-26 奥运礼服“番茄炒蛋”火了。随着奥运比赛如火如荼的进行，你还在吃番茄炒蛋吗？NO、NO、NO，来一道比番茄炒蛋更营养的菜——番茄酱煎鱼，为中国的运动健儿加油！用料皖鱼500克生菜50克番茄酱20克油5ml盐3克酱油1ml料酒1ml生姜3...

糖醋辣番茄酱烤鱼条

10-16 过节了，每天吃大鱼大肉的也不会被骂！放假在家简单露一手，让你的亲朋好友、七大姑八大姨都震惊。欧洲红金西红柿祝你年年有鱼<・)))><<用料大土豆4个鱼片600克盐适量白胡椒适量红糖1茶匙欧洲红金西红柿泥（passata）300克欧芹...

番茄酱鲤鱼

12-30 别人送了两条鲤鱼，不知道怎么做好，利用家里的食材做了这道菜，发现味道还不错。用料鲤鱼（1斤左右最好）番茄酱干生粉辣椒生抽等普通调味料番茄酱鲤鱼的做法鲤鱼洗干净两面用刀划几个横切面（方便炸），鱼上摸料酒和少许盐，腌制半小...

番茄烤鲫鱼

02-13 🐟保留了鲫鱼肉质的鲜嫩用料鲫鱼1条2条都可以花椒适量红尖椒3、4个（切碎）香油适量蒜末可以多一些姜丝适量番茄1个番茄烤鲫鱼的做法将鱼去鳞洗干净，倒入酱油和少量盐放冰箱冷藏腌制。将鱼拿出放在铝箔纸上，肚子里塞入一小...

烤鳕鱼配番茄罗勒酱

08-05 最简单西餐书里的菜谱用料鳕鱼200g番茄2个罗勒叶一把黑胡椒适量盐适量大蒜两瓣橄榄油两大勺烤鳕鱼配番茄罗勒酱的做法烤箱预热170度，鳕鱼解冻，洗干净以后用厨房纸吸干水分。罗勒叶洗干净沥干水分。番茄洗干净用热水烫一...

番茄烤鱼

05-22 在超市买到新鲜的盲槽Barramundi鱼肉，想起原来在烤鱼店打工的日子，简单复刻一下番茄烤鱼，做一个简易低脂版，满足减肥期间的味蕾！用料鱼肉1份西红柿2个铺底蔬菜自选盐黑胡椒生抽1勺油适量蕃茄酱适量番茄烤鱼的做法鱼肉表面...

番茄龙利鱼-无番茄酱版

02-20 夏天来了，大肉吃的油腻，番茄鱼开胃下饭，再好不过啦！用料龙利鱼柳一条西红柿2个小葱一根盐适量白糖适量姜丝适量鸡精适量大蒜头适量番茄龙利鱼-无番茄酱版的做法先将葱姜蒜在油里煸炒，时间可以久一点，蒜头软烂可以一起吃，夏天...

番茄味烤鱼

07-20 不吃辣的，来尝试番茄味的烤鱼。用料罗非鱼1条料酒1勺姜丝柠檬片番茄2个土豆1个胡萝卜1根香菜花生白芝麻盐番茄酱黑胡椒番茄味烤鱼的做法罗非鱼洗净沥干，剖成两片摆好，鱼身均匀割几刀，正反都抹盐，料酒，黑胡椒腌制，割口处插入...

番茄酱汁鱼

10-25 用料番茄酱5-6勺盐根据个人喜好蒜瓣4瓣鱼1条姜一小块花椒看个人喜好料酒3勺红油豆瓣酱1勺水适当番茄酱汁鱼的做法鱼背切三刀，用纸把水吸干，锅内下油，油多等一会儿，鱼才不会粘锅，将鱼煎成两面金黄捞出放在盘里下入切好的花...

烤海鲈鱼配番茄洋葱酱汁

12-12 电视上看到的，网上搜到了菜谱，搬运一下。之前发过一个不用烤的简易版本的，这次按照菜谱做了一下，housewarming硬菜之一。番茄洋葱酱汁的味道太好了，鱼肉烤过之后也很入味。原菜谱在这里用料香菜叶少量橄榄油15ml洋葱1个蒜2...

