紫菜虾皮蛋花粥怎么做好吃，紫菜虾皮蛋花粥家常做法

紫菜虾皮蛋花粥

09-25 来自美拍纯分享用料白粥鸡蛋虾皮紫菜葱橄榄油盐紫菜虾皮蛋花粥的做法泡紫菜锅里倒入橄榄油，放虾皮翻炒一下锅里倒粥紫菜切碎，打散鸡蛋倒锅搅拌！适量盐...

紫菜虾皮蛋花汤

05-23 用料紫菜半张虾皮半把鸡蛋1个香菜适量(自选)蒜苗半根(自选)盐适量鸡精适量白胡椒粉适量香油半勺紫菜虾皮蛋花汤的做法紫菜，虾皮备用鸡蛋备用香菜，蒜苗备用锅里加入2碗热水，将紫菜，虾皮下到锅里，开锅后放入食盐，胡椒粉，鸡精锅...

简单美味虾皮紫菜蛋花汤

06-17 简单快手0技术用料紫菜1/4张鸡蛋1个虾皮1小把盐少许鸡精少许葱花少许芝麻油少许勺简单美味虾皮紫菜蛋花汤的做法水烧开，加入虾皮和紫菜鸡蛋打散从高处缓缓淋入锅中烧开碗中加入芝麻油，葱花，盐，鸡粉倒入碗中，拌匀即可...

紫菜虾仁粥

10-06 用料干虾仁10克姜5片盐2克大米1/4杯紫菜一克酱油2勺油2克紫菜虾仁粥的做法冷水泡一夜，大米淘两遍，放水、虾仁、紫菜、姜片熬成粥，加盐、油酱、油开吃，还可以撒点葱花。好嘞...

虾皮紫菜番茄蛋花汤

11-14 浓郁、鲜美、营养早餐汤～用料紫菜适量西红柿1个鸡蛋2个虾皮1把香菜2根香菇2朵菠菜2根十三香1勺盐适量香油1勺葱适量蒜2瓣虾皮紫菜番茄蛋花汤的做法适量虾皮洗净西红柿洗净切片菠菜洗净切段香菇洗净切片紫菜洗净备用葱...

番茄虾皮紫菜蛋花汤

05-30 番茄含有番茄红素、糖、维生素A\B\C\D以及有机酸和酶等；紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍；虾皮含有丰富的蛋白质、钙和虾青素；鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙质。所以这是一道营养丰富的汤，也是女儿最...

宝宝吃的青菜蛋花虾皮粥

10-07 用料青菜三片虾皮一小把大米大半杯鸡蛋一个盐适量香油几滴宝宝吃的青菜蛋花虾皮粥的做法米洗净放入砂锅内，加适量的水。虾皮切碎、青菜洗净菜梗切细丝，放入砂锅，大火熬粥，熬开后搅一下，因为米会粘砂锅，转中小火熬软烂。（因为...

紫菜虾皮蛋花粥宝宝辅食食谱

04-09 亲爱哒我是君君，一位营养师和育婴师妈妈，喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！紫菜营养丰富，其...

紫菜蛋花粥

09-16 用料大米1杯干紫菜5克鸡蛋2个盐1匙紫菜蛋花粥的做法大米洗净，用水浸泡半小时紫菜也泡一下锅中放入大米和15倍的清水，大火烧开转小火煮20分钟紫菜切碎鸡蛋打散放入紫菜和盐，搅拌均匀，再煮10分钟倒入蛋液，从下至上翻拌一下，就...

快手紫菜蛋花虾皮汤

05-01 一个不愿意挤饭堂的大学生想念家里的味道开发宿舍简单食谱希望在外工作，学习的人们每天都要好好吃饭好好努力加油哦*^_^*用料紫菜一张虾皮三把盐适量鸡蛋一个姜适量瘦肉适量料酒一勺生抽一勺快手紫菜蛋花虾皮汤的做法...

虾皮紫菜蛋花汤

07-19 福建霞浦头水紫菜，嫩，滑，鲜，不用滚，一冲即可，用料紫菜张虾皮把葱根鸡蛋个蚝油虾皮紫菜蛋花汤的做法烧热砂锅，加点油，倒入开水倒入虾皮，搅拌，倒入鸡蛋液，搅拌，关火倒入紫菜搅散紫菜，蚝油，加盐，调味，已经鲜甜到不用葱花就是这么好喝！小贴...

虾皮紫菜蛋花汤

05-04 快手生滚汤，简单又补钙。用料鸡蛋1~2个紫菜5g虾皮5g香菜适量葱适量水适量虾皮紫菜蛋花汤的做法紫菜，虾皮备好，清洗干净。姜去皮，拍碎。锅加入适量的水，加入姜，烧沸。水开后，加入紫菜，虾皮，适量的油，中火烧5分钟左右。鸡蛋打散，倒...

超级简单的虾皮紫菜蛋花汤

06-02 用料紫菜适量虾皮适量鸡蛋1个盐适量生抽1勺蚝油半勺香油适量香菜适量超级简单的虾皮紫菜蛋花汤的做法先烧上适量的水。汤碗里放入洗好的紫菜，虾皮，盐，生抽，蚝油。一个鸡蛋打散。水开后，将蛋液缓缓倒入。蛋液定型后，倒入汤碗...

