红糖雪燕润肺养颜怎么做好吃，红糖雪燕润肺养颜家常做法

红糖雪燕（润肺养颜）

09-20 雪燕最早出现在十九世纪初，一个被称为“山脊之国”的地方，这种晶莹剔透的琼浆被引入欧洲后，一度成为皇室餐宴的美味，可见它的营养价值之高，这不，雪燕刚拿到手，我就迫不及待的给我的小伙伴们用雪燕做一份美味的甜品，雪燕，红糖，红...

雪梨红枣银耳羹@养颜润肺

10-30 银耳雪梨红枣汤的功效:滋阴润燥、生津养肺，清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。用于肺阴不足或放疗而致的干咳、气短、消瘦、五心烦热、便秘尿黄等症。还可以增强抵抗力😜用料贡梨1个银耳半小朵冰糖适量红枣5...

润肺养颜冰糖雪梨银耳羹

08-27 秋季干燥容易上火，来一碗冰糖雪梨银耳羹最是养颜润燥。冰糖银耳炖雪梨本身就是一道粤菜，具有清热解毒，止咳化痰，利咽降浊的功效。老少皆宜，做一次全家人都可以喝，用料银耳半朵梨1个冰糖适量枸杞适量润肺养颜冰糖雪梨银耳羹...

养颜润肺汤

07-23 这个汤水有润肺止咳，生津化痰的功效。天气干燥，疫情期间的非常时期，润肺最重要。用料新鲜枇杷叶6片(如干货用15克)南北杏15克雪梨3个苹果2个蜜枣3个猪展300克鸡脚6只盐适量养颜润肺汤的做法把猪展和鸡脚氽水洗干净。把苹...

利水消肿润肺养颜的马蹄薏米雪梨糖水

11-11 薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。荸荠可消宿食，适合饭后食用。荸荠用水煎服，能利尿排淋，对尿道感染患者有辅助治疗作用。雪梨有润肺清燥、止咳化痰...

宫廷雪燕羹，养颜又滋润

02-11 夏日炎炎，甜品是一个不可缺的美味，雪燕因为形似燕窝，晶莹剔透，口感独特，近年来多被用作甜品，据百度百科报道，雪燕内含L-阿拉伯糖，此成分可以抑制身体脂肪堆积，美国医疗协会将其列入，“抗肥胖的营养补充剂或非处方药”，因此雪燕更...

润肺养颜-红枣银耳羹

07-05 用料红枣6颗银耳半朵莲子20个左右枸杞一小把冰糖随意润肺养颜-红枣银耳羹的做法靓汤-红枣银耳羹银耳泡水半小时，去头洗净撕成小朵，放入炖盅，加水（水适量多点），选择快炖如果早餐要喝，就晚上睡前炖上，选择慢炖就可以起锅前半小...

补水润肺又润颜:雪梨红枣饮|居元素

11-06 雪梨滋补养颜的功效可不容小觑。红枣补血，是温热的食品，可以通过红枣调理身体。民间有着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。雪梨甘甜多汁，养肺润肺，与红枣的益气滋补。熬出秋日佳饮。用料梨2个红枣15颗卡乐轻质不粘珐琅...

银耳雪梨汤润肺养颜

01-18 出胶的银耳汤才最美味不是吗疫情期间宅在家动手吧适合春秋季的更替皮肤和嗓子的干痒也适合冬季干燥的暖气房间更适合夏季解暑止渴孕妇平价版燕窝蛋白质高润肺养颜男女老少皆宜用料银耳半朵（一朵的一半，根据喝的人数可增...

银耳雪梨润肺养颜羹

09-27 昆明的秋天总是很干燥，最明显的就是皮肤因为缺水而干痒，身体也因为秋燥易引起肺燥，所以秋天总喜欢寻觅一些适合全家老少滋阴润肺的食材。用料银耳半朵梨1个冰糖适量枸杞10粒红枣6颗去芯莲子20颗桃胶6颗血燕一块皂角米一...

冰糖雪梨燕窝‼️生津润肺美容养颜‼️摩飞极速蒸炖锅食谱

10-02 今年的冬天还是挺冷的，每天都呆在空调房间里，嗓子和皮肤都很干燥，这次试试用极速蒸炖锅的燕窝功能，分别做出冰糖炖雪梨和燕窝用料燕窝1-2盏梨1只冰糖10克枸杞12粒纯净水适量冰糖雪梨燕窝‼️生津润肺美容养颜‼️摩飞极速蒸炖...

润肺养颜的银耳雪梨粥

08-19 秋天不管是皮肤和喉咙总是很干燥，所以咱们要多喝点汤汤水水，银耳雪梨粥是以雪梨、银耳和大米为主要食材，加入冰糖红枣枸杞等多种食材以后一起制成的养生粥，它味道甘甜，口感软糯细滑，特别好吃。雪梨银耳汤不但口感诱人，还有清...

【冰糖雪梨炖雪燕】秋冬必吃润肺冰糖雪梨炖雪燕

01-25 每年秋冬换季时候闺女都会咳嗽，又不肯吃药，只能做这些甜甜的润肺滋润的炖品来吃啦，经常做的有盐蒸橙子，冰糖炖雪梨，金桔柠檬膏…每天轮着吃，好吃润肺止咳不上火。用料雪梨2个冰糖3克川贝粉（不咳嗽不用加）1-2克雪燕1粒纯净水少...

