茄子土豆盖饭怎么做好吃，茄子土豆盖饭家常做法

茄子土豆盖饭

03-20 用料土豆1个茄子1个蒜2瓣肉末80克生抽2勺老抽1勺黄豆酱1勺蚝油1勺小米椒2个茄子土豆盖饭的做法土豆，茄子切块。锅中热油放入肉末炒香，加蒜末和小米椒。再加入生抽，老抽，黄豆酱和蚝油。下茄子和土豆丁翻炒。加水焖十五分钟...

番茄牛肉土豆盖浇饭

03-10 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。随着宝宝的长大，给宝宝吃的辅食就不再需要总是泥糊状的了。...

土豆茄子肉末盖浇饭

03-09 自从工作之后十分想念大学食堂的黑暗料理啊😭感觉以前只花十块钱就能买到非常好吃的饭了，虽然价格便宜可是一些饭菜的出品却不必现在有些快餐店的差🤟让我最念念不忘的应该就是盖浇饭了吧，几十种浇头的选择，一个月都可以...

照烧茄子盖饭

01-01 用料茄子2个生抽1勺耗油半勺老抽半勺玉米淀粉少许料酒1勺糖1勺照烧茄子盖饭的做法茄子去皮，切段上锅蒸15分钟蒸的时候，调制灵魂酱汁：碗里放生抽1勺，耗油半勺，老抽半勺，糖1勺，料酒1勺，玉米淀粉少许，加水调匀备用油锅煎至两面金...

茄汁牛肉土豆盖饭

12-28 其实都记不太清过程了~大概写一下吧~首次创作了~用料番茄罐头土豆黄油牛肉洋葱番茄酱糖盐米饭茄汁牛肉土豆盖饭的做法米饭就自己煮了~不教了哈~为了好看我是放在碗里再反扣在盘子里的~土豆和牛肉先放水里煮烂~锅里放...

土豆茄子饭

12-15 今天这道菜做的比较冲忙，没顾得上造型，卖相不是很好哈！不过味道不错哦，一一都吃了，嘻嘻~~用料软米饭老汤茄子土豆猪肉蒜葱酱油植物油盐淀粉白糖土豆茄子饭的做法土豆洗净去皮切滚刀块儿过油煎一下捞出备用茄子洗净撕成块儿...

土豆茄子盖浇饭

03-31 用料茄子1个土豆1个精肉适量青椒1个葱、姜适量香菜适量鸡精适量盐、糖适量耗油适量植物油适量老抽适量生抽适量土豆茄子盖浇饭的做法将所有的材料切成丁备用加入油，放葱姜爆香，放入猪肉炒至变色加入土豆，茄子继续翻炒，然...

茄子盖饭

04-12 备查用料葱花，小米辣，蒜末根生抽，老抽，蒸鱼豉油，糖或蜂蜜，鸡精或味精，蚝油，淀粉，长条茄子茄子盖饭的做法茄子去皮，切粗长条，进锅蒸，水开五分钟。准备蒜末，小米辣，小葱花一小碗料汁：生抽，老抽，蒸鱼豉油，糖或蜂蜜，鸡精或味精，蚝油，淀粉，清水热...

番茄土豆咖喱牛肉汤（盖饭）

09-19 突然想吃就自己做了用料牛肉250克西红柿1个土豆1个咖喱1块胡萝卜1根番茄土豆咖喱牛肉汤（盖饭）的做法准备食材，土豆蒸，胡萝卜去皮蒸，番茄十字划刀水煮，牛肉腌制（用自己喜欢的调料拌匀即可）胡萝卜切块，土豆去皮切块，番茄去皮切块...

牛腱子土豆煲盖浇饭

07-21 中午懒人的方法，不用炒好多菜✌️用料牛腱子(牛腩最好)土豆2个西红柿1个洋葱1个葱，姜，蒜香叶，八角牛腱子土豆煲盖浇饭的做法牛肉切块，锅里烧水焯掉血水，洗干净备用。切好配菜，都切成块！锅里加油烧热放入牛肉煎一会放入葱姜蒜香...

土豆烧茄子（土豆茄子泥盖饭）

01-19 用料土豆3个茄子2个蒜5瓣葱20克生抽1勺青椒1个油5克盐6克水400毫升土豆烧茄子（土豆茄子泥盖饭）的做法蒜压泥，葱切花，土豆切块，茄子切块，青椒切快（家里没有青椒了，只能用红椒代替了，不过最后颜色还不错）。热油，取一部分蒜和所有葱...

土豆丝盖饭

07-31 简单快捷、美味几乎所有人都喜欢的一道菜。用料土豆1个胡萝卜三分之一或者半个(看你喜不喜欢啦)猪肉适量切丝油看心情😂土豆丝盖饭的做法放油扁肉，加点生抽。放土豆丝胡萝卜丝，可以在放点酱油，如果没有汤可以加一点水。...