烤鳕鱼配奶油番茄酱

01-25 用料橄榄油1茶匙鳕鱼1块樱桃番茄若干大蒜1个粗盐适量黑胡椒适量洋葱半个白葡萄酒适量高汤／水250ml番茄酱1汤匙淡奶油50ml香菜适量烤鳕鱼配奶油番茄酱的做法烤箱预热170度鳕鱼，樱桃番茄和大蒜抹橄榄油撒适量粗盐和黑胡椒...

生酮餐烤茄子卷沙丁鱼番茄酱

04-05 天天想着地中海美食，健康又能保持体型。茄子配番茄，是经典。再加点沙丁鱼，最后以帕玛森芝士收尾，一口满足。Onebitehasallflavors.用料茄子500克polar沙丁鱼罐头1盒纯番茄酱无糖添加一大勺盐少许黑胡椒少许帕玛森芝士一大...

酱烤黑椒鱿鱼配糖霜番茄

08-05 用料鲜鱿鱼500g番茄1只红洋葱1只圆青椒1只大蒜仔适量生姜适量老抽适量生抽适量味极鲜酱油适量料酒适量盐适量糖适量黑胡椒碎适量食用油适量酱烤黑椒鱿鱼配糖霜番茄的做法鱿鱼去内脏洗净备用，清洗时注意保持鱿鱼完整。...

番茄龙利鱼（无番茄酱超鲜）

04-29 第一次吃龙利鱼是在农大的食堂😌没刺的鱼肉真的是懒人的福音。很多配方做番茄龙利鱼都会加番茄酱，其实就没有那么鲜了。【据男票说是吃过最好吃的番茄龙利鱼】红色的在圣诞吃也很合适！❤️开心！❤️用料西红柿2个龙利鱼2大条...

番茄沙巴鱼（不加番茄酱）

12-09 大宝二宝超爱吃，酸酸甜甜用料西红柿2个沙巴鱼半条盐少许糖4勺胡椒少许油少许清水一碗番茄沙巴鱼（不加番茄酱）的做法沙巴鱼解冻切小块不粘锅小火加油沙巴鱼下锅慢火煎煮，冷藏的沙巴鱼加热时会出水的，所以不用加水待一边变白...

番茄酱烤肉

10-31 这道烤箱菜做法简单，番茄酱的加入解了肉糜的油腻，却使烤肉更加香气扑鼻，在款待亲朋好友的家宴中即省事省力又能成为抢眼抢手货。用料猪肉350克鹌鹑蛋7-8个洋葱一个小葱随意黑胡椒随意番茄酱随意盐按个人口味鸡蛋1个番茄...

番茄酱带鱼

12-27 其实，很多菜都是在外面吃到了，觉得好吃，回家就试着做了，只要是儿子喜欢，就会不断的琢磨，改进，直到儿子说，很好吃！用料带鱼番茄酱生粉葱，姜，蒜头料酒，盐，糖番茄酱带鱼的做法准备：带鱼洗净，切成长4厘米的段，加盐，酒腌渍片刻，沥干水份，在干...

2岁宝宝版烤鳕鱼佐番茄酱

04-08 给宝宝的美食～我没时间写描述了～我家娃急了～用料🐠烤鳕鱼：鳕鱼半块橄榄油3勺🍅番茄酱制作：西红柿一个香芹一根洋葱半颗大蒜一瓣橄榄油3勺盐适量冰糖5颗2岁宝宝版烤鳕鱼佐番茄酱的做法把鳕鱼切成大块，烤箱170°预热。鳕鱼上...

番茄酱鲅鱼

02-15 用料番茄酱100g，鲅鱼1条，盐4g，葱姜蒜适量，料酒15g番茄酱鲅鱼的做法鲅鱼切段去内脏切段油锅入油葱姜蒜爆香放入汆水的鲅鱼，稍微煎一下，加入料酒加入番茄酱加入热水没过鲅鱼，加入盐，中火炖至近干收汁，出锅...

番茄酱鱼

12-10 特别喜欢妈妈做的这道菜，于是今天就尝试着做。没想到第一次做竟然特别的成功。好开心，哈哈。本想偷懒找个菜谱传上就得了，结果没有找到，索性就建一个菜谱好了，好东西要大家分享嘛。用料黄花鱼（可用自己喜欢的鱼代替）1条番茄...