紫菜虾皮蛋饼

09-26 鸡蛋饼的种类非常多，家里正好还有很多紫菜，今天就来做个紫菜虾皮鸡蛋饼吧。紫菜营养丰富，含有多种人体所需的氨基酸，维生素B族和碘、钙、磷等微量元素，是一种低脂高蛋白的食物，称之为微量元素的宝库也不为过。鸡蛋是优质的...

紫菜虾皮粥

05-01 1:虾皮是一种含钙量非常丰富的食物，而虾皮的做法是千变万化的。虾皮可以跟紫菜做成紫菜虾皮粥，紫菜虾皮粥的做法跟做普通粥没什么太大区别，只是要注意，粥到三分熟的时候才可以下紫菜和虾皮，然后一起煮到粥完全熟了就可以起...

紫菜鸡蛋虾皮的粥

09-16 寝室党周末不想出门没有鲜货吃。既然紫菜蛋汤辣么好喝，做粥味道一定也很不错。自己捣鼓。用料东北大米½量杯(一个人吃50ml)干虾皮适量，太少没味道太多会咸紫菜一小把鸡蛋一个白胡椒粉一点点芝麻油几滴盐少量紫菜鸡蛋虾...

紫菜冬瓜豆腐虾皮蛋花汤

10-04 家常快手菜，营养高，脂肪少，老少咸宜~用料紫菜四分之一饼冬瓜200g豆腐100g,切粒虾皮20g鸡蛋1个盐少许油少许紫菜冬瓜豆腐虾皮蛋花汤的做法泡发紫菜，浸泡虾皮将豆腐、冬瓜切好，豆腐最好成粒，而冬瓜尽量切成长条状，这样口感更丰...

青菜虾皮蛋花粥（快捷版）

11-24 我的病号餐。生病独居选手的快捷版煮法。（但要多洗一个锅（主要生病没精力看锅煮粥这几天肠胃炎被折磨的死去活来，吃啥拉啥，就随便熬了个清淡点的粥。不一定养胃，没有任何医学参考只是清淡而已病人慎用，免疫力差，容易过敏的一...

瑶柱香菇紫菜虾皮蛋花泡饭

08-05 家的味道。这是一个健忘宝宝的菜谱，记录一下做法，第一次做，怕以后忘了又要重新问家里做法再摸索。致力于做一次就成功的菜！不然对新手实在是个打击！用料瑶柱适量紫菜适量鸡蛋2个虾皮1把香菇适量盐适量酱油适量料酒适量瑶柱...

紫菜虾米粥

11-06 用料紫菜虾米芝麻油酱油米胡椒粉紫菜虾米粥的做法在大碗里分别加入紫菜，虾米，芝麻油，酱油，胡椒粉，然后把刚煮好的粥加到大碗里拌匀即可...

西红柿紫菜虾皮蛋花汤

01-05 快手汤，适合配饼吃，干稀搭配。孩子喜欢鸡蛋花散一点。用料西红柿紫菜撕碎虾皮1把鸡蛋液1个蒜片香油盐香菜/葱花西红柿紫菜虾皮蛋花汤的做法干平底锅铺紫菜虾皮，开火焙几秒，撕碎。西红柿切片，鸡蛋液加少许盐和柠檬汁/白醋调...

西红柿紫菜虾皮鱼丸蛋花汤

06-10 一直喜欢紫菜的味道，家常的紫菜汤、江浙的小馄饨，都是我的心头好。这道汤没有清水的寡淡，没有肉汤的醇厚，只有大海的鲜美。一碗热汤下肚，嘴巴还在回味，整个人却已温暖起来。用料紫菜适量鸡蛋1个番茄1个虾皮8克左右香油适量...

超棒的虾皮紫菜蛋花汤

12-04 用料干紫菜1张虾皮1把盐2克鸡蛋1个热开水750克食用油10克超棒的虾皮紫菜蛋花汤的做法紫菜和虾皮分别洗净、沥干，鸡蛋加少许盐打好热锅冷油，下虾皮，小火炸1分钟，使虾皮鲜味与油香充分融合。加开热水，沸腾后加入紫菜。再次沸...

紫菜虾皮西红柿蛋花汤

08-04 特别家常的一个汤，稍微改良一下便好喝很多哎适量的食材，看着差不多就行，毕竟大家的勺子也不一样大哈哈哈用料紫菜三小块鸡蛋2个西红柿2个虾皮2小撮葱花适量淀粉少许盐适量香油适量鸡精半勺或不加紫菜虾皮西红柿蛋花汤的...

快手汤❤️虾皮紫菜蛋花汤

09-08 最便捷最快手的餐汤～❤️超级方便，厨房小白必备技能哦。用料鸡蛋1个紫菜1张虾皮1把香油少许盐1茶勺水适量快手汤❤️虾皮紫菜蛋花汤的做法冷水入锅虾皮和紫菜，烧开鸡蛋打散备用水滚后倒入蛋液切勿搅拌，加适量盐蛋液凝固后，稍稍...