润肺养颜雪梨水（红枣、枸杞）

08-19 换季的时候身边总有太多人咳嗽，喉咙不舒服。昨晚妹妹告诉我后，早上买了雪梨炖了两盅汤。加了红枣、枸杞。因为黑芝麻用完了，是以无法挖空雪梨炖，下次炖更为有效的黑芝麻雪梨汤。Go❤用料雪梨1颗红枣2颗枸杞3粒冰糖适量润...

桂花银耳雪梨冻“润肺养颜爽口”

08-04 润肺～养颜～香甜～爽口，你有什么理由拒绝！偶然的一次灵感碰撞，竟然碰撞出了惊喜～推荐！推荐！🥰用料鲜银耳（干银耳也没问题）1大朵雪梨2个冰糖适量冰粉粉1包桂花银耳雪梨冻“润肺养颜爽口”的做法新鲜银耳是做银耳羹的最佳食材，软软糯...

润肺养颜糖水（选用清润石蜂糖）

07-25 秋天是一个极为干燥的季节，该润润肺啦，这个时候应该多考虑喝点润肺的糖水了，这样才能达到滋阴润肺的功效。南北杏要食用功效：止咳平喘，其内含丰富的维生素E、又因其内含丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能润肺喘、生津开胃～～～食用...

燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝

05-08 冬天气候干燥，都容易咳嗽，这个时候，炖一份雪梨燕窝汤，润肺止咳，美容养颜。连续三天，效果显著。用料雪梨1个冰糖（石蜂糖）若干红枣4-6粒燕窝一盏纯净水一瓶燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝的做法冬天气温较低，燕窝泡发8个小时（以充分...

润肺养颜雪耳桃胶

09-05 选用的材料是清心润肺的还有对皮肤很好，胶原蛋白丰富用料桃胶50克新鲜的雪耳半朵麦冬10克百合20克新疆灰枣16粒冰糖适量润肺养颜雪耳桃胶的做法桃胶提前一晚泡发，泡发好清洗一下杂质我用的是湖南龙牙的百合比较大肉厚银...

养颜润肺椰汁桃胶糖水

04-03 用料桃胶25克木瓜500克雪梨2个椰浆200g冰糖100g清水2L养颜润肺椰汁桃胶糖水的做法桃胶提前一晚泡好（大概12小时），去杂质木瓜、雪梨去皮去籽切成小块烧开水后，放入桃胶，再次烧开之后转小火，煲半个小时转大火，加入雪梨和木瓜，再...

润肺养颜の冰糖银耳雪梨

04-07 看见家里的梨块坏了，但又不想直接吃，再加上今日天气转凉喝点热的不错～用料梨1个银耳2朵冰糖12克枸杞十几粒红枣6颗润肺养颜の冰糖银耳雪梨的做法银耳红枣枸杞泡水半小时锅中加入1800ml水，放入洗净的木耳和红枣开火，烧开后...

润肺养颜#雪梨银耳汤

02-20 最近老大有点咳嗽，我给炖了雪梨银耳汤。雪梨银耳汤具有润肺止咳，养颜美容的功效，老少皆宜。用料梨半个银耳1朵枸杞适量冰糖120克水适量润肺养颜#雪梨银耳汤的做法银耳泡发1小时，撕成小块块，雪梨去皮切成小块，枸杞洗干净。全...

养颜润肺百合莲子雪燕羹

02-24 季节转换的时候，身体特别容易敏感，不是脸上时不时的出现小红块，红血丝，要么就是老感觉喉咙痒兮兮的，容易干燥。今天就褒个百合莲子雪燕羹，既养颜又润肺。用料银耳、桃胶、皂角米5克干莲子3克干百合3克红枣5颗枸杞适量黄冰糖...

养生女孩必备｜养颜润肺银耳雪梨汤超滋润

10-09 ❄️今日暖心特调～来一碗胶质满满的雪梨银耳汤吧，清热润肺，滋补养颜，生津止渴，好处多到不行用料银耳5朵雪梨1个红枣5颗枸杞15粒冰糖15克养生女孩必备｜养颜润肺银耳雪梨汤超滋润的做法准备好食材银耳泡发撕小朵雪梨去皮切小块，...

【润燥养颜】的冰糖银耳雪梨汤【润肺止咳】

10-12 喜欢喝汤的朋友不防来试一下这道润肺止咳，润燥养颜的银耳雪梨汤。不过冰糖和雪梨都是寒凉的食物，避免一次过量食用。用料梨1个银耳半朵冰糖6-8颗红枣8颗枸杞适量【润燥养颜】的冰糖银耳雪梨汤【润肺止咳】的做法准备好...

养颜润肺银耳莲子糖水

08-22 银耳是真菌类食用菌，男女老少皆宜的滋补品。适量的食用可以补肾壮阳，也有生津止渴的作用，含有很多种多糖，可以预防恶性肿瘤的发生率，对皮肤也有抗氧化作用等等。银耳汤对我们的身体有很多好处。银耳汤不适宜外感风寒者、出...