二乔怎么做好吃，二乔家常做法

07-26 3天2屏食材26道工序。这辈子做过最复杂的一道菜。朝阳区厨艺低手，分享按菜谱做菜遇到的问题和经验。用料牛腱1千克花椒1汤勺盐1汤勺+适量葱段100克姜块30克丁香11粒肉豆蔻1颗砂仁5颗桂皮2小片香叶2片大料2颗草果2颗啤...

乔乔的日日便当🍱

09-26 记录每天便当🍱用料蛋白质100克；纤维素200克；碳水100克；适量水果乔乔的日日便当🍱的做法清炒牛肉彩椒口蘑；丝瓜北极虾；茄汁口蘑鸡胸肉；茄汁虾仁胡萝卜荷兰豆；胡萝卜牛肉拌面；茄子虾仁；豆腐牛肉；小贴士我的午餐要求是：有碳水/有蛋...

第二天陈乔恩西柚减肥

04-14 坚持打卡昨天一天没感觉，今天早上💩稀，然后一早上有点头晕，并不饿，不知道是不是西柚寒凉又降压用料早鸡蛋2个培根2片西柚半个第二天陈乔恩西柚减肥的做法半个西柚2个鸡蛋2片培根3个小番茄几片猪肝猪头肉半个西柚花椰菜炒...

酸菜乔葱

12-27 用料酸菜梗200克乔葱400咸肉一块盐，鸡精少许酸菜乔葱的做法1.酸菜取梗，切细2.乔葱(茎叶都可以吃的那种)，切断3.咸肉切片4.锅烧热，加油煸肥肉，加入酸菜先炒一会儿，把酸菜酸味炒出来，然后加入乔葱，炒熟即可5.尝试一下味道，看是否...

乔乔家牛肉饭

07-19 刚出锅的牛肉饭，那味道也是很诱人的，每当吃起来的时候，就想起吉野家的牛肉饭……用料肥牛片适量紫皮洋葱1颗西兰花1小颗胡萝卜1根乔乔家牛肉饭的做法胡萝卜洗净去皮，改刀切片，焯水后待用。西兰花改刀为小朵，洗净焯水后待用...

小乔碎碎念

06-13 来下厨房已经三年了一直都是很深很深的潜水党可是每天刷关注的动态和菜谱早就成为生活中一个必不可少的事。在这里学到了很多很多东西无论是对美食的执着对生活的热爱还是怎样拍出好看的照片这个平台教会了我很多。半...

烤乔巴

01-31 乔巴，一种菌菇。这名字听起来像是藏语。据说，它，就是牛肝菌。脆嫩滑爽的口感，确实让人想到牛肝菌。而那些大朵的大伞盖，口感更滑，与往日吃到的牛肝菌几乎毫无二致。莫非，此言为真？关于菌菇，最喜欢的，滑爽炖汤，怎一个鲜美了得。。...

乔氏烤鱼

04-09 单纯就是到了冬天想吃这些香喷喷的火锅，配上一瓶小啤酒，放上喜欢的配菜，冬天就是要和喜欢的人一起吃火锅呀！用料草鱼1条蒜5瓣姜几片花椒13粒盐适量料酒3勺洋葱1个香菜3根胡椒粉适量薄盐生抽多一点辣椒5个红油火锅底料一包...

二乔家传世红烧牛肉牛腩

03-08 我家传世名菜（捂脸跑走），这个量4口人吃刚刚好，再炒个青菜就可以凑一餐饭。三口之家请将方子除以4再乘以3，以此类推。或者算不清楚的干脆多炖一些剩下转天吃。每天还要在下厨房教数学，感觉自己是学术多栖小能手🌝shopping微...

大乔乔餐食集

06-28 给我心尖尖上的乔乔用爱制作的每一餐，希望她能健康成长！用料爱心满满爱心满满大乔乔餐食集的做法奶酪红薯饼＋菠菜蛋花藕粉羹海苔蛋花青菜火龙果手擀面...

乔巴便当

10-23 点击看大图转载自用料米饭适量紫菜适量酱油适量粉色拌饭粉（番茄酱也行）适量奶酪一片维亚纳小香肠1根乔巴便当的做法取1/3的米饭和酱油（番茄酱也行）拌匀，如果觉得太湿就放微波炉中叮一下包保鲜膜，捏成椭圆的脸的形状剩下的饭...

炒乔头

05-21 去朋友家第一次吃到这个做法，看她炒的很好吃记录下来做法以后想吃自己也可以做！用料腊肉适量生抽适量剁椒适量炒乔头的做法乔头切细，腊肉切片，油要放的稍多点，先炒腊肉再放入乔头一起翻炒加入适量剁椒一起炒，加入调味熟了就...

