简单的焖三文鱼头怎么做好吃，简单的焖三文鱼头家常做法

简单的焖三文鱼头

07-04 做了几次，越做越好，存一下用料三文鱼头1只北豆腐1块蚝油、生抽、老抽、白砂糖、胡椒粉、盐少许调成碗汁备用花椒、大料姜片、蒜片、辣椒、小米椒（自己喜欢用的椒都能放）料酒香菜、小葱简单的焖三文鱼头的做法三文鱼头洗净...

超超超简单的烤三文鱼头

11-08 断了一年多的三文鱼头又吃上了，超满足呀。就是吧，忘了以前的做法，随便做吧，反正喜欢吃的咋做都喜欢😊用料三文鱼头1个生姜粉适量椒盐粉适量鲜辣味粉适量黑胡椒粉适量葱蒜适量生抽两勺盐少量超超超简单的烤三文鱼头的做法...

简单低成本硬菜—烤三文鱼头

06-16 京东的三文鱼头促销，一个不到10元，挑选最简单的方法就是盐烤啦！用料盐5克黑胡椒1勺料酒1勺迷迭香1勺鱼头1个简单低成本硬菜—烤三文鱼头的做法京东买的三文鱼头。经过冰箱冷藏一晚已经解冻。费了九牛二虎之力把鱼头切开...

超简单粗暴的烤三文鱼头

01-25 没别的，就是爱吃三文鱼，买的时候顺便买俩鱼头，自己做的比日料店的好吃😋用料三文鱼头一个盐适量超简单粗暴的烤三文鱼头的做法很简单，鱼头洗净劈两半，每个地方都均匀地涂抹上盐腌制片刻，入烤箱烤熟就好。当然，讲究人可以撒点...

超简单香煎三文鱼骨/三文鱼头

04-20 老爹10元买回来一兜三文鱼骨和三文鱼头，有800克重，我本想做汤喝的，怕喝不动，还是煎起来吧！用料三文鱼骨1条三文鱼头1个鲜柠檬半个花雕酒/或者料酒适量迷迭香/黑胡椒适量盐3克超简单香煎三文鱼骨/三文鱼头的做法去鱼鳞，去鳃，...

简单三文鱼头萝卜汤

07-21 用料三文鱼头1个萝卜1根葱1根调料：盐适量白胡椒自己喜好（10-20粒）装饰：葱花简单三文鱼头萝卜汤的做法所有材料准备好葱是自家种的刚摘（其实我用了葱段葱白拍照好看点哈哈哈哈哈）然后白胡椒十几粒就好啦所有材料准备好然后烧...

简单版三文鱼头炖豆腐

10-28 前几天我在京东买鳕鱼，结果送来的时候商家送了两包三文鱼头，也算是意外惊喜吧！所以给了我动力，开始写第一个食谱，无论什么时候都要好好吃饭哦！用料三文鱼头半个豆腐1块蒜2瓣姜3片盐两小勺葱一根油适量简单版三文鱼头炖豆腐...

简单粗暴超好吃的焖三文鱼骨

03-06 我婆婆是个超in的人😂很喜欢吃鱼生🍣这道菜是她经常做的，偷师过来喽🥰习惯了吃鱼生的人其实不会觉得腥^^如果不习惯的话可以放料酒/柠檬🍋腌一下用料三文鱼骨盐酱油水糖葱段简单粗暴超好吃的焖三文鱼骨的做法三文鱼骨...

三文鱼头煲（超简单）

01-27 一不小心做的真的太好吃了用料三文鱼头1个葱姜蒜1把料酒、盐、生抽老抽、糖、蚝油、一点点鱼露看个人喜好用量吧三文鱼头煲（超简单）的做法三文鱼头剁成块，放上面的调料，腌制2小时剥一堆蒜炒香放入鱼块一起煎，适当铲一下别...

简单粗暴焖三文鱼头

07-22 本打算买点三文鱼骨结果给告知三文鱼边角料5斤45块钱用完三文鱼骨后剩下三文鱼头很纠结到底是煲汤呢还得焖炖呢最后决定一半焖炖一半焗三文鱼头用料黑胡椒粉适量料酒适量三文鱼头及边角料750g酱油适量蚝油适量蒜6瓣姜...

三文鱼头豆腐汤（超简单！超鲜！）

03-06 用料鱼头半个内脂豆腐一块料酒若干盐黑椒蚝油酱油若干姜三片金针菇一把牛奶一小小杯（可以不加）芝士片一小小小小片（可以不加）香菜一把日本豆腐两小包（可以不加三文鱼头豆腐汤（超简单！超鲜！）的做法分享小王同志菜谱如下：三文鱼头...

营养又简单的三文鱼头汤

04-30 深海鱼富含DHA，眼窝周围的肉肉DHA含量最高，这道鱼头汤不仅大人可以吃，更可以作为宝宝辅食哦！用料三文鱼头半只海鲜菇或小蘑菇半斤玉米一根胡萝卜或是白菜等都可以适量大葱姜蒜适量营养又简单的三文鱼头汤的做法所有材料切...

