小炒双茄怎么做好吃，小炒双茄家常做法

12-22 夏季正是茄子上市的季节，这个时候的茄子甚是好吃配上番茄和蒜蓉减少了油腻的感觉，很是清爽用料茄子一个西红柿一个番茄酱两匙蒜末适量葱末少许白糖少许盐少许生抽适量料酒少许植物油适量小炒双茄的做法茄子、西红柿切丁...

07-24 双喜临门，猜到是什么吗？营养小常识：西兰花和西红柿一起搭配起来吃，可以很好的促进双方营养素的吸收哦！微信公众号：闻香拾味加微信：qq710261320，备注：下厨房，拉入美食群关注领更多精彩菜谱用料茄子2个西兰花0.5朵西红柿2个青椒3...

青椒炒双茄

07-03 茄子➕番茄会是怎样的组合❓🍆🍅让我来告诉你——好吃到根本停不下来😤软烂入味、香甜鲜美、入口即化的感觉😋往米饭里那么一拌呀，简直绝了👏你不想试试嘛😏用料青椒2个长茄子3个番茄2个蒜4颗葱1把食用油适量生抽1勺蚝...

双椒炒双茄（无油版）

05-24 炒茄子总是很多油，这个做法一滴油都不用，电视上学来的。用料小茄子2个番茄1个青椒1个红椒1个大蒜2瓣坚果末双椒炒双茄（无油版）的做法1.茄子切梳子刀，茄子顺长一分为二，然后切片，一边留约3-5毫米不要切断，切6，7片后切断。2.用盐...

双椒小炒鸡

07-29 跟着某音上“贫穷料理”学习的，家人特别喜欢吃，为了颜色好看，也为了增加辣度，自己加了小米椒，跟着“贫穷料理”真是学会了太多好吃的哈哈哈用料鸡边腿1-2只大蒜切片姜切末二荆条切宽圈蒜苗叶切小段蒜苗白切碎末黑胡椒粉3勺...

双茄蛋炒饭

08-17 怀念大学食堂的味道，双茄蛋炒饭，番茄酸酸，茄子软软，太完美啦用料茄子一根番茄一个鸡蛋一只冷饭若干双茄蛋炒饭的做法准备食材，番茄切丁，茄子切成小滚刀锅里稍多一些油，下茄子炒软茄子炒软盛出备用；锅里只留部分底油倒入番茄，转...

木耳炒双茄

10-04 木耳，青茄子，番茄用料青茄子一个番茄一个鸡蛋一个面粉适量木耳适量木耳炒双茄的做法所有材料洗好，晾晾，然后木耳撕块，番茄和茄子切块备用茄子切太大块了，后来我又每个再切一下，变成小块儿了。。。（貌似又太小了，没关系，自己吃）在...

小炒茄

12-05 用料果醋最好是长茄子尖椒蒜末酱油芡粉味啉盐豆瓣酱小炒茄的做法茄子洗净，切片锅里放适量油，将茄子放进锅里煸炒，刚开始茄子会将油全部吸走，但这时却不用再加油，耐心以中小火煸炒，过一会后，会看到油又从茄子里出来了，炒至茄子...

西红柿炒茄子（双茄眷侣）

07-27 拌饭神菜！用料茄子1个西红柿2个蒜4瓣西红柿炒茄子（双茄眷侣）的做法西红柿和茄子切滚刀块，茄子可以撒点盐出下水，下锅前用厨房纸吸干水分。锅内多倒点油，倒入茄子翻炒。茄子煸炒软了之后倒入西红柿。翻炒，加入生抽一勺，蚝油一...

炒双茄-番茄+茄子

07-18 茄子非常吸油，不想吃的太油腻，就先蒸后炒的方式来做这道菜用料茄子番茄洋葱番茄汁盐炒双茄-番茄+茄子的做法番茄洗净，切十字，在热水里烫下剥掉皮，切块茄子洗净，切成条，蒸15-20分钟左右。村里的茄子很难蒸熟哦洋葱切块热锅冷...

双茄炒木耳

05-07 椰子油做出的味道更好吃哦。素食者必备。用料木耳朵茄子个西红柿个盐克椰子油醋黑胡椒蒜双茄炒木耳的做法待椰子油微热后放西红柿煎然后放黑胡椒然后放茄子茄子快熟的时候放木耳香油放盐放醋快出锅后可以放蒜提提味儿...

小炒双椒鸡

11-21 用料土鸡小半只老姜1块蒜3-4瓣干红辣椒若干二荆条若干生抽约2汤勺糖适量小炒双椒鸡的做法土鸡斩小块，焯水后沥干。干红辣椒剪成一截一截的，二荆条切滚刀，姜切片，蒜拍烂备用。热油，放姜片，爆香后放鸡和拍烂的蒜。炒一会水分...