小乔面圆

10-25 我家过年必做的面圆子，有次在饭店吃到了这种面圆子，感觉没有我妈妈做的好吃，在我姐和我妈的各种坑后，技能已经点亮，为了怕忘记写下菜谱当备忘录用料面看情况而定猪肉两斤鸡蛋四个（也可以为不放那么多）葱姜适量盐适量包子饺子...

凉拌望乔

07-15 用料望乔盐鱼露糖葱花玉米油凉拌望乔的做法将望乔剖肚去肠洗净，十字花刀加盐捏出浆水洗净沸水汆烫沥干水分加鱼露、糖洒上葱花浇上熱油即可...

红枣糕《米二乔》方子

08-19 用料黄油改成色拉油110g红枣糕《米二乔》方子的做法50min成功了...

乔麦蒸糕

04-17 因为三高不能吃甜食，还得多吃杂粮，于是来试试用苦乔麦粉做蒸糕当晚餐！用料低筋面粉:100克乔麦粉:100克酵母：3克水:150克辅料：红枣，核桃仁，枸杞适量乔麦蒸糕的做法将低筋面粉乔麦粉及酵母混合加水拌匀。取一个五寸蛋糕模具抹...

乔乔小菜园

04-20 虽然不能自给自足但也乐在其中用料种子各类水阳光乔乔小菜园的做法耐心...

红糖乔糕

01-08 这次做的糖很少，喜欢甜的可以再加15g红糖，或者吃的时候蘸蜂蜜用料荞麦粉100g泡打粉3g酵母2g红糖20g温水120ml红糖乔糕的做法红糖加到温水里搅匀，泡打粉和酵母放在荞麦粉里红糖水加到荞麦粉里搅拌均匀。一开始我加了100ml...

米二乔的枣糕（吐司模具版）

06-28 在米二乔菜谱的指导下，我做出了成功的枣糕（哈哈，真的啥都没改！！！）。但那个版本用的模具比较大，相信好多我跟我差不多的小白还没有那么多的模具，而吐司模具则几乎是家家必备的，为此，我专门写了张纸条贴在厨房里，还是有点麻烦哦，所以...

陈乔恩减肥法第二日

08-01 今天是第二天，早餐和午饭都没啥改变，晚餐在外面吃的，吃了鱼虾和牛肉用料火腿2片鸡蛋2个蔬菜若干西柚1.5个陈乔恩减肥法第二日的做法用培根油煎了鸡蛋太油了用了四张吸油纸和第一天没两样就是蔬菜放在冷冻里面解冻之后变...

乔麦馒头

01-14 糖尿病的最佳食疗用料乔麦100g面粉400g酵母6g碱1/4小匙清水300g乔麦馒头的做法除碱以外的所有材料揉成团，置于温暖处发酵至2倍大将碱置于案板上，发酵好的面团和碱一起反复揉至切面小孔细致均匀。（我揉的火候还稍欠缺些，小...

蓝橙绿乔

05-04 第一次在这发食谱，也是自制的第一款饮料用料柠檬味苏打水一瓶柠檬一个蓝橙浓缩汁25克冰块10块左右糖浆10克蓝橙绿乔的做法将25克蓝橙浓缩汁与100毫升苏打水加在杯子中，搅拌，倒入大约20克左右的柠檬汁，搅拌好后加入糖浆10...

安乔红烧肉

11-14 用料五花肉苹果绿色青柠黄冰糖料酒老抽生抽姜红色干辣椒花椒安乔红烧肉的做法锅中水烧开肉切块苹果切块把苹果肉块一起放入热水过一遍捞出厨房纸巾擦干肉块开小火不加油直接放肉煎煎到焦糖色翻面盛出肉厨房纸巾吸油小...

乔式花甲

07-26 用料姜6片蒜3瓣料酒2勺蚝油勺花椒10粒手工米线30克乔式花甲的做法配料切好，用量自己看着来吧花甲提前浸泡吐沙，搓洗干净，水烧开烫两分钟开口捞出放入配料翻炒倒入花甲，翻炒两分钟放入泡好的米饭，倒入适量水，焖两分钟就可以...

苦乔大饼

05-06 用料自发苦荞粉100g鸡蛋1个牛奶120g炼乳1勺糖15g苦乔大饼的做法全蛋打入碗中。加入糖，牛奶，炼乳，手动打发搅拌均匀。加入苦荞粉混合均匀。倒入平底锅中，顺时针旋转摊开。小火慢慢来2-3分钟左右，表面成蜂窝状，用硅胶铲围边铲...