简单好吃的砂锅三文鱼头

01-22 用料三文鱼1条洋葱半个姜葱蒜蚝油料酒蒸鱼豉油小米椒3-5个鱼露生抽白糖香菜简单好吃的砂锅三文鱼头的做法1）腌制三文鱼头半小时以上。腌制调料：酱油、蚝油、料酒、1/3白糖、少量鱼露、姜丝、生粉。2）准备蒜瓣、姜片、葱...

简单美味的三文鱼头榨菜汤

02-05 面对特价只卖0.15元的新鲜三文鱼头我怎能放过，面对做鲜肉月饼剩下的榨菜我怎能犹豫，于是成就美味鲜汤🥣用料三文鱼头一个榨菜（不辣的）约30g，依口味增减白萝卜丝半个萝卜食用油少量热开水1.5升左右料酒适量姜片三四片简单美...

🍣简单营养三文鱼焖饭🍚

01-29 焦香的三文鱼混着米饭🍚吃起来是满满的幸福～做法也不复杂👍🏻推荐给大家😋用料三文鱼3块姜少许黑胡椒适量香菇5朵（喜欢可以多加）玉米粒适量香菜少许盐少许酱油2勺白芝麻少许（可省略）🍣简单营养三文鱼焖饭🍚的做法三文鱼撒...

焖三文鱼头

04-03 用料三文鱼头1个🍅2个焖三文鱼头的做法三文鱼头砍件洗净，用厨房纸擦干水分。番茄十字刀，开水烫，去皮切块。平底锅放油，加入三文鱼头，煎至两边微黄，放入姜丝，两勺料酒，少许盐，再煎1分钟。加入番茄，蒸鱼豉油3勺，白糖1勺，番茄酱1勺，少...

简单三个步骤的美味，香煎三文鱼头

11-13 三文鱼想必大家都认识，日本料理店中是必吃的刺身。三文鱼，作为深海鱼，丰富的营养价值是淡水鱼所不可比拟的。今天，我要给大家介绍的是三文鱼头的做法，也是在日本料理店品尝过之后，回家自己尝试着做，没有想到：绝好的食材只需要...

焖烧三文鱼头（家庭版简单美味）

03-18 当香气扑鼻的砂锅煲端上桌时，给你一种在家做大餐的感觉😋海鲜真的是要保持它的原味，用料越简单越好病情分析：女性经常吃三文鱼，首先会起到保护心血管和预防视力减退的功效。因为三文鱼里面含有丰富的不饱和脂肪酸，能够有效...

焖三文鱼头（中餐厅张亮简易版）

09-06 中餐厅张亮的做法，更简单味道棒棒哒！用料三文鱼头葱姜蒜干红椒可不要蒸鱼豉油焖三文鱼头（中餐厅张亮简易版）的做法三文鱼头一只有点恐怖哦剁成块加料酒和盐腌制十五分钟葱姜蒜切成这样平铺在平底锅里加食用油大火把三文鱼...

快手简单美味三文鱼头煲

11-14 三文鱼头现在好便宜一个大概12块左右，两个鱼头25块搞定一大锅胶原蛋白满满，优质蛋白质满满的三文鱼头煲，营养美味快手解馋，哈哈，没有更划算啦！来吧！用料三文鱼头2个葱，姜蒜一大把蚝油适量蒸鱼豉油适量料酒适量勺淀粉适量生抽...

超级简单的砂锅三文鱼头

11-25 用料三文鱼2个洋葱1个青椒2个葱适量蒜2整个生抽适量蚝油适量蒸鱼豉油适量海天黄豆酱适量清酒适量超级简单的砂锅三文鱼头的做法鱼头鳃拔掉之后劈一半放清酒生抽蚝油蒸鱼豉油黄豆酱3:2:2:1:1我写下我自己的比例可以根...

照烧三文鱼头（超简单的三文鱼头烧法，最最好吃，没有之一）

11-17 懂得品赏鱼头的才是真正的吃货。orakingsalmon的鱼头又是鱼头中的极品！它丰厚的油脂使鱼肉入口即化，厚厚的鱼皮满满的都是胶原蛋白，鱼油特殊的香味让teriyakisauce的味道变的富有层次很特别。煮的方式取代红烧入味保持鱼...

超简单空气炸锅三文鱼头🐟

12-22 “欸，三文鱼头怎么烤？”“会做三文鱼头么？”啊哈！空气炸锅版三文鱼头来啦！好吃好吃好吃😄！用料三文鱼头1个柠檬0.2个生抽一大勺老抽半小勺料酒一小勺蚝油一小勺蜂蜜适量盐一丢丢胡椒粉一丢丢超简单空气炸锅三文鱼头🐟的做法...

香煎三文鱼头（材料超简单）

12-22 用料三文鱼头半个块柠檬半个盐克白胡椒粉勺香煎三文鱼头（材料超简单）的做法三文鱼头切块，用盐，胡椒粉腌锅热下油，用纸巾吸干鱼头表面水分，煎好之后挤柠檬汁，撒胡椒粉就可以了，超简单的...

超简单的无油煎焗三文鱼头

05-04 最擅长还是用最简单的方法去做料理。这里只需要用到三文鱼头，姜片，美味鲜，合共三种食材，简单好做美味又下饭。用料三文鱼头1个姜片美味鲜酱油适量超简单的无油煎焗三文鱼头的做法三文鱼头剁成块。平铺在不粘锅里，丢进姜片，...