烤土豆条无油怎么做好吃，烤土豆条无油家常做法

06-05 用料土豆1个番茄酱1勺烤土豆条(无油)的做法土豆洗好，削皮，切条。煮5分钟左右，捞起来滤水。烤盘铺上锡纸，放上土豆条，烤箱230°，15分钟，拿出来翻一翻，再230°，15分钟。都是放的下层。蘸番茄酱，美味。康佳12寸小烤箱。当然，每家的...

烤土豆条

12-13 用料土豆盐油椒盐粉烤土豆条的做法土豆去皮切条，锅内加水加盐，放入土豆条煮二三分钟捞出控干水（这步可以忽略）土豆控干水加入油，孜然，黑胡椒，盐，根据口味自己调，风干一会烤箱预热220度，烤盘垫油纸，摆盘，烤15分钟左右，如果土豆条没...

烤薯条（无油的炸薯条）【无油无盐素食】

12-12 家里有很多放蔫的土豆，没法削皮，就直接洗净，高压锅煮熟，这样就好剥皮，剥了皮以后，突发灵感，不如做成无油薯条，没想到还挺好吃，老人也能吃，完全健康，绝对不是垃圾食品。用料土豆个烤薯条（无油的炸薯条）【无油无盐素食】的做法土豆洗...

烤土豆片（无油烤箱版）

02-12 减肥，怕胖，又想吃。那就换个方式吧！不用油心理负担就还好了，哈哈哈哈。用料土豆8个盐适量烤土豆片（无油烤箱版）的做法我用的大烤箱，准备烤两层，家里是小土豆，我用了8个，洗干净切片，每片3到5毫米厚。泡水洗去淀粉。沥干后，加盐，适量...

简易版无油烧烤狼牙土豆/烤波浪薯条

02-20 用料小土豆5个烧烤粉4勺盐1勺简易版无油烧烤狼牙土豆/烤波浪薯条的做法准备小土豆，最好要表面较为粗糙的用波浪刀切条，沥干水，撒上盐，烧烤粉，玉米淀粉裹匀烤箱200℃预热期间，烤盘上垫一张油纸，放上土豆烤箱180℃烤45分钟烤完...

香烤土豆片（无油）

12-15 用料土豆适量西兰花适量百吉福减脂芝士适量午餐肉适量罗勒适量黑胡椒适量香烤土豆片（无油）的做法备菜：土豆洗净切片（用水冲洗掉淀粉）西兰花切碎午餐肉切丁芝士切成小丁（我的芝士是一整片，嫌麻烦可以用芝士碎）放入电饼档上下盘...

烧烤土豆条

06-18 小试擦刀。😃用料土豆2个食用油生抽耗油烧烤料辣椒面盐烧烤土豆条的做法土豆去皮切条，放水里浸泡，投洗两遍。泡好的土豆条滤干水份，放烧烤料辣椒面耗油生抽盐食用油腌制。（时间长短自己掌握，有时间就尽量多腌制一会，会更入...

烤土豆条

03-13 用料土豆适量盐适量油适量黑胡椒适量孜然适量烤土豆条的做法土豆洗干净，土豆削皮、切条放入大盆儿里，加入调味料搅它摄氏230度烤15分钟后换边，再烤15分钟吃它...

低卡（无糖无油）烤土豆

07-22 低卡解馋烤土豆用料土豆孜然粉白胡椒椒盐五香粉（油）低卡（无糖无油）烤土豆的做法土豆切块浸泡于凉水中放入锅中煮熟加入五香粉胡椒粉孜然粉椒盐辣椒粉喜欢口感好点的可以加点油放入盆中用袋子套住抓住袋子口摇甩均匀使土豆...

无油烤土豆（烤箱版）

07-09 用料土豆个无油烤土豆（烤箱版）的做法土豆切块，可提前一晚切好，泡进凉水并放进冰箱保存一晚（去掉一些淀粉，防止粘连锡纸）烤箱210度28分钟即可（烤至颜色金黄微焦即可）...

土豆油条

09-15 用料土豆2个油、盐、胡椒粉、玉米粉少许土豆油条的做法土豆去皮蒸熟。蒸熟的土豆压成泥状，放适量玉米粉、盐、胡椒粉和成面团，擀成薄片，切成条。锅内热油，6成热下，中小火炸熟。小贴士土豆泥切成条，团成球都随意。成品不塌。...

乱烤土豆条

09-21 #四样原料一盘菜#开始染指烤箱菜，尤其是适合家常的。主要食材容易取得，调料也不复杂，当时制作起来也很方便。遵循从菜到肉的过程，先来一发烤土豆条好了。感谢其他网友的同类菜谱分享~~用料土豆1-2个盐适量黑胡椒碎适量橄...

香烤土豆条

01-09 我爱吃西式简餐，油少、省事，这个香烤土豆条，是我们家人最爱，时不时的烤一次给家人当零食用料土豆2个油适量盐适量香烤土豆条的做法土豆洗净、削皮、切小条吸干土豆水分，拌入油、盐烤箱220度烤30分钟摆盘，吃的时候直接吃或蘸...