双茄炒蛋

12-23 因为家里杂七杂八剩的比较多所以就做了这道菜，双茄就是茄子和番茄，我还在里面加了一根火腿汤，有点杂，嘿嘿~~~不过味道不错哦，番茄酸酸的味道很下饭...用料茄子一个番茄一个火腿肠一个鸡蛋一个或者两个辣椒适量盐适量双茄炒...

双茄拌饭（番茄炒茄子）

04-18 素菜也能让你多吃两碗饭！用料茄子1个西红柿1个青椒半个蒜4瓣生抽2勺蚝油1勺番茄酱1勺白糖半勺盐1勺淀粉1勺双茄拌饭（番茄炒茄子）的做法茄子，番茄滚刀切块，青椒切小粒，蒜切碎茄子加盐腌10分钟后挤干水分调酱汁：以上调料加半碗...

番茄炒双蛋

07-25 本来打算做一道正统的国民大菜——番茄炒蛋，但是做的时候看到了皮蛋于是就很好奇皮蛋鸡蛋一起炒是什么味道，然后发现效果不错，有一种独特的……皮蛋风味重点是，众所周知鸡蛋这种东西不放很多油炒味道就差一些，而且可能会腥...

双椒小炒肉

07-06 五花肉（又称肋条肉、三层肉）位于猪的腹部，猪腹部脂肪组织很多，其中又夹带着肌肉组织，肥瘦间隔，故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。小炒肉这道菜绝对是经典的下饭菜之一。用料五花肉200克青红杭椒各4根酱油2勺姜4...

小炒双贝

02-27 用料干贝适量扇贝（可不放）适量绿辣椒半只红彩椒半只蒜末，姜末豆豉酱（豆瓣酱也可）料酒，糖，白胡椒，盐小炒双贝的做法干贝洗净后放料酒，蒸3分钟左右。如放扇贝，洗净后放开水中焯一下（水中也放料酒）蒜姜末炝锅，加入豆豉酱（或豆瓣酱）炒出...

番茄炒双菇

03-23 用料杏鲍菇一根肥厚的大香菇七八个洋葱小半个番茄一个小的糖，生抽，盐，鸡精少许番茄炒双菇的做法所有材料切丁，番茄可切大块花生油，小火，把洋葱末炒香。之后放香菇丁炒香。变软以后放杏鲍菇丁，翻炒后加生抽适量，继续翻炒，加少量...

双耳小炒

01-06 用料腊猪耳银耳红尖椒蒜片花椒干辣椒姜末香葱香叶生抽料酒盐鸡精双耳小炒的做法将猪耳洗净放入冷水中煮二十分钟后捞出切片银耳用凉水泡发后切成小块儿锅中放入适量的花生油，烧热后放入干辣椒和花椒炸香后捞出，可留少量...

素炒双茄

12-16 用料茄子番茄盐鸡精酱油南瓜香油素炒双茄的做法茄子南瓜西红柿切片茄子用水洗一下不会变黑锅里放油放葱蒜大料炝锅下番茄南瓜翻炒几下下茄子片翻炒加盐酱油鸡精计序翻炒盖盖子稍微焖一会放上香油出锅...

双椒小炒鸡

08-20 用料鸡腿2只藤椒少许小红辣椒五个蒜4瓣姜5片生抽勺醋勺盐克双椒小炒鸡的做法鸡腿切成小块，洗干净过水焯一遍，取出待用热油，加入拍碎的蒜，和姜条，然后加入鸡肉进行翻炒翻炒的差不多了，加入生抽，醋，盐进行翻炒加入滚刀切的藤椒...

双丝小炒

12-06 土豆邂逅胡萝卜用料胡萝卜适量土豆适量猪油少量色拉油/（素油）适量调味料酌情添加双丝小炒的做法将胡萝卜土豆洗净，切丝。锅加热，倒入适量素油。锅辣，倒入土豆和胡萝卜丝。翻炒，倒入少量猪油，炒至七成熟，放入调味料调味。翻炒...

炒双茄

12-12 一道开胃菜。用料番茄一个（四到五两）茄子一根（八两左右）瘦猪肉2,3两青椒3-4条葱花一小撮鸡精一小匙盐一匙炒双茄的做法茄子切片状方便入味(匆忙之下切得条状），番茄切成较厚的片状（或丁状），瘦猪肉剁细成绍子，青椒也剁碎，葱花备好...

双椒小炒兔

12-15 用料生花生米(100克)、兔肉(500克)、青椒(3只)、红椒(3只)、蒜头(6瓣油(1碗)、香辣酱(3汤匙)、盐(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(1/2汤匙)、山西老陈醋(1/2汤匙)双椒小炒兔的做法兔肉洗净，切成方块，加入1/3汤匙盐拌匀青...

番茄炒双花

08-10 宜食推荐200g/天≈1中盘西蓝花含有丰富的钙元素、镁元素、钾元素及食物纤维素，能有效地改变酸性体质，促进体内废物及尿酸排出体外。西蓝花中还含有丰富的铬元素，可改善糖尿病糖耐量，有助于调节血糖，适宜痛风合并糖尿病患者...