炒双茄怎么做好吃，炒双茄家常做法

炒双茄

12-12 一道开胃菜。用料番茄一个（四到五两）茄子一根（八两左右）瘦猪肉2,3两青椒3-4条葱花一小撮鸡精一小匙盐一匙炒双茄的做法茄子切片状方便入味(匆忙之下切得条状），番茄切成较厚的片状（或丁状），瘦猪肉剁细成绍子，青椒也剁碎，葱花备好...

家常菜谱2⃣️-双椒炒茄条

08-06 茄子具有丰富的营养价值。它是心脑血管的保护神，同时还可以防治胃癌，又因为所含丰富的VE，因此又是一种抗衰老的美容蔬菜。中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物，多食用可以清热解暑。这道“双椒炒茄条”，咸鲜爽口，劲辣十足。在...

素炒双茄

12-16 用料茄子番茄盐鸡精酱油南瓜香油素炒双茄的做法茄子南瓜西红柿切片茄子用水洗一下不会变黑锅里放油放葱蒜大料炝锅下番茄南瓜翻炒几下下茄子片翻炒加盐酱油鸡精计序翻炒盖盖子稍微焖一会放上香油出锅...

西红柿炒茄子（双茄眷侣）

07-27 拌饭神菜！用料茄子1个西红柿2个蒜4瓣西红柿炒茄子（双茄眷侣）的做法西红柿和茄子切滚刀块，茄子可以撒点盐出下水，下锅前用厨房纸吸干水分。锅内多倒点油，倒入茄子翻炒。茄子煸炒软了之后倒入西红柿。翻炒，加入生抽一勺，蚝油一...

小炒双茄

12-22 夏季正是茄子上市的季节，这个时候的茄子甚是好吃配上番茄和蒜蓉减少了油腻的感觉，很是清爽用料茄子一个西红柿一个番茄酱两匙蒜末适量葱末少许白糖少许盐少许生抽适量料酒少许植物油适量小炒双茄的做法茄子、西红柿切丁...

青椒炒双茄

07-03 茄子➕番茄会是怎样的组合❓🍆🍅让我来告诉你——好吃到根本停不下来😤软烂入味、香甜鲜美、入口即化的感觉😋往米饭里那么一拌呀，简直绝了👏你不想试试嘛😏用料青椒2个长茄子3个番茄2个蒜4颗葱1把食用油适量生抽1勺蚝...

双茄菜

02-06 用料茄子3个西红柿一个大的个蒜3瓣生抽少许勺盐适量克花椒少许葱适量双茄菜的做法茄子切条，西红柿切丁，葱蒜切末倒入少量的油，油热后，下蒜末，西红柿丁，翻炒1、2分钟后，加一点点老干妈，花椒粉，少许生抽，然后倒入切成条的茄子，继续...

烧双茄

01-05 嗯！男孩青春期发育食谱参见：1.男孩青春期发育食谱蛋白质篇--蒜香鲫花鱼（8道蛋白…2.男孩青春期发育多补钙-萝卜虾皮汤-20道富含…3.青春期预防白发的食材—黑豆排骨汤(附12道乌…4.今天研究青春发育期战‘痘’篇青春发育...

双茄烧

12-08 茄子跟番茄搭配，绝对是美妙组合；不小心做成艳丽版，特此记录。用料茄子5条番茄2个大蒜2瓣生抽1大勺白糖1/2大勺双茄烧的做法茄子洗净切成滚刀块，撒上盐拌匀腌制半小时；番茄去皮切成块；大蒜切成末备用；将腌制后的茄子泌干水分，...

双茄拌饭（番茄炒茄子）

04-18 素菜也能让你多吃两碗饭！用料茄子1个西红柿1个青椒半个蒜4瓣生抽2勺蚝油1勺番茄酱1勺白糖半勺盐1勺淀粉1勺双茄拌饭（番茄炒茄子）的做法茄子，番茄滚刀切块，青椒切小粒，蒜切碎茄子加盐腌10分钟后挤干水分调酱汁：以上调料加半碗...

【双茄烩】

07-16 番茄是比较多汁的蔬菜，而茄子呢，则是比较吸汁的蔬菜。所以，这两种食材在烩制过程中，能够完美互补，达到最佳的口感。非常适合刚下厨的人尝试哦~用料番茄1个圆茄1个青葱1根油适量盐3g清水适量生抽1小勺【双茄烩】的做法将1根...

双茄蛋炒饭

08-17 怀念大学食堂的味道，双茄蛋炒饭，番茄酸酸，茄子软软，太完美啦用料茄子一根番茄一个鸡蛋一只冷饭若干双茄蛋炒饭的做法准备食材，番茄切丁，茄子切成小滚刀锅里稍多一些油，下茄子炒软茄子炒软盛出备用；锅里只留部分底油倒入番茄，转...

