银耳绿豆糖水
来源：美味食谱馆 2.07W
薏米：美白减肥 消肿清热 祛湿利尿
绿豆：清热解毒 抗菌
银耳：补脾开胃 补脑养阴 止咳润肺 祛斑
用料
| 冰糖 | 100g |
| 花生 | 50g |
银耳绿豆糖水的做法
温水浸泡半小时
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薏米对身体有好处、按个人喜好添加
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冰糖待命
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枸杞：清肝祛风 明目益气 滋补祛邪
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滚水后放入全部材料，中火
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可热饮，可冰冻，四季皆宜
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小贴士
绿豆一定要提前浸泡2小时以上，不然费水费时费燃气
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