银耳雪梨润肺养颜羹
来源:美味食谱馆 1.17W
昆明的秋天总是很干燥,最明显的就是皮肤因为缺水而干痒,身体也因为秋燥易引起肺燥,所以秋天总喜欢寻觅一些适合全家老少滋阴润肺的食材。
用料
银耳 | 半朵 |
梨 | 1个 |
冰糖 | 适量 |
枸杞 | 10粒 |
红枣 | 6颗 |
去芯莲子 | 20颗 |
桃胶 | 6颗 |
血燕 | 一块 |
皂角米 | 一小把 |
银耳雪梨润肺养颜羹的做法
昆明的秋天总是很干燥,最明显的就是皮肤因为缺水而干痒,身体也因为秋燥易引起肺燥,所以秋天总喜欢寻觅一些适合全家老少滋阴润肺的食材。
用料
银耳 | 半朵 |
梨 | 1个 |
冰糖 | 适量 |
枸杞 | 10粒 |
红枣 | 6颗 |
去芯莲子 | 20颗 |
桃胶 | 6颗 |
血燕 | 一块 |
皂角米 | 一小把 |
银耳雪梨润肺养颜羹的做法