番茄炒双菇

03-23 用料杏鲍菇一根肥厚的大香菇七八个洋葱小半个番茄一个小的糖，生抽，盐，鸡精少许番茄炒双菇的做法所有材料切丁，番茄可切大块花生油，小火，把洋葱末炒香。之后放香菇丁炒香。变软以后放杏鲍菇丁，翻炒后加生抽适量，继续翻炒，加少量...

炒双茄-番茄+茄子

07-18 茄子非常吸油，不想吃的太油腻，就先蒸后炒的方式来做这道菜用料茄子番茄洋葱番茄汁盐炒双茄-番茄+茄子的做法番茄洗净，切十字，在热水里烫下剥掉皮，切块茄子洗净，切成条，蒸15-20分钟左右。村里的茄子很难蒸熟哦洋葱切块热锅冷...

双茄烩

01-03 小时候和表姐表弟抢着吃的菜，太下饭了。配上外婆做的水豆豉，绝对是一辈子忘不掉的味道。用料茄子适量番茄1个蒜2瓣生抽1勺盐适量水豆豉1勺葱1根清水小半碗双茄烩的做法番茄切碎，茄子、蒜切片，葱切段。国内放油烧热，茄子费...

双茄记

12-20 用料樱桃番茄茄子番茄酱双茄记的做法美味的秘密完全就在于食材，选用挪威原装的樱桃番茄和番茄酱...

双茄炒蛋

12-23 因为家里杂七杂八剩的比较多所以就做了这道菜，双茄就是茄子和番茄，我还在里面加了一根火腿汤，有点杂，嘿嘿~~~不过味道不错哦，番茄酸酸的味道很下饭...用料茄子一个番茄一个火腿肠一个鸡蛋一个或者两个辣椒适量盐适量双茄炒...

番茄炒双蛋

07-25 本来打算做一道正统的国民大菜——番茄炒蛋，但是做的时候看到了皮蛋于是就很好奇皮蛋鸡蛋一起炒是什么味道，然后发现效果不错，有一种独特的……皮蛋风味重点是，众所周知鸡蛋这种东西不放很多油炒味道就差一些，而且可能会腥...

番茄炒双花

08-10 宜食推荐200g/天≈1中盘西蓝花含有丰富的钙元素、镁元素、钾元素及食物纤维素，能有效地改变酸性体质，促进体内废物及尿酸排出体外。西蓝花中还含有丰富的铬元素，可改善糖尿病糖耐量，有助于调节血糖，适宜痛风合并糖尿病患者...

双茄炒木耳

05-07 椰子油做出的味道更好吃哦。素食者必备。用料木耳朵茄子个西红柿个盐克椰子油醋黑胡椒蒜双茄炒木耳的做法待椰子油微热后放西红柿煎然后放黑胡椒然后放茄子茄子快熟的时候放木耳香油放盐放醋快出锅后可以放蒜提提味儿...

双茄煲

10-14 朋友每天早上十点准时给我发她的当天饭食，从朋友那里学来的。用料西红柿2个茄子1个大蒜3瓣生抽2勺耗油1勺番茄酱1勺糖半勺生粉1勺清水半碗双茄煲的做法酱料拌匀，番茄茄子滚刀切开，挤出茄子多余水分，蒜切片。锅中热油，蒜爆...

双椒炒双茄（无油版）

05-24 炒茄子总是很多油，这个做法一滴油都不用，电视上学来的。用料小茄子2个番茄1个青椒1个红椒1个大蒜2瓣坚果末双椒炒双茄（无油版）的做法1.茄子切梳子刀，茄子顺长一分为二，然后切片，一边留约3-5毫米不要切断，切6，7片后切断。2.用盐...

大吉大利双茄炒肉丁

02-03 用料番茄沙司2勺茄子1个肉丁适量姜丝适量葱适量花生油适量盐适量料酒适量大吉大利双茄炒肉丁的做法1.茄子切丁，肉切丁，姜切丝，葱切片准备好。2.热锅凉油，放姜丝，肉丁炒变色，加料酒、加番茄沙司、葱片后翻拌均匀，加茄丁，适量水...

木耳炒双茄

10-04 木耳，青茄子，番茄用料青茄子一个番茄一个鸡蛋一个面粉适量木耳适量木耳炒双茄的做法所有材料洗好，晾晾，然后木耳撕块，番茄和茄子切块备用茄子切太大块了，后来我又每个再切一下，变成小块儿了。。。（貌似又太小了，没关系，自己吃）在...

双茄卤

01-26 很普通的一份面条卤，吃它不会肚子不舒服，就够了有饱腹感用料圆茄子1个（350g）西红柿1个（200g）杏鲍菇半个去皮鸡腿肉100g（切小块）木耳6朵生抽5ml老抽5ml白砂糖1勺（约10g）盐2g花椒粒5粒双茄卤的做法番茄切块、茄子切小块（丁）、杏鲍菇...