木瓜色拉怎么做好吃，木瓜色拉家常做法

木瓜色拉

12-02 只是嘴馋了～用料木瓜色拉酱木瓜色拉的做法木瓜切块浇上色拉酱小贴士木瓜可以和苹果放一起催熟。木瓜皮有些苦涩，削果肉时候要小心哦！...

青木瓜沙拉

05-05 夏季的开胃菜用料青木瓜1个鱼露1勺花生米适量豆角5根大蒜4瓣辣椒2个椰糖1/4个泰式甜辣酱4勺青木瓜沙拉的做法青木瓜刨丝豆角切段焯熟大蒜，辣椒切碎与椰糖，一勺鱼露加入石臼舂。加入炸好的花生米再舂碎加入木瓜。再加1勺...

冬瓜色拉

05-19 用料青椒1个红椒1个黄椒1个冬瓜500克火腿片5片盐适量日本面汁2汤匙蛋黄酱3汤匙冬瓜色拉的做法辣椒去掉白茎。改刀切细丝。放盐抓匀腌制片刻。冬瓜去皮去芯。切丝。放盐抓匀腌制片刻。将日本面汁和蛋黄酱充分搅匀。辣...

南瓜泥色拉

10-12 十一去日本玩，前几天住的酒店早餐都是提供土豆泥色拉，最后一天的酒店提供的是南瓜泥色拉，尝了味道还不错，回家想着复刻一下！用料贝贝南瓜1只杂菜（玉米粒、胡萝卜粒、豌豆）小半碗香甜味的色拉酱一汤勺培根1片南瓜泥色拉的做法...

青木瓜沙拉泰式海鲜木瓜沙拉

09-21 用料木瓜丝适量青木瓜沙拉泰式海鲜木瓜沙拉的做法详见视频详见视频...

青木瓜藜麦色拉

03-16 我目前为了身体健康，已进入到无油无盐无糖的“三无”境界了（笑）。。。要想每天看到这些淡出鸟儿的食材有胃口，必须得耗费一点心力憔悴不堪忍受不了啊……熬吧，葛友们……用料野生青木瓜适量有机胡萝卜适量有机绿生菜适量有...

酸爽青木瓜丝色拉

07-31 用料青木瓜半个熟透牛油果半个菠萝小半个葡萄干1小把柠檬半个新鲜薄荷叶3-4片椰子花糖1/2汤匙（可选，可替换成其他天然糖浆）辣椒粉少许姜块一小块藜麦和燕麦一把（可选）酸爽青木瓜丝色拉的做法把青木瓜去皮、用刨丝器把青木...

木瓜船沙拉

01-05 用料木瓜一个生菜两片时令水果适量（用到的有菠萝，萍果，梨，红黄圣女果）木瓜船沙拉的做法用尖头的水果刀在木瓜上划出均匀的锯齿形，挖出木瓜籽，切去头尾为了让沙拉船立的较稳，可以把船底削一个平面。需要注意的是木瓜肉较软，将切...

青木瓜色拉

12-17 用料青木瓜半个豇豆1根番茄半个柠檬虾干花生碎大蒜碎泰国小辣椒2个鱼露1勺椰糖1勺青木瓜色拉的做法将大蒜去皮,辣椒去梗,豇豆切成小段大蒜,辣椒和豇豆放入石轻捣加入鱼露,椰糖,和柠檬汁放入木瓜丝和番茄块加入虾干,花...

泰式青木瓜色拉

11-18 看人家做这个咱也试试用料木瓜少半个蒜3-4瓣小辣椒1-2个圣女果4-6个虾米10来个鱼露3勺椰糖1小块豇豆3-4根青柠半个花生米适量（按自己口味，我觉得放里面很好吃想有多放了很多😜）泰式青木瓜色拉的做法准备食材花生不放油开...

野木瓜沙拉

09-12 这个名为木瓜，看似芒果，切丝像土豆的食材…野木瓜，你们都见过吗？它也叫酸木瓜，可能你吃过酸木瓜炖鱼，但肯定没吃过野木瓜沙拉。酸酸脆脆的野木瓜配上生菜、肉末、糯米和特调的东南亚风味酱汁，吃起来酸辣爽脆很开胃。虽然和野...

Kitchenaid泰式青木瓜色拉

08-04 酷夏，火辣辣的太阳晒得让人没有食欲。在这炎热的夏天，消暑降温自然成了头等大事。好似火炉的厨房，更是无人想入。那吃饭怎么解决那？天天外卖吗？即不健康又不卫生。今日小编我就教大家制作一款不用煮且又消暑清热的料理美食...

KitchenAid厨师机丨泰式青木瓜色拉

04-21 用KitchenAid厨师机和搅拌碗开始低卡路里的健康减脂轻食晚餐~~烘焙之余的小尝试~~简单美味又不失健康，你也来试试吧~~用料青木瓜500g红黄小番茄100g小黄瓜1根鱼露100g开洋20g青柠檬3个罗望子酱30g长豆角1根泰椒4个大蒜...