（好侍圣诞扒）番茄土豆盖饭

09-08 感谢下厨房平台！也感谢好侍圣诞活动的礼物！两天前收到快递打开看到漂亮的模具孩子就无比兴奋了！这几天忙着做别的，好不容易今天来做个饭，发现食材不是很全啊，先将就交个作业再抽空好好准备！用料小鸡蛋15个土豆1个洋葱半个盐1...

🍅番茄土豆球盖饭

07-02 小朋友最爱土豆🥔加了番茄酱酸酸甜甜，夏天吃特别开胃用料土豆（200克左右）1个土豆淀粉35～40克味好美番茄酱3勺白糖1勺盐1克生抽半勺蚝油半勺清水20克豌豆15克胡萝卜半根米饭1碗熟黑芝麻适量香葱适量🍅番茄土豆球盖饭的做法...

懒人版番茄土豆牛肉盖浇饭

10-22 用料牛肉随意个土豆一个胡萝卜一个番茄一个盐，生抽！牛肉粉！番茄酱！鸡精！糖！懒人版番茄土豆牛肉盖浇饭的做法牛肉！胡萝卜！切丁！土豆切小块！番茄去皮切块！到油放番茄番茄炒出水放胡萝卜放牛肉放土豆放番茄酱放牛肉粉，生抽，盐少点放水...

盖浇饭（茄汁土豆牛肉）

10-24 这几天回老家天天不是稀饭就是白米饭配菜，眼看娃又要腻了，赶紧换个花样吧用料牛肉适量土豆1个姜几片洋葱半个西红柿一个盖浇饭（茄汁土豆牛肉）的做法土豆，番茄，洋葱切丁，牛肉剁碎后加点酱油。米饭提前蒸熟。锅里热油后放入洋...

番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭

09-12 前天的肉酱红烩意面吃了意犹未尽…于是今天来一份番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭😋😋用料土豆1/4个洋葱1/4个鸡胸肉1/2块好侍番茄红烩料1/4盒食盐少许番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭的做法食材准备好洋葱洗净切碎土豆去死切碎鸡肉切...

烧茄子盖饭

06-09 最近爱上了茄子，这个是看了日食记的姜叔做的鱼香茄子煲后改良的素版烧茄子盖饭，烧茄子拌饭真是太好吃了，茄子下面都是米饭！用料茄子2个尖椒2只蒜末、姜末水淀粉烧茄子盖饭的做法茄子洗净去头尾，切成2-3厘米长的宽段，放入小...

土豆番茄酱炒肉盖饭

03-21 用料西红柿1个土豆2个肉适量白糖一小勺盐一勺半土豆番茄酱炒肉盖饭的做法首先把土豆西给柿洗干净再把土豆削皮把西红柿切成块把土豆切成条肉适量全部放入锅中炒15分钟就好了...

土豆盖浇饭

10-06 用料土豆2个米饭1碗鸡蛋1个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺淀粉1勺葱蒜适量白糖适量盐适量土豆盖浇饭的做法首先，我们调一个灵魂酱汁：碗中加入生抽2勺、老抽1勺、耗油1勺、适量盐和白糖、1勺淀粉，加半碗水拌匀备用。土豆切滚刀块，...

番茄土豆炖牛腩盖浇饭

05-10 盖浇饭是一种古老的汉族小吃。属于西北甘肃地区叫法，东北叫烩饭，广东叫碟头饭，以此类推这样子，其实都是菜和饭放在一个盘子里吃，菜浇在饭上，由此称作盖浇饭。而今天要介绍的，可以说是盖浇饭系列中的常胜将军，以其鲜艳亮丽的色...

番茄土豆盖浇饭

02-02 用料西红柿1个土豆1个盐适量香肠1根葱花适量米饭适量番茄酱适量番茄土豆盖浇饭的做法把香肠土豆西红柿切丁，葱花切好。米饭摆到盘子。锅内烧油，放葱花。放入西红柿，炒出汁。炒成这个样子。放入土豆。放入香肠翻炒均匀。...

土豆牛肉盖饭

04-23 不知道大家有没有这个毛病，天气一冷，就想吃肉！有没有！香香的肉配上炖的软软糯糯的土豆，每次这么吃，我都能吃两大碗米饭！要说土豆的标配是什么，那肯定就是炖牛肉！土豆炖牛肉准确的来说起源于匈牙利，此后，它传入了前苏联，成为了前苏...

茄子盖浇饭

06-16 用料豆瓣酱2勺盐适量酱油鸡精适量味极鲜适量茄子盖浇饭的做法准备长条茄子🍆茄子去皮切块将上述调料调成汁然后翻去锅中小火炒香下茄子翻炒均匀加入水没过茄子把茄子焖软盖在米饭上即可...

番茄土豆牛腩盖浇饭

11-07 用料番茄土豆牛腩洋葱（切块）50克色拉油10克牛腩（切块）300克水250克番茄（切块）2-3个（400克左右）土豆（切块）150克盐（出锅前根据自己口味加入）适量蒸米饭米看你吃多少水对应米不锈钢碗番茄土豆牛腩盖浇饭的做法1.主锅里放入色拉油、...