幸福炝炒土豆条，无敌无敌好吃的土豆条

08-07 年轻的时候，在一家湘菜馆吃到了好吃的炝炒土豆丝，那时年轻啊😱天天下馆子可下不起啊😱😛，所以就认真的吃了几次，开始自己钻研做。小时候家里很穷，最美味的美食回忆就是土豆了。做法混合了记忆中妈妈的味道。个人颇喜欢土豆...

油炸土豆条

01-05 用料土豆3个青红辣椒5只葱姜蒜适量辣椒粉花椒粉适量生抽醋适量油炸土豆条的做法土豆切条，锅里倒入油炸土豆条，炸至图片这样，把多余的油倒出来，留着下次炒菜。放入辣椒碎和姜蒜泥，放入适量生抽和醋，盐鸡精花椒粉，看土豆多少情...

无油烤土豆

04-25 用料土豆个盐克迷迭香根黑胡椒勺无油烤土豆的做法土豆切块，撒上调料，烤箱220度1个小时，考到表皮焦黄就OK啦。...

黄油土豆条

04-27 用料土豆3个蛋黄3个黄油100克吉士粉100克生粉100克椒盐4克盐30克油看量放多点黄油土豆条的做法土豆切条用方形空心戳通，没有可以不用，泡水备用土豆用干净纸或抹布控干水份入少许盐，蛋黄拌匀加生粉，吉士粉拌匀锅入油，入土豆...

无油烤薯条

02-14 基本无油的一款烤箱薯条，这么一盘才一百多卡路里。放心吃好啦！用料土豆250克盐适量喷油壶1只无油烤薯条的做法土豆削皮切条，泡在水中10分钟，洗出淀粉。水烧热，薯条放水中煮约3-6分钟。如果想吃比较脆的薯条煮的时间可以久...

超脆烤土豆条少油版

07-27 用料土豆2个白醋半勺胡椒一点点盐半勺油一勺食品袋一个孜然粉一勺辣椒粉一勺花椒粉一点点超脆烤土豆条少油版的做法土豆两个切一厘米长方条，用水淘洗一遍，再换一盆清水滴点儿醋再泡半小时。土豆条捞出码好，晾到表面没明...

土豆蘑菇烩粉条（无油菜）

07-25 用料土豆个粉条把蘑菇青椒面筋盐克五香粉辣椒粉土豆蘑菇烩粉条（无油菜）的做法土豆洗净，切成花生米大小的粒。蘑菇洗净，挤干水分，切块。青红椒切小块。面筋切小块。粉条泡软备用。锅里放入土豆，放入比较多的水，要淹住土豆。放...

辣油土豆条

09-29 夏天吃点辣的，用料土豆3个青椒2个红辣椒2个葱一个盐糖少许醋，味达美酱油适量辣油土豆条的做法将土豆切成细长条，辣椒、葱切成长片，再将姜切成小块锅内到少许油，加热，倒入辣椒和葱和姜，爆香加入土豆条，翻锅爆炒，加入味达美酱油，...

狼牙土豆条，无油薯条哦！

04-14 用料土豆1个黑胡椒粉少许番茄酱随意狼牙土豆条，无油薯条哦！的做法材料准备：土豆1个黑胡椒粉少许番茄酱随意土豆削皮，切成狼牙条，清水浸泡，洗去表面淀粉。沥干水分，用厨房纸吸干水分。玻璃盘里垫烘培纸，把狼牙土豆条排列好。中...

煎烤土豆条

04-14 在韩国经常吃炸鸡，偶然的机会吃了校村炸鸡的土豆条。真是太好吃了！所以仿制了这一款小吃！교촌치킨~웨지감자用料土豆1个盐克食用油克黑胡椒勺煎烤土豆条的做法土豆切条微波(高火）6分钟/蒸锅蒸10分钟平底锅煎，两面金黄撒盐，...

油泼土豆条

04-26 用做油泼面的方法来做拌土豆条用料土豆1个油一大勺小葱1根姜两片蒜四瓣生抽两小勺醋1小勺糖1小勺白胡椒粉少许熟芝麻1小勺香油少许盐1克辣椒面1勺油泼土豆条的做法土豆洗净、去皮、切条、煮熟，盛在盆中放入适量白胡椒...

烤香肠，烤馍片，烤土豆片（烤土豆条薯片薯条），烤火腿肠

09-09 看见啥能烤，都往里面放！少油，健康！用料剩下的土豆个剩下的馍馍、馒头多余的香肠火腿肠椒盐，辣椒面儿烤香肠，烤馍片，烤土豆片（烤土豆条薯片薯条），烤火腿肠的做法切好，放好，平铺在考盘里。撒上椒盐等调料！土豆片下面要抹油，要不就沾了...