牛油果木瓜色拉 Avocado Papaya Salat

07-18 ---搬运自德国菜谱特刊ESSEN&TRINKEN---四人份用料鲜虾（去壳去头）16只青柠汁80ml橄榄油2勺鱼露3-4勺糖适量芝麻油1勺红辣椒Chilischote1根红洋葱2个木瓜500gBIO色拉黄瓜250g薄荷香菜叶适量蒜瓣2瓣油2勺牛油果1个牛...

香瓜色拉

01-11 夏日炎炎，再有爱心再有热情，下厨也变成了一件让人头疼的事情。再好的食欲再诱人的饭菜，在热气腾腾的炒，煎，炖之后，大汗淋漓早已胃口全无。此时来一道清爽的色拉吧，它一定可以在酷暑难耐之时让我们爽口爽心。用料熟鸡蛋黄2个...

木瓜沙拉

11-26 在清迈的第一顿晚餐是在一个餐厅自己动手学做泰餐，其中一道冷菜就是木瓜沙拉用料木瓜胡萝卜辣椒个大蒜青柠檬花生碎鱼露虾皮番茄木瓜沙拉的做法木瓜（做菜用的青木瓜）、胡萝卜切丝配料是准备好的，先用石臼把2个辣椒和一瓣...

黄芥末豆角色拉番茄罗勒色拉瓜瓜色拉｜美食台

08-06 入夏天气闷热，拌色拉最是清爽开胃无负担了。今天的3款果蔬色拉，既有经典组合番茄罗勒色拉，又有加了嘉宾D*小巧思在其中的黄芥末豆角色拉和瓜瓜色拉。调味汁用得妙，连西瓜都有了更丰富的味道。用料黄芥末豆角色拉豆角200克...

苦瓜色拉

05-31 开启吃草模式，为了迎接即将到来的夏天hia～hia~hia~最近有点上火，所以说做个苦瓜色拉降降火好吃不苦简单打开不爱吃苦瓜星人的新世界大门用料苦瓜半只油辣子适量盐适量白醋适量芝麻油适量花椒油适量味极鲜酱油可选蚝油可...

兰纳泰之青木瓜色拉

08-02 如果吃厌了中式炒时蔬可以试试这道泰式风味青木瓜色拉快手又清爽最适合炎炎夏日了用料青木瓜半只小番茄12只小米椒1-2个大蒜4瓣虾干半把花生1把香茅1根鱼露2瓷勺椰糖25克青柠1个香菜几支豇豆(可不放)2根兰纳泰之青木...

青木瓜沙拉

02-18 泰国餐厅老板@戴军独家秘方，夏日首选开胃菜【青木瓜沙拉】！营养低卡，对想减肥却又想吃点重口味的宝宝们来说，一定不能错过～用料青木瓜半个青柠檬半个圣女果3个花生米1把小米椒适量海米1把豇豆2根鱼露30毫升椰浆100毫升青木...

烤南瓜色拉

01-21 色拉爽口清新，减脂好帮手。天凉了脾胃喜欢温暖的食物，就做一道有温度的色拉。用料南瓜1/4个盐一撮撮黑胡椒适量橄榄油1勺鹌鹑蛋4个圣女果3-4个黑醋适量有机生菜叶一把烤南瓜色拉的做法食材大合影南瓜洗净切小块，撒海盐，黑...

木瓜三文鱼藜麦色拉

02-14 营养丰富的色拉，看图就知道了很简单用料橄榄油1勺三文鱼1块藜麦50克木瓜半个生菜1把木瓜三文鱼藜麦色拉的做法清洗，烹煮煮藜麦，小火盖着盖子煎三文鱼，放上洗好的生菜木瓜，再放喜欢的酱汁，我加橄榄油和西班牙balsamic醋。...

黄瓜色拉

09-21 吃了还想吃不是随随便便做的色拉哦用料黄瓜1-2根生姜2cm长块生抽1tbs麻油1tsplime一个香菜一把红辣椒1/2橄榄油3tbs黄瓜色拉的做法一定要新鲜辣椒哦lime也是必备哦生抽一大勺橄榄油一大勺麻油一小勺生姜磨成姜末青柠...

KitchenAid | 泰式青木瓜色拉

12-04 减脂！夏天试试泰式青木瓜沙拉，酸辣冰爽，真的是看着就感觉口水止不住的沙拉菜，而且少油少盐，超级适合减脂期！#让每餐都与众不同用料青木瓜500克红黄小番茄100克小黄瓜1根鱼露100克开洋20克青柠檬3个罗望子酱30克长豆角1根泰...

木瓜沙拉。

12-23 最喜欢吃沙拉了用料木瓜半颗玉米芯虾百合千岛酱木瓜沙拉。的做法玉米芯和百合过下开水，虾煮熟去壳，木瓜切块，一起拌千岛酱。...